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粉刺是很多青少年所煩惱的東西，油性膚質的人羣更容易產生粉刺，這類人羣臉部油脂分泌旺盛，很容易粘上空氣中的灰塵，造成毛孔堵塞，毛孔不能自然的呼吸，就容易造成內部發炎，從而生成粉刺，那麼粉刺要怎麼有效去除，又該如何預防呢?...

青春黑眼圈休息循環運動有沒有仔細觀察過，黑眼圈也有不同的“病症”，有一種像是“烏青”，從內裏透出來的，微微泛藍。這種熊貓眼不是皮膚問題，而是更深層的微血管的問題，主要原因有三種--1、血液循環不暢血紅細胞的耗氧量加...

蟑螂已經存在超過3億年，大部分生長在温暖和濕熱的環境中，並在辦公室，家庭房間內普遍存在，蟑螂不只是一種別人討厭而且傲慢的傢伙，而且其排泄物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質，尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童...

今天馬哥就跟大家聊聊一位改變近視患者世界的大神，加思韋伯，在一期採訪中，他説未來世界將不存在近視眼。而去年他又對全球的眼鏡行業放出狠話，我們要永遠消滅眼鏡和隱形眼鏡。之所以如此有底氣，是因為他用八年的時間花費30...

哪怕項羽存在以上致命弱點，還是將劉邦打得到處亂竄。直到最後一戰垓下之戰前，基本上都是劉邦在逃跑。從戰術而言，項羽是個技術派，見誰滅誰。然而，十有九勝的項羽為什麼最後失敗，屢戰屢敗的劉邦為什麼笑到最後呢？本文摘自：《廣...

蒜是許多人炒菜時都愛放的一款調料，味道香美，營養豐富，吃法也是多樣。下面要給大家分享的內容是：吃蒜的好處預防高血糖消滅病菌，一起來看下吧!首先來看下吃蒜的好處預防高血糖大蒜中含有的微量元素在被人體吸收以後能促進...

1、消滅跳蚤基本的首先是清洗屋內長期使用的空間和物品。如果家裏有寵物需要清洗的寢具包括寵物通常躺着或睡覺的任何東西，即使並非寢具。把牀單、沙發罩和浴室小地毯通通清洗乾淨。如果東西不可再用，或是寵物寢具內部...

蟑螂怕什麼味道?■螞蟻怕酸味告訴你一個祕密!如果你將整粒的新鮮檸檬，對切成兩半，在看得到螞蟻的地方擠出檸檬汁，並拿着切半有果肉的那一面，沿途塗抹，那麼你將再也見不到討厭的螞蟻啦!■蚊子怕辣味一、蚊子怕蒜頭。友人送...

腰脂剋星ＯｒｌａｎｅＢ２１ＳＯＳ纖腰緊腹霜主要針對減少腹部腰間贅肉的形成及加速燃燒脂肪，而且可排走積聚於表皮層的多餘水分和毒素，防止肌膚的膠原蛋白流失，令腰肌更富彈力，更具線條美。想收腹效果更佳，塗時配合順時針打圈手勢按摩，可加快產品的...

利用零散時間活動，5分鐘、10分鐘都可，每週累積2000大卡。利用休閒、步行、爬樓梯等活動，使身體的能量持續性消耗，就能降低43%的總死亡率、32%的癌症風險，憂鬱症的罹患率也可大幅下降，也就是運動1小時，可延長2小時的壽命。提...

STEP1雙手掌從腹部劍突下推至恥骨聯合上緣，連推12次。STEP2然後將兩手置於腹部左右兩側，從肋緣下推到骨盆處，連推12次。STEP3再用左手置於臍周圍，右手按在左手上面，揉壓臍圍，按順時針方向和逆時針方向各揉12次。...

面對粉刺的形成，首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，對粉刺的縱容就是姑息養奸，只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔，加強代謝，更要認真對待不起眼的粉...

家裏有跳蚤是很惱人的事，跳蚤是寄生性吸血害蟲，它不僅會帶來傳染病，還會污染家裏的環境。那什麼是跳蚤？跳蚤簡介專業術語解説下：跳蚤屬於蚤目(Siphonaptera)的完全變態類節肢動物。俗稱革子，跳蚤是小型、無翅、善跳躍的寄生...

我們每天吃下的食物中，有很多都是導致肥胖的罪魁禍首!於是一些人開始不敢吃東西，甚至經常節食、放棄吃東西，這樣對身體是有害的。其實，有很多食物具有燃燒脂肪的作用，只要經常食用這類食物，就不用忍受節食的痛苦了。①大蒜：...

夏季來臨，高温導致食物容易腐敗，如果不及時清理家中的瓜皮剩飯，那麼蟑螂“小強”可就會來你家造反了。蟑螂是一種適應能力極強、繁殖能力極強的昆蟲！防止時稍有不慎就會前功盡棄、死灰復燃！徹底消滅蟑螂的具體辦法：（1）物理方...

也許你會開始發現，毛孔粗大令粧容不穩，化粧又會加重毛孔油分過多的問題，造成不堪煩擾的惡性循環。“反黑”行動已經刻不容緩，在夏天正式來臨前，我們就要先發制人！夾子拔除這是牛爾的一個祕方--就是每天“夾”！準備一個功能良...

火代表着興旺，同樣代表着毀滅。夢中的滅火器，代表着自己潛意識的冷靜。夢見滅火器等很多的消防器，預示着自己將會因為衝動讓自己走上一條不歸路，一定要冷靜。夢見使用滅火器，預示着自己的事業將會有所停止。夢見滅火器壞了...

推薦：最適合窮人的9大減肥法4種見效最快的減肥方法第一招：控油“1小匙”千萬要管住自己的嘴巴，控制飲食是解決這個尷尬問題的最好辦法。儘可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯條薯片等，別太縱容自己...

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一、熱身活動10分鐘，至全身微微出汗後，再用保鮮膜捆紮腹部5—6層。二、平卧位做腹肌運動。臍上練習：下身固定不動，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習，目的是收...

現在的美粧、美容產品，越來越重視保養成分的添加，但是你的皮膚是不是能吃進這些保養成分。角質，是一個重要的關鍵！角質層的作用角質層的存在，可以：1、減少紫外線對皮膚的傷害2、有效地防止了皮膚疾病的發生3、防止體內營養...

中國人皮膚類型學報告顯示:，中國女性在皮膚老化過程中，首先出現的是色斑。這説明色斑的出現是皮膚衰老的信號。西醫治療色斑通常採用激光療法，中醫認為大多數面斑的產產是肝鬱氣滯，即是由不良情緒產生的。產生色斑的地方...

器械訓練優點：每個器械都是根據科學的運動軌跡來設計的，因此訓練將更有針對性。而且器械本身帶有配重，可以根據鍛鍊的強度來選擇。弊端：需要在專業的指導下進行鍛鍊，比較枯燥。適合人羣：希望增強肌肉力量的人羣普拉提優點：提...

到了秋冬季節，不少MM會發現雙脣澀澀的，並且嘴角還有死皮，嚴重的甚至乾裂出血......這都是因為脣部護理工作不夠。針對這種情況，可以在每天睡前塗一層厚厚的潤脣膏。如果嘴角有脱皮，可先塗上一層凡士林，再用軟毛的刷子輕輕地...

不規律的睡眠和過大的工作壓力會影響內分泌，造成代謝紊亂，引起皮膚水分流失。日子久了，皺紋、暗瘡、黑眼圈逐漸出現，再厚的粉也掩不住發黃暗淡的膚色。而且，在一連串的熬夜之後，如果覺得臉部皮膚緊緊的、癢癢的，並且伴有脱屑...