蟑螂已經存在超過3億年，大部分生長在温暖和濕熱的環境中，並在辦公室，家庭房間內普遍存在，蟑螂不只是一種別人討厭而且傲慢的傢伙，而且其排泄物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質，尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童。
數年殺蟑的經驗顯示，蟑螂無論從哪裏來，其最終坐大成一大窩，最主要的原因來自於家中的衞生條件，若家中的垃圾和灶台不能隨時清理，最終必成滋養蟑螂的絕佳場所。此清理還不能是普通的清理，要求家裏一塵不染才可，決不能有任何吃得東西暴露在外邊，任何一釘點吃的殘留物，都會吸引蟑螂。
所以只有兩種地方從來沒有蟑螂，軍校學生宿舍和尼姑所居的禪堂。此二地方因為都不會有任何吃的東西，且經過吹毛求疵般的打掃，所以不會有蟑螂。筆者住軍校時，瘋狂苛刻的部隊衞生評比導致連牀下最深處都一沉不染，自然沒有任何蟑螂生存基礎。
至於尼姑禪堂四壁如洗，兼女人勤於打掃，也沒有蟑螂生存基礎。除此以外，其他是人居住的地方，都有蟑螂寄生的條件。
切記，自制的民間土方蟑螂藥只能治標，不能治本，且污染環境，只能偶而起點短期作用或心理作用。只有兩種方法真正有效，這是我十年摸索出的寶貴經驗。
具體步驟如下，寒冬天氣，最好外邊零度以下，選一週五晚上，你和你的家人美美的吃一頓後，將所有的暴露在外邊的吃的東西放在冰箱裏，然後，將所有的窗户打開，把被子掛於窗邊的繩子上，將所有衣櫃與衣箱打開置於窗下(請將貴重東西隨身帶走)。屋裏不要留盛滿水的器具。當你把這些 “所有”作完後，即可或去南方度週末，或去朋友家借宿，總之5天以後您在回來，您會驚喜的發現，三個月內再也沒有蟑螂煩您了，在這三個月中請您學會勤打掃衞生，則您終生無憂了。
常見的民間土方蟑螂藥滅蟑螂方法
洗衣粉
一種高效的誘殺蟑螂的藥劑，其作用甚至勝過一些化學殺蟲劑。做法是洗衣粉撒在蟑螂可能出沒之處，它吃掉洗衣粉後就會死去。
驅蟑螂妙法三招
1將新鮮夾竹桃葉置於蟑螂活動之處，蟑螂便不再靠近此處。
2把鮮黃瓜放在食品櫥裏，蟑螂即會遠離。
3在室內放一盤切好的洋葱片，蟑螂聞其味便會立即逃走。
家庭自制滅蟑藥
原料：土豆和硼酸。這種硼酸在化工商店就可以買到。
首先，將土豆洗淨，放在鍋裏蒸熟，大概15分鐘就可以了。取與土豆相同體積的硼酸，將土豆碾碎，使之與硼酸充分混合。注意，一定要使二者混合均勻。
接下來就是要把混合好的硼酸土豆泥捏成塊，這樣，家庭自制滅蟑藥就做好了。
下面要做的就是，將自制滅蟑藥放在蟑螂經常出沒的地方，等着它來吃了。
注意事項
蟑螂是雜食性昆蟲，它耐飢不耐渴。
在家中滅蟑螂時要封鎖水源，將水龍頭關死，擦乾水跡，在水池、便池、電冰箱底座周圍用藥筆劃痕或布放毒餌以使蟑螂在取水、取食時接觸中毒。
温馨提示：
1、在滅蟑螂過程中，如果發現效果不是很好，推薦使用目前效果最好的殺蟑螂藥物：易蟲控蟑螂藥(對人體和寵物沒有任何危害，任何場所適用)!
2、大範圍滅蟑螂，可以使用：易蟲控破壞蟑螂生存環境滅蟑法 (這種方法比較麻煩，但是效果很好)!
