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手心熱是哪個臟腑有火|手心熱怎麼調理

中醫養生 閲讀(2.48W)

【導讀】手心熱是哪個臟腑有火?手心發熱是一種常見的現象,那麼手心熱是哪個臟腑有火,可能是什麼疾病的預兆嗎?一起和6681小編來看看手心熱是哪個臟腑有火的介紹吧!

手心熱是哪個臟腑有火

手心發熱是幾種疾病的徵兆:

肺結核:

為最常見的手心發熱原因,特別是青年人,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗檢查一般可以發現病變的存在。

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慢性腎盂腎炎:

大多數中青年女性,慢性活動期一般有持續性或間歇性手心發熱,或伴有全身發熱。仔細回憶在當時或以前有腰痠、乏力、尿頻、尿急、尿痛等症狀,尿液檢查發現異常。

肝病:

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手心熱是哪個臟腑有火

病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等,均可能有手心發熱現象。這些病一般還伴有食慾不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學檢查通常能查出病情。

結締組織疾病:

風濕熱、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等雖可引起手心發熱,但發生率不高,而且一般伴有明顯全身發熱症狀。

手心發熱是什麼原因

平時出現手心發熱的現象,一半都屬於人們的心火熾盛,身體之中濕熱很多,是膽胃失和的初期表現;手背比手心熱,多是發燒和炎症急性期;手掌温度高於手心温度,多是血脂高或血壓高;手掌紅熱,多為炎症,血熱。

手心發熱。在中醫認為常見於陰虛之“五心煩熱”,綜合樓主的情況,陰虛發熱的可能性比較大。汗少。由於陰虛火旺,虛火煎熬津液,造成津液為虛火消耗而不得成汗排出。身體虛弱。陰虛之後,虛火耗傷正氣,造成身體虛弱,且常常精神不濟。

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我們看看手心發熱是怎麼回事,其原因多由於平素體質虛弱,或大病、熱病後,失於調理,陰血耗傷,正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便祕結。

手心發熱的兩大誘因

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手心熱是哪個臟腑有火

1、疳積脾虛

手足心發熱其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱。二是患其它疾病後,如吐瀉,痢疾、寄生蟲病等治療不當,遷延日久,損傷氣血,導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱,面黃肌瘦,毛髮乾枯,腹部脹大,食慾不佳,常食異物,夜睡不寧,大便較稀,有不消化食物,小便黃濁如米泔。

2、血虛陰虧

手足發熱其原因多由於平素體質虛弱,或大病、熱病後,失於調理,陰血耗傷,正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便祕結。 手足心發熱,以疳積脾虛引起的多見,絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。在藥物治療的同時,還要注意補充一定數量的富有營養的食品,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,以促進體質的恢復。

如果處在更年期前後,可能還伴有頭暈,耳鳴,失眠多夢,愛出汗等等,可以服用一些六味地黃丸或是知柏地黃丸,滋補腎陰。 總的來説,手心發熱的成人,不管哪種症狀,生活中一要忌生氣,二要忌食辛辣。這是因為“氣有餘便是火”,火熱損傷陰血,會發生手心熱;辛辣食物也容易損傷陰血,陰不制陽,則會手心熱。

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手心發熱怎麼辦

陰虛所致的手心熱

多見於腎陰不足,或肝腎陰虛。表現為腰膝痠軟,手足心熱,咽乾口燥,舌質紅少津,嚴重者可出現性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用滋陰清熱的藥物。

血虛導致的手心熱

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手心熱是哪個臟腑有火

多見於年輕女性,多伴有痛經。最典型的表現就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養氣血的藥物,或者用當歸6g、黃芪30g,配合來熬湯。

疳積脾虛引起的手心熱

多見於小孩,由於脾胃虛弱,飲食不節,引起小兒脾胃功能失常,造成小兒消化功能紊亂導致食積症。多表現為食慾不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱,既不能用滋陰的方法,也不能用養血的方法,當以健脾消積為治法,或以捏脊療法緩解。

手心發熱怎麼調理

一為飲食

要注意飲食的清淡,多吃蔬菜水果,特別是纖維比較多的,如芹菜、菜的根莖等,少吃油膩、燒烤類食品,這些傷肝傷胃,同時要多喝水,排毒,促進新陳代謝。

二從心態上進行調整

清心寡慾,精神內守,心情放鬆,情緒不可過度激烈,喜怒哀樂不可過度,心情的變化同時會影響人的臟腑,所謂“喜傷心、怒傷肝、思傷脾、恐傷腎、悲傷肺”。

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三從睡眠入手

要睡子午覺,夜晚從11點最好就要入眠了,中午1點左右也睡上幾十分鐘(中午是心經當令,此時睡眠,有調神、提神之效,西醫也研究表明,多睡午覺,老年痴呆症發病率低)。

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手心熱是哪個臟腑有火

四還是要多運動

舒經活絡,促進新陳代謝,這是強身健體的不二法門。

另外,人體是有一定的偏性,如有人體寒,有人體熱,有人體實,有人體虛,不一而足,所以手心熱屬於你的體質的一種趨勢或呈現,不過依照以上的方法可以有效的調整。

手心發熱的緩解方法有哪些?

一、充足的睡眠

女性由於體內各項激素的改變,所以會出現不同程度的嗜睡現象,這其實是正常的現象,而且應該儘量保證女性充足的睡眠,這對寶寶的發育和改善孕婦手心腳心發熱的症狀都有明顯的效果。

孕婦如果沒有充足的睡眠,就容易情緒失控,生理燥熱,更加會加重孕婦手心腳心發熱的症狀,因此保證充足的睡眠也是緩解孕婦手心腳心發熱症狀的有效方法。

二、定期檢查

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遇到手心發熱這種症狀,一定不要情緒過多緊張,只要保持正常的定期孕期檢查,那麼就會及時發現問題的所在,聽從醫生的建議,合理改善飲食和養成良好的作息習慣,肯對對身體是百無一害的。孕期出現症狀,應該及時就醫,但如果是孕婦手心發熱這種常見的症狀,只有保持定期的健康檢查就可以了,不要隨意吃藥,這是對寶寶影響最大的一個弊端。

三、要加強精神調養

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手心熱是哪個臟腑有火

陰虛體質之人性情急躁,常常心煩易怒,中醫學認為,這是陰虛火旺,火擾神明之故。尤其應遵循《黃帝內經》“恬淡虛無”(精神安閒,沒有雜念)、“精神內守”(指人體神氣要守於內,不耗散與外)之養神大法。平素要加強自我修養,自覺地養成冷靜、沉着的習慣。少參加爭勝負的文娛活動。

四、要注意環境調攝

由於此種人形多瘦小,而瘦人多火,故常手足心熱,口咽乾燥,常畏熱喜涼,冬寒易過,夏熱難受。因此,每逢炎熱的季節,應注意避暑,有條件的應到海邊、高山之地旅遊。

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