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酸奶口感酸甜潤滑,不僅美味,而且真正做到了健康,選擇無脂酸奶還可以滿足瘦身女生的需求,是非常暢銷的飲品。酸奶之所以比純奶要更加昂貴,主要是因為它增加了工藝,其中添加了更多的活性菌,可以暢通腸道。即使是乳糖不耐的女生...
水果是人們攝取養分的重要來源之一,如果單一隻食用一種水果,這樣的攝取效率就非常的低下,而搭配上不同種類的水果,營養成分就會更加的豐富,吸收的效果也更加的好,這就出現了水果沙拉這樣的甜品。水果沙拉的意思就是用水果作...
南瓜餅外脆內軟,天然的甜味好吃有營養,是很多人喜歡的甜品。南瓜餅油炸的時候有時候會粘鍋,破壞了外形,事後鍋也難洗。教你做南瓜餅的家常方法,用健康食材做出焦香南瓜餅,好吃到停不下來。一、麪包糠南瓜餅南瓜餅去皮蒸熟,搗...
這兩天持續高温,已經熱得人連飯都不想吃了,對於吃貨簡直沒有比這更殘忍的事!我大中華怎麼能沒有開胃下飯的菜呢?正當時令的幾款蔬菜中,豇豆絕對是超人氣食材!首先,它的營養價值相當豐富,含有大量維生素B、維生素C和植物蛋...
好吃又簡單的滷麪做法大全,既健康又營養,工作再忙也不用去吃便當了!小提示:西紅柿雞蛋滷適合買制的切面和自己手擀的麪條或刀削麪,在煮制面條出鍋的時候配上一把綠葉蔬菜更能增加食慾。接下來,大家就和小編一起來看看吧。...
也許是老天聽到胖妞們的心聲了,終於讓「貴妃盛世」再起!日本調查,男性對於有點肉,抱起來軟綿綿的女生更有好感,稱之為「棉花糖女」。聽到這小編整個眼睛一亮,做人本來就不要對自己太嚴苛嘛,瘦到像紙片人安餒甘丟(無限合理化...
山藥的口感有脆口和綿軟兩種,一般炒制選擇爽脆的種類,蒸煮山藥順滑口感更佳。山藥非常適合脾胃虛弱的女生使用,補氣養脾。它裏面有非常多的氨基酸,可以幫助女生的抵抗衰老。它一直以來都是中藥中的一種原材料,但是做起美食...
花捲在北方可以説是最常見的主食了,做法其實和饅頭差不多,但是和饅頭略有不同的就是它的形狀,還有就是口味是帶有鹹味。可能許多人覺得在做麪食的時候會比較麻煩,但其實我們自己在家就可以去做,雖然説在技術上面是存在要求...
排骨是大家都熟悉,也較為喜歡吃的一種食材,排骨的做法有很多,但老是吃着一種口味,久而久之就會覺得不好吃了,雖然做法很多,可是也不能亂搭配烹飪,要看排骨和什麼搭配,是燉,蒸還是紅燒,怎麼樣搭配才能烹飪出一道美味的...
看煮夫如何讓杏鮑菇變身法國料理來點小清新的,這叫杏鮑菇變身高級法國料理.法國料理原料:杏鮑菇蘋果調料:醋檸檬幹香芹葉綜合香草法國料理做法1.杏鮑菇清洗乾淨後先切成片;2.再切成細條;3.準備一個檸檬;4.鍋裏把水煮...
如何燒出軟糯好吃的茄子-泰式甜辣味以前想吃到好吃的茄子,總是要經過油炸。那油光發亮的紫色外表真的很誘人炒好的茄子擁有軟糯的口感,是好吃的另一要點……而沒有經過油炸的茄子,之前我總要添加水進去炒,結果就是大打折...
1.西瓜羊乳酪沙拉沒有西瓜的夏天是不完整的!2.哈密瓜意大利番茄奶酪沙拉一定要把哈密瓜製成球狀哦~3.葵花籽蔓越莓雞肉沙拉我這樣吃不會長肉!所以......趕快做起來吧!4.泰國花生辣椒調味汁涼拌黃瓜聽起來很像黑暗料理...
羊心的營養價值非常高,羊心裏面含有豐富的蛋白質和微量元素,羊心含有人體需要的多種氨基酸,常吃羊心能夠補血和補心,並且可以預防心臟的疾病。食材明細羊心4個尖椒2個小胡蘿蔔2個葱1根鹽適量胡椒粉1小勺姜1塊料酒1湯勺孜...
葱爆牛肉的做法材料牛肉絲300公克,葱3支,薑片2片,蒜頭2顆。紅辣椒1支,醬油1大匙,糖1小匙。鹽1/2小匙,高湯2大匙,嫩精1/4小匙。糖1小匙,醬油1小匙,米酒1大匙,水4大匙。葱爆牛肉做法1.首先我們要將葱清洗乾淨,然後將其切成段,接着再...
紅燒豬蹄材料豬蹄2只,黃酒30克,老抽40克,冰糖30克,姜2片,八角2顆。做法1、豬蹄剁成塊,洗淨焯水。2、鍋中放少許油,煸出香味,入豬蹄煸炒,加入黃酒,老抽,八角翻炒,加入清水沒過豬蹄,煮沸後改小火燉約90分鐘,中間要翻幾次,以免粘鍋。紅...