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牙病防治|春季預防牙病的原則
2019-07-19
每年節日期間都會有不少人捂着腮幫子來到醫院,牙痛、牙周炎、口腔潰瘍、皰疹、口腔黏膜血泡,那麼春季如何保護好我們的口腔呢?下面為您介紹春季預防牙病的原則。1、正確漱口漱口是一種簡便易行的方法,因為刷牙不可能隨時...
斑點產生的原因以及防治方法
2019-06-18
雀斑:與遺傳有很明顯的關係。多從5歲左右兒童開始,女性居多。春夏重,秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分佈在面部(特別是鼻部)。紫外線照射後可擴大,顏色加深。黃揭斑:多見於中青年婦女,春夏重,秋冬輕。黃褐...
排骨海帶湯的做法|防治甲狀腺腫提高免疫力
2020-11-20
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近視的預防|防治近視5要訣
2021-04-16
十個方法讓青少年遠離近視對於近視眼的原因,目前大家的看法都是不一樣的,每個人有每個人的想法,但是總結起來就是遺傳和環境造成的。我們的視覺器官是能夠適應外界光的不斷變化而變異和進化的。養成良好習慣預防近視①要...
自我按摩可防治高血壓
2019-12-08
對於高血壓病來説,除注意情緒調節和藥物治療外,自我按摩保健也是一種很好的防治措施,現介紹幾種按摩方法:推頭用兩手大小魚際按住頭部兩側揉動,由太陽穴揉到風池穴,然後改用兩手拇指揉風池穴,以達到酸脹感為度。抹前額取坐式...
阿理療法|中西藥聯防心腦血管疾病(健康互聯網
2020-11-12
《中國腦卒中防治報告》指出,我國現有腦卒中患者700萬人,每年新發患者200萬人。如何防治心腦血管疾病已經成為提高人民健康水平,延長國民壽命的迫切且緊急的重要課題。在近日舉行的中西藥聯合防治心腦血管疾病——“阿理...
心血管病防治知識|按膻中能調節心血管
2019-08-26
任脈位於人體前正中線,起於小腹內,出會陰部後,上行至下頜。手三陰經及足三陰經均與其相通,因此它被稱為“陰脈之海”。任脈對於生殖功能很有影響,此外任脈腧穴可以治療臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等局部及相應內臟的病...
最佳防治感冒的食物有哪些|提前吃起來
2021-11-23
葱白性温,味辛,具有調節體温,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用葱白連同葱頭與豆豉煎水喝。也可用細葱2~3莖,與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年...
職業病防治法|按摩3處穴位防治3種職業病
2019-08-23
按鼠標按到手痛?看電腦看到腰痠背痛?按摩3處穴位防治3種職業病?長期伏案工作導致的職業性腰背疼、頸椎病,長期視頻作業導致的眼部疲勞,長期敲擊鍵盤患上鼠標手等等職業病,越來越受到上班族的關注。上班族如何擺脱鼠標手等職...
夏季要注意防治皮膚癬病
2019-02-05
夏季天氣潮暖,適宜於各種真菌、細菌的繁殖生長,加上夏天人容易出汗,皮膚潮濕,如不及時擦淨和保持乾燥,真菌便會侵害皮膚,引起皮膚癬病。最常見的皮膚癬病有足癬,就是我們所説的“腳氣”。喜歡穿皮鞋的人容易得“腳氣”,因為真...
慢性病防治知識|練習氣功可以治療慢性病
2019-02-14
氣功是一種獨特的自我鍛鍊方法,依靠自己的力量來調節和增強自身的生理功能。長做氣功可以幫助人體健康,緩解慢性病。氣功運動的特點是修習者在教練的指導下,充分發揮自己的主觀能動性,通過自我鍛鍊而恢復健康。下面是對中...
長凍瘡怎麼辦|防治凍瘡的民間偏方
2019-04-27
一提起凍瘡,大家都熟悉,凍瘡往往是不知不覺中發生的。開始,局部皮膚髮紅或發紫有腫塊,觸之冰涼、發癢或刺痛,隨後可出現水泡,最後破皮、糜爛或結痂。凍瘡好像不能去“根”,往往會復發,年復一年。專家指出,對付凍瘡關鍵在於預防...
防治耳鳴的心腎相交法
2019-07-19
在中醫學上,心在上焦,屬火;腎在下焦,屬水。心中之陽下降至腎,能温養腎陽,腎中之陰上升至心,則能涵養心陰。在正常情況下,心火和腎水相互升降、協調,彼此交通,保持動態的平衡,這就是“心腎相交”。在曰常生活中,通過心腎相交法,可...
防治慢肌勞損|男性可按摩腰眼防治
2019-04-05
男性按摩腰眼防治慢肌勞損嗎?寒冬來臨,男性女性們紛紛尋求保養偏方。人體到了冬季需要有足夠的能量和熱量以御守,倘若弱虛,就會因“火力不足”,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝痠軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀。腰部按摩操有...
嬰兒身高標準及防治嬰兒身高異常的相關經驗
2021-06-16
關注寶寶的“高度”由於現在基本都是獨生子女,所以寶寶的生養品質備受家長重視,身高問題更是家長關心的一個話題,看看現在各種各樣增高的廣告,就能發現人們對身高的關注。寶寶的生長髮育狀況是否有遲緩情形,一直是家長相當...
孕吐什麼時候結束|防治妊娠嘔吐5妙方
2019-08-23
妊娠嘔吐是指婦女受孕後40天至3個月這段時間內所出現的不同反應,如食慾不振、噁心嘔吐、偏食挑食、發睏乏力、頭暈倦怠等,一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的症狀輕重不一。少數孕婦嘔吐頻繁,吃什麼吐什麼,甚至喝水也...
對更年期冠心病的防治不可忽視
2019-08-19
更年期是女性的必經階段,也是心理和生理的發病高峯期,由於此階段,女性卵巢功能的衰退和雌激素的下降,引起植物神經系統、心血管系統等多個系統功能障礙和紊亂,引起組織器官發生退行性病變,臨牀可出現潮熱、抑鬱、失眠、煩躁...
慢性咽炎怎麼治|氣功療法防慢性咽炎
2019-02-14
要想知道怎樣預防咽炎首先就要了解什麼是咽炎?慢性咽炎系咽粘膜、粘膜下組織及淋巴組織的瀰漫性炎症。多為急性咽炎末得到及時治療或反覆發作的結果;其次慢性鼻炎、鼻竇炎等經常鼻塞造成張口呼吸或分泌物長期刺激也可引...
夏季運動後|肌肉痠痛的防治方法
2020-01-16
夏天是個最適合運動的季節,在這個時節,很多人都走出家門,選擇適合自己的運動方式,健身排毒。許多人蔘加鍛鍊後發現,肌肉痠痛往往不是鍛鍊後即刻出現,而是在第二或第三天出現,持續2-3天后才逐漸緩解。如果説,肌肉痠痛是由於運...
吃芒果過敏怎麼辦|怎麼防治過敏現象
2019-02-14
夏天到了,水果成了大家喜歡的食物,不僅能夠補充營養,還有解渴的作用呢。芒果它是一種生長在熱帶地區的水果,營養價值及其的高,但是常常會有人吃芒果過敏,那應該怎麼辦呢?小編給大家介紹下來預防吧。芒果雖然是一種很好吃的水...
面部皮膚鬆弛的防治方法
2018-10-26
隨着年齡的增長,越來越多的都市女性感歎自己面部皮膚衰老:皮膚鬆弛,面部無光澤,眼角魚尾紋逐漸增多......皮膚之所以富有彈性和光澤,主要靠皮膚內的成纖維細胞分泌膠原蛋白來形成皮膚的支架。面部皮膚鬆弛,主要是隨着年齡的...
吃苦瓜防治青春痘
2020-03-31
苦瓜到了上市的季節,也就意味着夏季的到來,夏季的養生重點在防暑,用苦瓜來幫助我們解決這個問題,是很好的選擇,不過,對於苦瓜對我們身體保健的功效,我們需要先在這裏瞭解一下。苦瓜的功效及作用1、降火消腫、去熱解毒苦瓜能...
晚上睡覺打鼾怎麼辦|9要招教你如何防治睡覺打鼾
2021-12-08
打鼾分為良性打鼾和惡性打鼾。良性打鼾鼾聲均勻而規律。惡性打鼾即醫學上的睡眠呼吸暫停綜合症,不僅僅呼嚕聲音大,而且總是打着打着就呼吸暫停了。專家指出,患有睡眠呼吸暫停綜合症的人可導致高血壓、心肌梗死、腦血管意...
職業病防治|加強生產場所通風淨化
2021-01-27
職業病防治職業病防治加強生產場所通風淨化(一)從事粉塵作業的崗位,如配料、軋片、樹脂投料等,必須設置通風防塵裝置,保持完好有效,降低生產性粉塵對人體的危害。(二)對敞開式或密閉不良的崗位及設備,如硝基稀料及成品包裝,溶劑...
腎虛怎麼辦|冬季五個動作即可防治腎虛
2019-08-23
腎虛是男人最大的困惑,在不斷的威脅着男人的健康。你想更好的預防腎虛嗎?很簡單,每天堅持做以下五個防腎虛運動就可以。一、每天搓腳心兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。二、每天做一套...
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