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孕婦吃什麼蔬菜補鈣|5種菜譜補得快
2020-11-10
孕婦吃什麼菜補鈣比較好菠菜雞蛋湯一斤菠菜,雞蛋兩個,葱和鹽少量。菠菜先過遍沸水去草酸,再撈出,雞蛋加少量的鹽打散,鍋里加水開後,加菠菜煮到差不多到六七分熟的時候,再慢慢淋入雞蛋,再放剩下的調味依次放入。菠菜含鈣較多,且...
吃什麼清腸胃裏的毒|3種菜排毒效果好
2020-05-26
吃什麼清腸胃裏的毒素木耳豬血湯豬血250克,黑木耳75克,豆腐100克,瘦肉少量,姜葱適量。豬血洗淨,和薑片、料酒放到沸水裏焯水,去除血腥味;豆腐洗淨切好,黑木耳用水泡發,瘦肉洗淨切好;材料放到鍋裏,加水,大火煮開,再用小火煮到血塊浮...
女性常思考夏天炒什麼青菜好|這2種菜吃不膩有營養
2019-09-25
天氣熱得都不想吃飯了,可能一些肉類食物在這個時候,女性朋友們都是覺得沒有味道的,只能夠炒一些青菜來勉強維持生活這樣的,那麼該炒什麼菜呢?可能不少女性朋友在這樣炎熱的夏天裏,每次快要到吃飯的時間點,都會去想到這樣的...
養肝護肝吃什麼|春季7種菜養肝護陽
2019-07-02
很多女性在春季容易情緒不好,心情低落,這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應,所以,春天養生先養肝。陽指人體陽氣,泛指人體的功能。春季氣温逐漸上升,人的陽氣慢慢上揚,所以要吃一些温補人體陽氣的食物,充實人體陽氣,增強...
皮膚排毒吃什麼最好|3種菜排毒效果快又好
2020-12-20
皮膚排毒吃什麼菜最好黑木耳炒百合黑木耳一大把,百合4個,青椒半個。黑木耳用水泡發,摘掉硬的頂部,洗淨,百合起乾淨,青椒切好,起油鍋,將黑木耳、百合和青椒片一起放入油鍋爆炒,放調料,炒至百合開始變透明則立即關火。作用:黑木耳...
70餘棟高檔別墅“爛尾”|看門大爺墾荒種菜
2021-03-04
近日,攝影師在安徽省巢湖市中廟街道,濱鄰巢湖北岸發現一個爛尾別墅羣。不遠處就是巢湖姥山島風景區,北邊是碧桂園濱湖城。正大門沒有門頭,而且面朝巢湖水面。整個別墅羣大約有別墅70棟,別墅區荒草叢生,沒有任何項目名稱。文...
喝酒的學問|男人喝酒時吃4種菜最要命
2019-07-20
男人吃飯最喜歡喝點小酒吃點小菜,你知道嗎?男人喝酒時吃4種菜對身體的危害那是相當的嚴重的。具體有如下四種菜。臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒,酒的滋味雖然綿長,卻暗藏健康隱患。薰臘醃製的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中...
女性陽氣不足吃什麼|冬天吃3種菜補陽氣
2020-02-16
女性陽氣不足吃什麼黑米紅棗山藥栗子粥黑米半小碗,大米半小碗,紅棗8顆,栗子8顆,山藥適量,黑米和大米用水浸泡,栗子去殼,材料一起放到電飯鍋裏,加適量清水,按下煮粥鍵。作用:黑米開胃益中,健脾活血;紅棗補血益血,健脾養胃;山藥健脾補...
三伏天,這種菜腫瘤醫生全家必吃!太厲害了,千萬
2020-11-10
腫瘤醫生吃什麼?這幾乎是一個全中國人都會關心的話題,和腫瘤天天接觸,雖然不至於是銅牆鐵壁,但那想必對保健養生也是很有心得。知己知彼,百戰百勝嘛!這個東西,這兩個月,全家人必吃這不,浙江省腫瘤醫院中醫腫瘤科主任主任中醫...
養肝護肝的食物|7種菜養肝護陽
2019-09-20
很多女性在春季容易情緒不好,心情低落,這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應,所以,春天養生先養肝。陽指人體陽氣,泛指人體的功能。春季氣温逐漸上升,人的陽氣慢慢上揚,所以要吃一些温補人體陽氣的食物,充實人體陽氣,增強...
利用陽台種出放心菜|好吃看得見
2020-04-22
陽台種花,照我這樣的俗人看,是比不上陽台種菜的。花只能欣賞,但是換成種菜,同樣陶冶自己的情操,幹得好的話不僅能吃上自己種的無公害蔬菜,翠枝綠葉、碩果累累,也是一道別樣的美景。在城市居住的人沒有農田,也可以當“農夫”,把...
冬天女性胃寒吃什麼蔬菜好|5種菜可以暖胃
2020-02-26
女性胃寒吃什麼蔬菜好南瓜南瓜性温,味甘,有很好的養胃功效。南瓜含有豐富的維生素、果膠和碳水化合物,可以促進胃體肌肉彈性,並且能保護胃壁受到過多的刺激,同時,又可以促進鉛、汞和放射性元素的排出,有解毒之用。生薑生薑性...
飲食禁忌 男人喝酒時吃4種菜會 要命
2019-11-17
男人吃飯最喜歡喝點小酒吃點小菜,你知道嗎,男人喝酒時吃4種菜對身體的危害那是相當的嚴重的。具體有如下四種菜。臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒,酒的滋味雖然綿長,卻暗藏健康隱患。薰臘醃製的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中...
冬天吃什麼菜好|中醫推薦冬季養生要吃的10種菜
2020-04-03
冬季養生我們該怎麼做?眼瞅着冬季來了,寒風瑟瑟,陣陣冬天的寒意撲面而來。寒冷而又幹燥的季節,中醫專家提醒飲食的原則是以甘平為主,即多吃有清肝作用的食物,其中的吃法也是多種多樣。冬季要養生,有哪些冬季養生菜可以吃呢?冬...
女人吃什麼菜對腎好|夏季養腎要常吃4種菜
2020-03-19
夏天吃什麼菜對腎好山藥山藥是一種平性食物,入脾、肺、腎三經,具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精的功效,補而不燥,但凡凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症狀,都能通過吃山藥來調理,並且還能治療肺虛痰嗽久咳、脾胃虛弱、食...
女性春季養生竅門|7種菜養肝護陽
2020-02-04
很多女性在春季容易情緒不好,心情低落,這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應,所以,春天養生先養肝。陽指人體陽氣,泛指人體的功能。春季氣温逐漸上升,人的陽氣慢慢上揚,所以要吃一些温補人體陽氣的食物,充實人體陽氣,增強...
酸菜的做法大全家常|5種酸菜菜品介紹
2019-07-13
酸菜顧名思義,是蔬菜經人為處理髮酵後有濃厚酸味蔬菜,在製作方法上有南北之分,比較有特色的是東北酸菜、四川酸菜、雲貴酸菜等等,而大白菜、圓白菜、雪菜、芥菜、青辣椒等等經醃製或泡製後統稱為酸菜,這樣定義後大家應該沒...
四種蔬菜防春困
2019-06-14
春天來了,人容易犯困,會感到疲勞,有時心神不定,產生常説的“春困”。常食綠豆湯、綠豆芽等新鮮蔬菜,還應選食鴨梨、橘子等果品為輔助。適宜於身體保健,可吃些如枸杞粥、甘蔗蘿蔔飲料、芝麻紅糖粥、胖大海飲料等。春季適當補...
8種再生蔬菜輕鬆在家種
2019-12-28
居家種菜不只不用擔心農藥問題,更可以做為家中的室內裝飾!而且還能不斷反覆再種。以下這8種蔬菜不但可以在家輕鬆栽種,也能為生活增添一些樂趣。從今天開始自己也動手來種菜吧!1、香菜將香菜的莖部放入水中它就會開始增...
空心菜的做法大全|清脆蔬菜的四種簡單菜譜
2019-05-04
空心菜是一種高營養的蔬菜,纖維豐富,而且具有鹼性可以調理腸胃。它的口感清脆,顏色也非常漂亮,是人們餐桌上喜歡的食物。空心菜要做的好吃,就要選擇嫩的菜葉和菜梗。太老的話吃起來韌性強,不容易咬斷,非常影響口感。空心菜的...
這四種蔬菜最養生
2020-07-24
西紅柿、洋葱、胡蘿蔔、西蘭花,這四種蔬菜是現在微信文章中出鏡率最高的蔬菜了。確實,這些蔬菜常見、便宜,而且營養和保健功效確確實實。但是,很多人卻不知道,同樣的蔬菜,換一種做法或者吃法,就能讓其中最有保健功效的營養完...
常吃的一種蔬菜|捲心菜的做法
2021-08-15
醋溜捲心菜材料捲心菜,香茹,大蒜子,酸紅辣椒,生抽,醋,油鹽,雞精,做法1.把卷心菜清洗乾淨然後切成絲狀,香菇,大蒜等做好備用。捲心菜的做法2.捲心菜、香茹先用燒開的水焯熟軟化,然後過涼開水,裝盤待用。3.將蒜沫、酸紅辣椒段、鹽鋪...
夏天吃什麼菜|安利三種菜品
2020-02-13
夏天,那是多麼的炎熱,大家的食慾估計也是沒有那麼的強烈,熱到難受是正常的!在此,小編給您介紹三種簡單的夏季家常菜譜的做法,剛剛好就適合在炎熱的夏天體會一下!一,清熱下火菜品--冬瓜綠豆薏仁枸杞鴨腿湯原料:鴨腿1只;綠豆15克;...
蔬菜沙拉要哪些蔬菜|推薦十種蔬菜
2019-04-29
蔬菜沙拉味道超好,營養價值又非常高,很多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是:“蔬菜沙拉要哪些蔬菜推薦十種蔬菜”,一起來看下吧!首先來看下蔬菜沙拉要哪些蔬菜:西紅柿洗淨後用鹽水泡3分鐘,切片。西芹洗淨,鹽水浸泡3分鐘,...
30種涼拌菜的做法|家常涼菜做法
2021-02-27
1、拌葱頭原料:葱頭一斤青紅辣椒三個醬油三錢陳醋三錢精鹽五錢香油三分製法:將葱頭剝去老皮洗淨,直刀切成片,再改刀切成粗絲或小塊;辣椒直刀切成絲共裝盤內,然後拌上精鹽、醬油、陳醋,最後滴上香油,攪拌勻即好。特點:新鮮...
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