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懷孕四個月胎兒圖|四個月的胎兒發育狀況

生活常識 閲讀(2.96W)

胎兒發育

胎長:10~16cm,胎重:25~110g。

孕13周:胎長10cm,胎重:25g。雙頂徑的平均值為2.52士0.25cm,腹圍的平均值為6.90士l.65cm,股骨長為1.17士0.31cm。

孕14周:胎長:12cm,胎重:28g。雙頂徑的平均值為2.83士0.57cm,腹圍的平均值為7.77士1.82cm,股骨長為1.38士0.48cm。

孕15周:胎長:14cm,胎重:68g。雙頂徑的平均值為3.23士0.51cm,腹圍的平均值為9.13士1.56cm,股骨長為1.74士0.58cm。

孕16周:胎兒從頭到臀長約有 16cm長,重約110g。雙頂徑的平均值為3.62士0.58cm,腹圍的平均值為 10.32士1.92cm,股骨長為 2.10士0.51cm。

懷孕四個月胎兒圖 四個月的胎兒發育狀況

懷孕四個月胎兒圖

懷孕第四個月,胎寶寶生長勢頭迅猛哦!身長可能會從10cm長到16cm,在飛快的增長。胎寶寶體重大約110g,原來偏向兩側的眼睛開始向前集中,看起來更漂亮了呢!胎兒的骨骼差不多已成為類似橡膠的軟骨,並開始逐步硬化。

如果你的寶寶是女孩,她的陰道,子宮,輸卵管都已經各就各位,如果是男孩,寶寶的生殖器已經清晰可見。大腦開始劃分專門的區域進行嗅覺、味覺、聽覺、視覺以及觸覺的發育。胎兒的視網膜也開始形成了。現在的寶寶是個成型的小人兒了哦!

媽媽變化

在本月,你的體重可能已經增加了2—4.5kg。你增大的子宮開始上升,逐漸高出骨盆,你的子宮高度現在已經大約到恥骨和肚臍之間的中間位置,現在醫生能夠在你的下腹部摸出它(子宮底)的頂部。現在,你的小腹更加突出,原來的衣服褲子已經不太合身了。

你這時候已經比以前感覺舒服多了,孕早期的疲勞、噁心以及尿頻都已經減少,而你的皮膚由於荷爾蒙的作用也會顯得“容光煥發”,現在對你來説,真的是一段黃金時光。

很快,你就會經歷孕期的一個最美妙的時刻:感覺到寶寶的胎動。雖然有些女性早在第16周就能夠感覺到,但大多數人要等到第18周或之後才會有所感覺。如果你是第一次懷孕,別太着急,你可能會直到20周左右,才能感覺到胎動。胎動最初的感覺可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆開一樣。在接下來的日子裏,胎動會變得更加有力,你也能更頻繁地感知到。

準爸準媽必讀

1、孕期便祕:到了孕中期,你可能會經常便祕。因此平時要多吃含纖維素的蔬菜水果,如芹菜、香蕉等;另外堅持每日做適量運動,讓準爸爸陪着散散步,也可以做做廣播體操。如果便祕很嚴重,可在醫生指導下酌情采用緩瀉劑,但禁用瀉劑,以免引起流產或早產。

2、妊娠貧血:孕期容易出現妊娠貧血,如果你經常感到疲勞、頭暈、臉色蒼白;呼吸困難、心悸,那就要注意了。一般孕中期和後期,你至少要檢查2次血色素:(1)如果血色素在100g以上,可以通過食補解決:多吃富鐵食物;做菜多用鐵炊具烹調;多吃富葉酸食物;(2)如果低於100g,那就需要通過藥物補充了。

3、第一次胎動的感覺:絕大多數孕媽在本月能夠感覺到第一次“胎動”了。這個時候的寶寶運動量不是很大,動作也不激烈,你通常覺得這個時候的胎動像魚在游泳,或是咕嚕咕嚕”吐泡泡,跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像,沒有經驗的孕媽媽常常會分不清。如果感覺到第一次胎動,記得記錄下時間哦,下次產檢的時候告訴醫生。

4、聽胎心:胎心、胎動是胎寶寶在向媽媽傳遞着健康與否的信息。從孕16週末起,你可根據自己的具體情況和醫生建議(並非必要),使用專用的胎心儀,在家自行監聽胎心音。正常的胎心為每分鐘跳動120—160/次。如果發現胎心跳動過快、過慢或不規則,應立即就醫。

5、充足睡眠:你每天要保證8—9小時的睡眠時間,並且儘量午休。睡眠姿勢以左側卧位為最佳,用枕頭把腳墊高,可幫助血液循環,注意蓋好腹部,以防受涼。

營養提示

這個時期,孕吐及壓迫感等不適症狀消失,身心安定,因而是食慾會變得旺。胎兒也進入了急速生長期,準媽媽從此時需要充足的營養,應加強飲食營養,攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養物質,不能偏食。這個月準媽媽們要注意補充以下的幾種營養元素。

1、蛋白質,需攝入75-95克/天,主要來源於肉類、魚蝦、豆及豆製品、奶及奶製品、蛋類。小提示:要增加魚、肉、蛋等含優質蛋白質的動物性食物,特別是孕早反應嚴重,不能正常進食的媽媽。

2、能量,需攝入200千卡/天,主要來源於油類、奶類、肉類、穀類、堅果。準媽媽的膳食應該粗細搭配、葷素結合,不要吃得過精,營養失衡。

3、維生素E,推薦攝入14毫克/天,主要來源於植物油、穀物胚芽、綠色植物、奶、蛋等食物。要注意維生素E易榮譽脂肪溶劑,對熱與酸穩定,對鹼敏感,可緩慢被氧化破壞。

懷孕四個月胎兒圖 四個月的胎兒發育狀況 第2張

懷孕四個月胎兒圖

4、碘,需攝入120-150微克/天,主要來源於海產品、根類食物、含碘食鹽。準媽媽們在做菜時,可等菜熟後再加鹽,以減少損失;海帶先洗後切,一減少碘流失。

5、鈣,需攝入1000毫克/天,主要來源於奶及奶製品、豆及豆製品、深綠色蔬菜、骨湯。膳食中的草酸、植酸、纖維素、維生素D會影響鈣的吸收,儘量分開攝入。

以上就是小編給大家講解的懷孕四個月胎兒圖,希望能幫助你,我們還整理了更多專業的生活知識,讓你不在為缺乏生活經驗而感到煩惱。