四類人羣別吃西瓜
一是感冒患者。 無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為，無論是風寒感冒還是風熱感冒，在感冒初期吃西瓜，相當於服用清內熱的藥物，這樣會引邪入內，使感冒加重或延長病程;但是當感冒加重，出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱症，在正常用藥的同時，適當吃些西瓜則有助痊癒。
二是腎功能不全者。 短時間內大量吃西瓜，會使體內水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
三是口腔潰瘍者。 從中醫的角度看，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。
四是產婦。 產婦的體質比較虛弱，中醫認為，多吃西瓜會過寒而損脾胃。因此，產婦最好不要食用西瓜。
西瓜的功效與作用
1.清熱解暑。西瓜含有大量水分、多種氨基酸和糖，可有效補充人體的水分，防止因水分散失而中暑。同時，西瓜還可以通過利小便排出體內多餘的熱量而達到清熱解暑之效。
2.補充營養。西瓜在所有瓜果中果汁含量最為豐富，其果汁幾乎包含有人體所需的各種營養成分，對人體健康極為有利。
3. 美容，抗衰老。西瓜汁猶如人體的清道夫，能排除體內代謝產物，清潔腎臟及輸尿管道，同時還可激活機體細胞，達到美容及廷緩衰老的功效。
4.幫助蛋白質的吸收。現代研究發現，西瓜汁中含有蛋白酶，可將不溶性蛋白質轉化為水溶性蛋白質，以幫助人體對蛋白質的吸收。
5.利尿降壓，治療腎炎。西瓜中瓜氛酸和精氨酸能增進大鼠肝中尿素的形成而導致利尿，西瓜的配糖體也具有利尿降壓作用，西瓜含有少量鹽類，對腎炎有特殊的治療效果。
6.預防疾病。西瓜翠衣(西瓜皮)營養十分豐富，含葡萄糖、蘋果酸、枸杞鹼、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及豐富的維生C等，有消炎降壓，促進新陳代謝，減少膽固醇沉積，軟化及擴張血管，抗壞血病等功效，能提高人體抗病能力，預防心血管系統疾病的發生。
7.治療咽喉及口腔炎症。以西瓜為原料製成的西瓜霜有消炎退腫之效，吹敷患處，可治咽喉腫痛、口舌生瘡渚疾。
8.治療感冒(暑濕型)。取西瓜1個，切開，去皮、去籽，取瓤，紗布濾汁;取西紅柿2個，去皮加白糖少許，化開取汁，二汁混合，每次飲服15毫升，每日4次，連服2-3日。
9.治高熱不退。取西瓜1個，切開、去籽、去皮、取瓤，紗布濾汁，再向汁內加入柴胡注射液4支，混勻飲服，每次30-50毫升，每日2-4次，連服2天。
10.消化不良症(納呆)。西瓜皮苦幹，削去外表硬皮，切片，加鹽、醬油、食糖及味精等適量，入鍋爆炒。每日1餐，連服3-5日。
