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相關祛濕的時尚內容
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怎麼減肥才最好|其實是睡覺+祛濕+好心情
2020-03-28
最近小編身邊的人總是在喊着要減肥,不過有些人的減肥還比較極端,怎麼説呢?因為她們給自己設定的減肥目標簡直不要太高了,並且每天的運動量也是極其的大,看着就知道不可能會長久;或者是定的飲食太過了,什麼不吃肉以及碳水化...
薏米紅豆可以為你們祛濕
2019-06-30
人到夏天就會變得懶洋洋的,走路要人牽,牽人的要人拉,拉人的要人推。很多人在這時會覺得自己病怏怏的沒有一絲精神,並且早上大便的時候也會粘馬桶,或者起牀的時候喉嚨會有痰,甚至有些人的臉、頭老愛出油。那麼這時候,人該怎麼...
3款祛濕又瘦身的養生冬瓜湯!
2020-12-23
冬瓜是生活中比較常見的一種食材,可是它雖然看似普通,卻有着很多功效。冬瓜可以去濕解暑、能利小便、消除水腫。對於濕熱體質的人來説,多吃些冬瓜能去除身體內的濕氣。那麼問題來了,冬瓜怎麼吃才祛濕?別急,下面就為大家介紹...
中醫祛濕|七款茶去除身體濕氣
2021-01-01
南風天的日子裏,身體濕氣重很正常,身體濕氣重就要祛濕,陳皮、薏米這些都是具有祛濕功效的食物,可以這些祛濕的食物泡茶喝,下面我們來看看7款祛濕茶。春季祛濕茶中醫認為脾胃主水,濕氣多了可影響脾胃的運化功能,繼而產生內濕,...
女性體內濕氣重去除方法|這些表現告訴你要祛濕了
2019-01-06
濕氣重是中醫裏面的説法,指的是體內水分過多導致器官運行受阻,也就是經常所説的濕邪。女性濕氣太重影響美麗,身體不清爽,感覺很沉重,經常會沒有精神。濕氣是六邪氣中最難去除的,所以需要長期的身體調整。生活中如何祛濕1、...
祛濕便是吃生薑片,拿荷葉盛酒,看門前的紫薇花
2020-01-22
小編在小的時候,最喜歡的便是螢火蟲了,那一閃一閃的就像星星,其實在大暑的時候,螢火蟲便會孵化而出。在夏天的日子裏,人若可以搖着扇子,吃着冰淇淋,看着一閃一閃的螢火蟲,那絕對是快樂的事兒。不過小編在這裏告訴大家,千萬不要...
夏季最宜養脾胃|緩解心煩意亂症狀
2019-06-30
夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行亦相應地旺盛起來,活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切忌大悲大喜,以免以熱助熱,火上加油。心靜人自涼...
夏季喝什麼湯祛濕|推薦4種清熱祛濕湯
2020-09-03
夏季喝什麼湯可以清熱去濕冬瓜薏米排骨湯排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生薑各少量。薏米和百合提前浸泡一個晚上,排骨燙水去血沫,撈出衝淨,冬瓜和生薑切片,除冬瓜外,其實一同放入鍋內,加入足量水,煮沸再放冬瓜,煮至...
清熱祛濕的7種方法
2021-06-15
體濕,它容易導致水腫、藍色暗黃等等問題。日常生活中,清熱祛濕的7種方法你可以學學。清熱祛濕1、對付體濕,可以選擇多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、冬瓜、扁豆、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘,它富含易被人體...
濕氣重有什麼症狀|女生吃什麼祛濕效果比較好
2018-10-16
濕氣重一直都是女生們比較煩惱的問題,身上的濕氣重可能帶來身體其他方面的變化,那濕氣重都有一些什麼樣的具體的症狀呢?女生吃什麼可以有效排濕祛濕呢?下面我們一起來看看吧!濕氣指的是多雨天氣時,人體的濕氣會過重,表現...
夏至清熱祛濕防暑|飲食注重苦酸原則
2021-02-08
夏至清熱祛濕防暑飲食注重苦酸原則今日是我國傳統二十四節氣中的夏至,這標誌着一年中最熱的時候即將到來。夏至時節,公眾起居飲食應以清淡為主,宜吃苦嘗酸,注意防暑防曬,補充睡眠。夏至飲食要清熱利濕宜吃苦嘗酸夏至是北半...
炎熱夏季如何清熱祛濕|夏季清熱祛濕的妙招
2019-07-18
夏天很多地區都進入了雨季,如果身體素質不夠好,濕熱邪氣就會乘虛而入。夏季,當濕與熱糾結在體內,就會表現出很多濕熱方面的症狀,濕熱的人如果不及時加以調理,就不僅是生瘡長痘了,身體會還會向病理轉化,容易患皮膚、泌尿生殖、...
春季房間潮濕容易生病|房間祛濕的方法
2020-02-22
潮濕房間容易生病1.一個人長時間住在潮濕的房間中是很容易讓身體中的機體內是去平衡,分泌炎性細胞因子增多,從而引起關節風濕的身體症狀!2.房間長時間處於一個很潮濕的狀態,是很容易滋生細菌的,比如説產生黴變的氣味,長時間...
女性想要給皮膚排毒祛濕|就要在秋天喝三豆飲
2018-10-30
人們在一年四季中,都會經歷冬去春來、夏去秋來。其實説真的,時間過得還真是超級快,一眨眼間便又是秋天了。雖説現在還是中伏的時節,但是也算是應景了,晚間的時候,偶爾也會有一股涼快的微風襲來。最近的北京可謂是秋雨不斷,也...
祛濕的最佳品薏米的副作用有哪些
2021-01-22
薏米是禾本科多年生草本植物薏苡的乾燥成熟種仁。秋天果實成熟時採割植株,曬乾。打下果實,再曬乾,除掉外殼,黃褐色種皮和雜質,收集種仁。薏米的味道和大米很像,而且比較容易消化,可以用來煮粥等等。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐...
5款春季祛濕湯譜|絕密粵式燉湯9大祕笈
2020-09-08
春季是多雨的季節,回南天會讓你感到不舒服的同時,還會讓你濕氣加重,濕氣太重會引起身體各種不適,像關節痠痛,腸胃功能差,或者會大小便不暢等,這些原因會嚴重影響你的工作生活,下面小編推薦幾款春季祛濕湯譜給各位,粵式燉湯你一...
夏天防暑祛濕|就從穿行下手
2018-10-20
其實一年四季中,中伏就是最熱的時候,那麼人們想要防暑祛濕的話該怎麼辦才好?那麼就應該從人們的穿行下手。01、穿其實在夏天的時候,人們就不要總是穿那些化纖衣物了,並且最好也不要穿很深顏色的衣服,為什麼呢?大家要知道,因...
春季祛濕小支招|送你一款健脾祛濕湯
2021-06-27
送你一款祛濕健脾湯老少皆宜湯譜:土茯苓、木棉花、薏苡仁、白朮、扁豆各30克,放瘦肉煲湯一個半小時左右放鹽即可,此方價格低廉且購買方便,適合一家老少飲用。土茯苓性味歸經:甘、淡,平。歸肝、胃經。功效:除濕,解毒,通利關節。...
姑娘|梅雨時節最主要還是祛濕
2019-07-01
現在正是江南梅子成熟的時分,每年這個時節一到準會連續下雨,因此很多人都會稱之為梅雨。但是因為全國各地的氣候都不太一樣,所以説進入梅雨的時間也就會有所不同,而這個時間從古至今稱之為入梅,當然有入梅就必定有出梅的時...
濕氣重喝什麼茶|夏季祛濕的4種茶
2020-05-26
夏季濕氣重喝什麼茶枸杞薏米茶薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖適量。薏米用無油鍋小火翻炒,至出薏米香味即可,將紅棗撕成兩半,用滾燙的開水,浸泡材料5-10分。作用:利水消腫、健脾去濕、行氣益血、滋補肝腎。陳皮紅豆茶紅...
女性若盲目排汗祛濕|只會適得其反傷了身
2019-05-19
最近有些小夥伴問小編一個問題,而這個問題便是:盲目地進行排汗祛濕真的會非常傷身體嗎?説實話,當小編看到這個問題以後,心裏還蠻欣慰的,為什麼這樣説呢?小編覺得起碼大家現在已經有點覺悟了,因此説還是需要鼓勵一下大家的,只...
女性如何祛濕最靠譜|最好要管住嘴不亂來
2020-01-23
其實我們都知道,人身體內有濕氣,最根本的原因就是因為我們的源頭“脾胃”,當我們人體中的脾胃運化功能出現異常以後,對於入侵機體的外邪身體自然就難以阻擋,因此説人身體裏面的內邪就會肆意妄為。那麼女性該如何進行祛濕呢...
水果養生|巧吃八種消暑祛濕水果預防夏季百病
2019-09-24
夏季到來,給我們帶來炎熱天氣的同時,也伴隨着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎麼辦?通過吃合適的瓜果,不僅能夠養生,而且能夠防治夏季疾病,消暑祛濕。西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜...
濕氣重怎麼辦|夏季養生必學的5個祛濕妙招
2019-04-22
體內濕氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎。人體對於外界温度、濕度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素,造成體內水分調控失衡,濕...
女性立秋祛濕防暑|就要喝冬瓜雞絲湯
2020-05-14
現在的北方竟然比南方還要炎熱,簡直是無處可藏身,不過還好我們都已經熬過了立秋,老天爺也終於看到了我們請求,特意賞賜我們一絲絲的小北風。雖然現在已經是入秋了,但是伏天還是未散,並且才剛過完一半,因此説這暑熱還是相當的...
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