千島醬，這種調味醬是以在美國的一處風景美麗的旅遊地而命名的——千島湖。千島湖離金斯頓不遠，導遊介紹千島湖通着大西洋，一共1865個島，湖中心是分界線，南邊是美國的紐約州，北邊就是安大略，大部分的島都在加拿大這邊，美國那邊的有深水通着著名的Greatlakes(就是5大湖)。
在悶熱的夏季，人們總是喜歡吃些沙拉，無論是水果沙拉、蔬菜沙拉，還是海鮮沙拉、肉類沙拉……吃起來都是既美味又健康。而要做好一道沙拉，當然少不了沙拉醬的調拌，雖然千島醬也可以用來拌沙拉，但我們還是要知道千島醬和沙拉醬的區別。
一、千島醬的做法
千島醬和沙拉醬一樣，都是一種頗受歡迎的調味醬料，但是人們吃沙拉醬的次數或者更多，無論是水果沙拉還是蔬菜沙拉，都能立馬想起沙拉醬，但是千島醬是什麼時候吃的呢?下面我們來看看千島醬和沙拉醬的區別吧。
1、吃法上的差異。眾所周知，拌蔬菜沙拉必備沙拉醬，但是其實千島醬也可以拌蔬菜沙拉，不過還是在海鮮或肉類方面使用千島醬更逗，常見的沙拉醬則是多用於拌水果、蔬菜沙拉。
2、成分的不同。做千島沙拉醬還需要用到沙拉醬，而且千島醬裏面含有醃製黃瓜等配料，所以味道也比普通的沙拉醬口感豐富一些。
3、熱量的比較。普通的沙拉醬熱量稍微比千島沙拉醬要高一些，特別是蛋黃沙拉醬比千島沙拉醬的熱量要高出幾乎一倍。
千島醬
二、千島醬怎麼做
【千島醬的做法】
主料：沙拉醬50g、番茄醬120g、酸黃瓜50g、青椒30g、洋葱40g、水煮蛋1個
調料：黑胡椒少許、鹽少許
做法：
1、先將水煮蛋去殼後切成小末。
2、青椒、洋葱洗乾淨瀝乾水分，切成碎末;酸黃瓜也切成碎末，擠幹水分備用。
3、準備大碗，倒入沙拉醬和番茄醬，放入切好的酸黃瓜、洋葱、青椒，攪拌均勻備用。
4、加入少許胡椒粉、鹽，拌勻後嘗一下，覺得味道可以就開吃吧!
千島醬
以上就是千島醬和沙拉醬的不同啦，後部分的千島醬做法也希望各位看官認真學習一下哦，這樣自己在家裏就可以做出美味的千島醬了，而不用特地跑到超市去選購，再説自己做的會更放心哦。
