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懷孕初期不能吃什麼|孕期不能碰的18種食物

懷孕初期 閲讀(1.35W)

孕婦在懷孕的時候是非常需要注意的,尤其是一些食物更是碰不得,那麼有哪些食物孕婦是不能碰的呢?這18種食物孕婦一定要注意。

1、螃蟹

懷孕初期不能吃什麼,孕期不能碰的18種食物

螃蟹可能會導致孕婦出血或者是流產,所以説盡量不吃和避免。

2、馬齒莧

它能使女性的子宮收縮,從而引發流產,建議遠離,不要食用。

3、杏仁

杏仁中含有一些毒分,孕婦應該禁食。

4、木耳

木耳有活血化瘀的功效,是不利於胚胎形成的。

5、山楂

對於孕婦的子宮收縮也有一定的影響。

6、罐頭

裏邊含有一些添加劑,對於寶寶和孕婦來説都不健康。

7、汽水

懷孕初期不能吃什麼,孕期不能碰的18種食物 第2張

對於腸胃功能不好的女性來説不建議喝。

8、菠菜

菠菜應該先焯水,不然其中的草酸會影響孕婦對鈣的吸收,從而也會影響寶寶的骨骼發育。

9、豬肝

豬肝中含有一些維生素較高的成分,但是不建議孕婦多吃,可能會導致寶寶畸形。10、發芽和久存的土豆

發芽的土豆含有劇毒,應該立馬丟掉,久存的土豆裏邊含有的生物鹼也很高,不建議食用。

11、作料

像是辣椒花椒等等可能會讓孕婦便祕。

12、油條

懷孕初期不能吃什麼,孕期不能碰的18種食物 第3張

含有一些鋁會影響寶寶的大腦發育。

13、含有咖啡因的飲品

不建議孕婦飲用,會影響胎兒的發育。

14、辛辣的食物

不管是辛辣的食物還是辛辣的作料等都不建議孕婦吃,不然會引起便祕。

15、糖

孕婦孕期是比較缺鈣的,缺鈣是會影響寶寶的成長髮育,而糖在體內就會消耗一些鈣,導致孕婦缺鈣,應該要少吃。

16、味精

味精是影響鋅元素的吸收,一樣不利於胎兒的成長,建議少吃或者是不吃。

17、人蔘

導致早孕,不建議食用。

18、桂圓

桂圓食用之後可能會動胎氣,導致孕婦出血等等。