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粵菜小炒菜譜做法|好吃易做的家常小炒

養生食譜 閲讀(2.36W)

【導讀】粵菜小炒菜譜做法有哪些?粵菜是一大經典菜系,那麼,粵菜小炒菜譜做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習粵菜小炒菜譜做法的介紹吧!

粵菜小炒菜譜做法

粵式幹炒牛河

材料

材料:沙河粉600克,韭黃120克,黃豆芽120克,新鮮牛肉150克

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒

醃料:小蘇打粉1/8小匙,蛋清1/4個,玉米澱粉1小匙,清水1大匙,蠔油1大匙

調味料:生抽2大匙,砂糖1又1/2小匙,細鹽1/4小匙,老抽2小匙,料酒1/2大匙,白胡椒粉1/4小匙,雞精1/4小匙

做法

1 牛肉逆紋切成薄片。

2 將牛肉用小蘇打粉拌勻醃製30分鐘,加入玉米澱粉,清水抓勻,加入蠔油,蛋清拌勻醃製10分鐘。

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第2張

粵菜小炒菜譜做法

3 韭黃切除底部較老的根,其它切成段,黃豆芽切除根備用。

4 取一小碗放入所有的調味料在碗內調均備用。

5 炒鍋裏熱少許油,放入黃豆芽、鹽少量,大火炒10秒鐘,再放入韭黃炒10秒鐘盛出備用。

6 炒鍋燒熱,放一大匙油放入牛肉片滑炒至變色盛出備用。

7 炒鍋洗淨,燒熱1大匙油,放入河粉,加入所有調味料,翻炒至均勻上色。

8 再加入事先炒好的韭黃、豆芽及牛肉片,以拋鍋的方式大火把所有材料翻炒均勻即可。

9 如果炒不動的,要用筷子翻,不要動鍋鏟翻,很容易把粉炒碎了。

廣味蒜苗小炒

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第3張

用料

蒜苗200g、山藥100g、廣味香腸50g、葱末少許、醬油一勺、鹽適量、雞精半勺

廣味蒜苗小炒的做法

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第4張

粵菜小炒菜譜做法

1、蒜苗洗淨,山藥刮皮。蒜苗切段,山藥切成長條塊與蒜苗等長,廣味香腸斜刀切片。

2、鍋中放底油,熱鍋涼油放入香腸,煸炒至變色,在油中放少許鹽(油炒鹽炒菜更香),放入山藥煸炒40秒,再放入蒜苗,快炒15秒,放醬油、雞精、少量清水,動作要快!翻炒出鍋裝盤即可。

小炒肉

用料

帶皮五花肉片300克、青尖椒適量、紅尖椒適量、豆瓣醬一勺、蒜頭適量、生薑數片

做法

1、將青、紅尖椒切成小段、生薑切片、蒜頭拍碎成泥備用 。

2、鍋熱,不用放油,直接倒入洗淨瀝乾的五花肉片不停的快速煸炒,直至出油。(鍋中無需放油,因為五花肉經過煸炒後會析出油份)

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第5張

3、將煸炒出油之後的肉片瀝乾油之後盛盤。(這一點很重要,瀝過油後的肉片嫩而不膩,食用時不會過多的攝入高脂肪油)。

4、肉片盛出後,鍋中餘有肉片析出的油,將蒜泥倒入鍋中爆香。

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第6張

粵菜小炒菜譜做法

5、蒜泥爆香之後,重新倒入肉片,繼續煸炒。煽炒一二分鐘之後,放入一勺豆瓣醬,炒勻。翻炒中倒入一點點水,可以讓五花肉中的油份更好的釋出,肉質更嫩。

6、倒入切好的青、紅椒小段,翻炒數分鐘。最後倒入一勺老抽,一勺糖調個味,炒勻盛盤即可。(盛盤前依個人口味也可放入一點雞精。)

小炒牛肉

用料

牛肉、乾紅辣椒、姜、蒜、青椒、醬油、生抽、胡椒粉、生粉、花椒、料酒

小炒牛肉的做法

1、牛肉切薄片兒切細條細絲兒都行,用胡椒粉、醬油、少許生粉(真的只要少少的生粉)抓勻醃一會兒。

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第7張

2、醃牛肉的空擋,姜切絲,蒜切末,青椒1個,切圈兒,乾紅辣椒剪段兒。

3、炒鍋內放油燒熱(油比平時正常炒菜放多一點好吃~~~~),小火,放少許花椒,炸香即撈出,蒜末放三分之一,爆香薑絲入鍋,翻炒兩下,醃好的牛肉入鍋,放一點點料酒,轉大火爆炒。

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第8張

粵菜小炒菜譜做法

4、牛肉變色斷生,扒到一邊兒,空出的地方放乾紅辣椒段兒,小火稍稍炸一會兒,注意不要炸焦了。

5、然後繼續牛肉扒拉回來,加一點兒生抽,火再加大,翻炒幾下青椒圈和蒜末一起下鍋。隨意翻炒幾下。試試鹹味兒不夠加鹽。

6、一點兒味精調味兒,完成。

荷塘小炒

用料

荷蘭豆、黑木耳、胡蘿蔔、蓮藕、山藥、鮮馬蹄、鹽、雞粉、水澱粉、大蒜

做法

1、黑木耳用水浸泡,發好。洗淨待用。胡蘿蔔去皮切成象眼片。大蒜去皮切蒜片。

2、蓮藕去皮,洗淨,橫向一切為二,然後頂刀切薄片。山藥去皮,洗淨,斜刀切薄片。鮮馬蹄去皮,洗淨,寫略厚一點的片。

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第9張

3、荷蘭豆去除老筋,洗淨,用刀將荷蘭豆兩端不規整的地方切齊。

4、炒鍋燒熱水,現在我們要依次將所有原料焯水。順序為胡蘿蔔、木耳、荷蘭豆、蓮藕和山藥。焯水時間胡蘿蔔10秒、荷蘭豆、木耳20秒,蓮藕、山藥40秒。因山藥自身含有粘液,所以要最後焯水。

粵菜小炒菜譜做法 好吃易做的家常小炒 第10張

粵菜小炒菜譜做法

5、炒鍋刷淨燒熱,倒入色拉油,待油温至七成熱時,放入蒜片爆香,放入除胡蘿蔔外的所有原料,烹少許料酒,迅速翻炒兩分鐘。

6、此時再加入胡蘿蔔片,繼續翻炒幾下,下鹽、雞粉,翻炒幾下。水澱粉勾芡,出鍋。這道顏色亮麗即營養又減肥的“荷塘小炒”就可以上桌嘍。

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