現在的天氣，無論是北方和南方都比較奇怪的，因為動不動就會下雨，沒有一點點預兆，下雨潮濕就算了，雨後太陽依舊是非常的毒辣，整個大自然的温度都是可以蒸雞蛋似的，連小編都覺得現在是在做桑拿，有時候真的感覺自己快要被蒸熟了。
那麼這時候人該喝點什麼好呢?是冰鎮的冷飲嗎?雖説冷飲可以幫助人解一時之快，但是也會導致人體濕氣過重，特別是胖子就會變得更加的胖了，其實這時候人最好的就是喝健脾祛濕茶了。
至於小編所理解的祛濕氣，不過就是祛除身體裏面多餘的水分，進行温暖人體的脾胃，使得它運化變好，因此那些濕氣便可以通過運化、代謝作用排泄到機體外面。大家要知道，只有我們人體的脾胃不再受到濕氣的困擾，便可以很好的進行運化工作，生出好的氣血，就能很好的滋養人的身體，繼續進行代謝的作用，從而人的身體才會變瘦。
實話，我們人變瘦，只不過是一個自然的結果罷了，而我們真正要做的便是祛濕健脾，因為只有祛濕了，那麼我們的身體才會健康。
大家要知道，我們人體的脾胃是健康的後天之本，並且也是身體裏面五臟六腑化生的源頭，所以説若我們人體的脾胃虛弱的話，那麼就生不出很好的氣血，我們的身體器官便得不到氣血的滋養，就會導致機體出現虛損狀況。
至於寒濕的話，其實是人把濕氣和寒氣合併起來的統稱;而濕氣與熱氣在一起的話，人便會將其稱為濕熱;而若是濕氣與風在一起的話，那便會稱之為風濕;至於濕氣與暑氣在一起的話，便是暑濕了。大家要知道，濕邪就是疾病的温牀，所以人必須要化除它。
