每天一杯養生茶之醒腦茶

　　配方：麥門冬20克，五味子5克，枸杞子15克。

泡法：將全部藥材洗淨後放入杯中，加入1000毫升沸水沖泡，蓋悶15分鐘，或煮5〜10分鐘，代茶飲用即可。每曰1〜2劑。

功效：養陰潤肺，補腎養心。

備註：用於記憶力減退，頭昏目眩，多汗心煩，口乾舌燥等症。常飲此茶可醒腦明目，益壽延年。