寶寶胎動通常在28~30周之間相對比較頻繁，寶寶胎動每一個人的具體情況不會完全一樣，胎寶寶胎動的頻繁程度，受腹腔的厚度等影響，只要孕媽自個感受到寶寶胎動是正常情況的就可以，不見得非要和其他人一模一樣。
何時監測寶寶胎動呢?
寶寶胎動在不同的孕周，會有不同的表現
孕中，孕早期的寶寶胎動因為沒有規律性，其實沒有多大的監測意義，正常情況下是建議懷孕28周之後才開始監測寶寶胎動的。
胎寶寶在宮腔內裏的運動撞擊到宮壁的小動作即為胎動，寶寶胎動受孕媽身體的敏感度、體型，宮內羊水數量，有沒有懷過寶寶等影響，因此每位孕媽身體的感受都是不一樣的。
監測寶寶胎動的方法
統計每一天的胎動次數，通常每個鐘頭≧3次寶寶則胎動正常，如某1小時低於3次，應立刻再數1小時，依然是低於3次，儘早去醫院看醫生。
準備睡覺之前數胎動，寶寶胎動通常在晚間最為頻繁，力度最強，並且晚間相對來説比較安靜，這個時候的孕媽身體比較容易發覺寶寶胎動，孕媽可在準備睡覺之前數1小時，記得取左側睡姿，正常情況下每個鐘頭寶寶胎動應大於3次。
寶寶胎動有的時候是整個胎寶寶連續性的翻滾運動，可以達到10多秒的時間。
有的時候胎寶寶身體一晃動，若是出現十分標準的受腹腔晃動，這種不算是寶寶胎動，有可能是“胎兒打嗝”。
統計固定時間內的胎動次數，每一天早，午，晚3次，每回1個鐘頭，總量×4為十二個鐘頭的寶寶胎動，通常規定十二個鐘頭寶寶胎動在二十次之上為正常情況。
需要孕媽們特別注意的是，寶寶胎動根據每位孕媽的情況而定，每位孕媽身體都會有自個胎動規律性，切忌與她人做比較。
