話説，香之所以會具備有養生的功效，主要原因還是因為與香藥本身的香氣來源有所關係，即香藥與我們人體所吸收香氣的功能是有很大關係的。
我們都知道，肺是開竅於鼻子的，因此説當我們機體中的肺臟的肅降功能，恢復到正常的功能狀態的時候，那麼我們人體裏面的肺氣就會變得通暢起來，因此説人的鼻子就可以聞到香味。所以説我們人類的鼻子就是香藥和我們機體中臟器的橋樑。人的一呼一吸之間，可以讓香氣遊走在我們身體裏面的時而經絡，甚至是五臟六腑。
小編記得自己在《非煙香法》中看到過這樣一段話，譬如“一個人若是進行養生的話，那麼沒有香是絕對不行的，香有什麼用處呢?它可以調節外部環境的氣息，讓人適應，並且也可以補闕而拾遺，揚長而佐短。”
當然，除了人的鼻子可以作為人香氣和人體進行溝通的橋樑以外，我們機體中的皮膚、穴位等也同樣可以作為香氣與人體溝通的橋樑。
我們都知道，在遠古時期，當時的物質生活水平都比較落後，因此説女人當時用香來治療疾病和進行養生是非常流行的，所以説就出現了“聞香養鼻，聞香識女人，艾葉沐浴防病，佩戴香囊祛外邪”等。
小編記得有一種薰肌香，它記載在《洞冥記》一書，用以“燻人體肌骨，讓人到來都不生病”。恰恰也因為它所以療香治法才可以在養生中得到應用，並且人們也逐漸形成一套完整的養生原則，比如，隨着一年四季的不同變化，人們需要進行增減香藥的品種以及用量，在立春的時候，需要在香藥中添加一味蒼朮，下雨天的時候為了可以達到解憂安神的效果人們便可以添加合歡花等。
