到了夏天有時候食慾較差不想吃飯怎麼辦?早餐總吃油條稀飯吃膩了怎麼辦?於是乎我就想起了米飯的高顏值做法——壽司，但轉而一想，壽司的做法還是需要手藝和工藝的，那麼就只能退一步的選擇打造出韓式的紫菜包飯了~而且紫菜包飯有着明顯的優勢，就是做起來簡單，而且也沒那麼多講究。
我們可以根據自己的喜好選擇食材，不需要那麼多的條條框框，今天我就選用了一些胡蘿蔔、黃瓜還有金槍魚等等來做個紫菜包飯，不僅吃起來很美味，而且樣式也很豐富呢~只需要把基本的道具和食材都準備好就可以開始了，非常的適合清爽的夏天哦~
食材：
米飯、黃瓜、胡蘿蔔、紫菜、金槍魚
步驟：
1、首先將米飯放進鍋裏蒸熟了，最好要蒸出米飯粒粒分開那種，不黏着也不幹，然後蒸好了之後趁熱給它打散開，稍微放涼一些;
2、這時候可以準備自己喜歡的配菜，我就準備了胡蘿蔔和黃瓜，給它們處理好了之後切成絲;同樣的也準備了肉類，就是金槍魚，如果你不喜歡金槍魚可以換成火腿、肉鬆都可以;
3、接着可以在案板上鋪上一層保鮮膜，然後在放上一張紫菜，將米飯均勻的鋪上去;
4、鋪好了之後就將胡蘿蔔絲還有黃瓜絲金槍魚也鋪上去，當然了你也可以放雞蛋餅，因為這是比較經典的;
5、接着就藉助保鮮膜給它捲起來吧，按的緊實一點;
最後就可以切一小段一小段的，就可以開吃了，是不是做法超級簡單?而且夏天這樣吃無煙無油，好吃又不上火呢~你也可以再配上一碗蔬菜湯，這樣美味的早餐或者是午餐營養齊全了~
