中餐

芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉為主要食材的家常菜，也配以紅辣椒、菜品紅黃綠相間，色香味俱全、營養價值豐富，操作簡單、容易上手，適合初學者。所以今天小編就會為大家介紹芹菜炒肉的做法，感興趣的朋友們快來學習吧。芹菜炒肉的做...

五味子是一種鄉村常見的中藥藥材，如果有人問五味子怎麼吃？相信很多人都答不上來，而且很多人並不知道它的功效，而白白浪費了五味子的作用，今天小編教給大家五味子怎麼吃，保證五味子的營養價值能夠得到有效利用，一起來看看吧！一...

相信對於很多女性而言，自從有了寶寶，你不再是為要知道寶寶的營養都只從你的食物中汲取的，因而孕婦的飲食顯得十分的重要，今天請準媽媽們和小編一起來學習一下孕婦飲食菜譜吧。孕婦飲食菜譜1、樅菌土雞湯原料：土雞一隻、雞...

 龍眼營養價值極高，味道又很不錯，許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是：“吃龍眼的好處有哪些”，一起來看下吧!首先來看下吃龍眼的好處有哪些滋陰補腎龍眼不像荔枝，荔枝性熱，而龍眼性温，而且還是藥物的產品，它具有滋陰...

扇貝是一種很有營養的海鮮，扇貝肉比其他的貝類肉都要大上很多，所以吃起來有嚼勁超過癮。它吃起來不會有腥味，而且非常鮮甜沒有沙子，是每個人都會有喜歡貝殼海鮮肉。扇貝肉自己在家裏做經濟實惠，你知道鮮活的扇貝肉要如何做...

茄子這種蔬菜想必大家都知道，經過烹飪之後肉質柔嫩好吃，許多人都喜歡吃。而且，茄子不僅好吃，它還會有養生的功效，比如寒涼屬性的茄子有很好的清熱解毒的功效，一些人皮膚潰爛或者痔瘡都可以通過吃茄子進行調理。有比如茄子還...

上班族每天忙忙碌碌，下了班不知道要做什麼飯菜，那麼今天小編介紹兩道菜來給大家嚐嚐鮮吧，這樣的兩道菜是大家都大家平時能見到的。LOOK1.醬爆雞丁預備食材：雞胸肉、黃瓜、雞蛋、青椒、胡蘿蔔、水澱粉、豆瓣醬、姜、生粉、...

魚香肉絲味道鮮爽口味豐富，它是最好的下飯神器，簡單的家常菜帶來的味蕾體驗可是大不一般。魚香肉絲雖然是傳統的川菜，但是它並不是非常辣，而是以鮮爽的口感受到歡迎。它沒有放魚卻有魚香的味道，將簡單的原材料做出鮮辣的味...

喝粥也能養生？當然，對於秋季的兒童而言，喝粥就能輕鬆解決養生問題，但你要知道哪些粥才最重要。那麼秋季養生粥有哪些呢？兒童如何在秋季進行養生？想要知道真相，跟着本文一起了解下！秋季兒童養生粥1、豬肝粥豬肝含鐵豐富，能保護...

帶魚肉質極鮮美，最常見的吃法就是紅燒了，超入味。下面要給大家分享的內容是：“吃帶魚有什麼好處提高記憶力預防癌症”，一起來看下吧!首先來看下吃帶魚有什麼好處：預防心血管疾病帶魚的不飽和脂肪酸含量豐富，它能夠促進膽固...

 沙拉醬味道很好，做沙拉時都會用到。下面要給大家分享的內容是：“沙拉醬什麼牌子好十大牌子介紹”，一起來看下吧!首先來看下沙拉醬什麼牌子好：Kraft卡夫沙拉醬卡夫是全球第二大食品公司，他家最有名的當屬卡夫奇妙醬，微酸中...

蘑菇集營養美味於一體，吃法多樣，許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是：“蘑菇的種類有哪些這些常識一定要了解”，一起來看下吧!首先來看下蘑菇的種類有哪些金針菇金針菇細嫩柔軟、氣味芳香，對免疫功能低下引起的疾病有...

相信大家都在家裏吃過媽媽做的菜花炒肉這道普通的家常美食吧！現在我們是不是該做給媽媽吃呢？下面就跟着小編我一起來看看菜花炒肉的做法吧！為我們的媽媽學會這道家常菜吧！菜花炒肉的做法用料：菜花1個、五花肉200克。輔料：朝...

猴頭菇許多人都非常愛吃，味道很棒，做法又多。下面要給大家分享的內容是：“猴頭菇有苦味可以吃嗎許多人都想了解的知識”，一起來看下吧!首先來看下猴頭菇有苦味可以吃嗎?答案：是可以食用的接着一起來了解下猴頭菇為什麼會有...

餃子對於大家來説是不陌生的了，許多人對於餃子這種麪食更是非常喜愛的。而且一頓餃子吃下肚對身體也是非常健康營養的，有肉有菜又有主食，可以説吃起來營養面面俱到，而且也是比較方便的。在準備餡料方面，大家只需要根據自己...

又到女性朋友穿裙子展現美腿的季節，但有很多女性並沒有奪目的大長腿和小瘦腿，不過只要好好通過飲食調整，相信你也可以的！跟着小編學習幾道瘦腿美食，有吃又可以瘦腿，你值得擁有！瘦腿的菜品1、香椿炒雞蛋把香椿葉芽兒切碎，加點...

今天小編為大家介紹兩道菜，都是關於土豆的，喜歡吃土豆的親們你們要看過來啦，肉末土豆泥和土豆西紅柿湯麪~LOOK1.肉末土豆泥預備食材：土豆、肥瘦相間的肉、豆瓣醬、澱粉、料酒、胡椒粉、白砂糖、葱花、鹽巴做法1.將土豆削...

豆角燉土豆可是我們小時侯到了夏天最愛吃的一道菜啊，用東北的油豆角燉土豆那真是香啊。不知道讀者們有沒有吃過這道美味的豆角燉土豆呢？下面就讓天天營養網小編Timi來為大家介紹一下豆角燉土豆的做法吧。一、豆角燉土豆...

腐乳味道鹹香，吃不慣的人可能會覺得有些怪異的味道。但是喜歡吃的女生卻覺得這種味道恰到好處，作為一種傳統美食，當然會有不少的擁躉。腐乳口感細膩，入口既化。用豆腐為原料製成，在大江南北有各種做法。腐乳雖然是一種特別...

生蠔又稱牡蠣，缺鋅的人羣可以常吃，因為它含蛋白鋅量非常的高，正常人體每天食用一個，就可以達到對鋅的補充，不僅如此，生蠔中還含有牛磺酸，它可以起到保肝利膽的作用，還有豐富的微量元素，對孕婦貧血有很好的幫助，下面有關生蠔功效...

姜功效多多，營養豐富，可以作主菜也可以當配料，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“姜的種類有哪些這些知識一定要了解”，一起來看下吧!首先來看下姜的種類有哪些竹根姜竹根姜是一種四川一代的品種，這種姜生長個...

相信大多數人都愛喝牛奶，但是，很多人可能自己都沒意識到，自己喝牛奶的方式是錯誤的、不健康的。錯誤一：越濃越有營養。許多人認為牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。牛奶所謂的“濃”，一些是因為家長在衝調配方奶...

水煮肉片是一道漢族新創名菜，屬於渝菜，是一道很經典的川系名菜，至今全國各個地方都隨處可見。那麼，水煮肉片的家常做法是什麼?水煮肉片怎麼做好吃又簡單易學?水煮肉片用的是什麼肉?接下來，大家就和小編一起來看看吧。水煮...

蝦是許多人都很愛的一款美食，做法多樣，營養又豐富。下面要給大家分享的內容是：“蝦和什麼一起吃最好這些搭配都很不錯”，一起來看下吧!首先來看下蝦和什麼一起吃最好：蝦仁+捲心菜蝦仁具有補腎壯陽、滋陰健胃的功效。捲心菜...

很多人燉湯時都喜歡往湯里加點紅棗，因為紅棗非常滋補。下面匯要給大家分享的內容是：“紅棗對女性的好處保肝護肝減少皺紋”，一起來看下吧!首先來看下紅棗對女性的好處：保肝護肝大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝...