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西洋參的功效與作用|女性正確服用西洋參對身體大有好處

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西洋參是一種比較常見的中草藥了,有很好的補氣補血的功效,它和黃芪的功效是類似的,但總體來説是要比黃芪要温和一些,非常適合體質虛弱的女性。

另外,服用的方式也是類似的,像是和其他的中草藥進行煎制就可以,所以説如果拿西洋參和黃芪一種煎制的話效果會更好一些。

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一、西洋參的功效與作用

1、補氣滋陰;

2、治療氣血不足;

3、清熱去火;

4、抗疲勞、抗衰老;

5、治療內熱。

除了以上五點,西洋參也有調節血壓/控制血糖的功效。

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二、西洋參服用方式

1、西洋參黃芪枸杞泡水

將西洋參和黃芪以及枸杞子清洗乾淨,然後放入到杯中,加入開水進去,衝開之後要用蓋子給它蓋起來,大概悶10分鐘左右,稍微放涼一些就可以喝了,像是枸杞和黃芪都是可以吃的,西洋參也是一樣,最好是吃下去效果會更好一些。

2、西洋參黃芪枸杞泡水注意事項

(1)以上的食材雖是精品,但一定要控制好用量,建議將用量都控制在10g之內;

(2)枸杞雖然對女性的身體非常好,對於女性的腎氣以及預防婦科疾病都有幫助,但是要注意每週飲用不要超過4杯;

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(3)慢性肝病患者需要注意了,不建議拿枸杞和黃芪和西洋參一起泡水喝,但是對於肝病患者來説可以改換成紅棗是比較不錯,也可以適當的加入一些菊花;

(4)雖然説用西洋參來泡水喝是非常養生和健康的,但並不適合所有人,比如説感冒的病人以及經常腹瀉的人不建議服用。