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情感口述|離婚的女人應該如何調節自己?先給自己做減法
2018-10-17
2019年上半年的最後一天,決定放開彼此,明天就辦理離婚手續。2019年的下半年以離婚為開端。和他認識五年,結婚兩年。我們是由家人介紹認識的,還記得第一次見面,當時我24歲,他25歲,我穿了一件聖誕綠的外套,之後被他笑稱聖誕樹。...
心理健康 調節心理健康|塑心 刻不容緩
2019-10-31
你總是覺得社會不公平嗎?總是覺得自己懷才不遇,生活不順利嗎?有句話説:先處理心情再處理事情。及時調整心態,才更有利於你各方面的發展。調節心理的健康“塑心”刻不容緩:1、樂觀——心理疾病與人的性格和對待外界的態度有...
遠視眼和老花眼一樣嗎|老花眼是遠視眼嗎
2019-10-31
我們知道,人成長到一定年齡時,晶體逐漸硬化,彈性下降,睫狀肌功能逐漸變弱,從而引起眼的調節功能減退,表現為看近物需配戴老視鏡才能視物清晰,這是正常的生理現象,不屬於屈光不正。一般人在40歲以後都會有一些遠視,原因在於晶體...
靈芝的核心藥理作用—穩態調節治未病
2021-08-27
靈芝在《神農本草經》中被列為上藥,該書所指上藥“主養命以應天,無毒,多服、久服不傷人”,“欲輕身益氣,不老延年者”應用上藥。可見早在2100年前,中醫藥學已認識到中藥特別是靈芝在養生養生、延緩衰老中的重要作用。靈芝不...
怎麼調節內分泌失調|內分泌失調有什麼症狀
2018-07-30
內分泌失調對人體的危害挺大的,它在你身上體現一系類的不適,例如,情緒異常,這個時候你容易緊張,會常常產生幻覺,造成精神恍惚,愛發脾氣。同時還容易長痘痘粉刺,而且是不易消除的那種,滿臉油光,皮膚暗淡,什麼護膚品都治癒不了你的...
孩子的生病,也是一種身體調節,家長不要太擔心
2019-02-28
軒軒是我家對門的小女孩,和我女兒一樣上中班,和女兒認識後,兩人就常常一起玩。前些日子,三個小孩都咳嗽了。軒軒第一個咳嗽的,有段時間了,學校的課停了,每天上午由爺爺帶去醫院打點滴,下午午睡,晚上就來找我女兒玩。女兒有小夥...
女性難懷孕可以試試食物調節|這款調理不孕的食譜或許能幫你
2018-08-04
很多女性懷孕困難,其實,大部分是因為自己的生活習慣導致的,吃不健康,或者吃不夠暖,都能夠造成不孕,所以,你首先要做的就是在飲食方面調整好。有這樣幾款調理不孕的食譜,可以試試看。1.黑木耳爆豬肝一般女生不喜歡吃豬肝,那麼,你...
輕微內分泌失調怎麼辦|常喝4種粥可以調理
2019-10-04
喝什麼粥能調節內分泌芹菜玉米粥芹菜60克,玉米糝50克。將芹菜洗淨,切成碎末,鍋內加水適量,燒開後撒入玉米糝,邊撒邊攪拌,避免粘鍋,煮至五成熟再加芹菜末,煮至成粥即可。可以長期吃。作用:豐富的纖維素,可促進腸蠕動,輕微的內分泌...
如何調節內分泌效果好|內分泌失調的症狀是什麼
2018-10-16
如何調節內分泌從中醫上來説,內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病,其實都是由於內分泌失調所引起。因此,治療這些病...
孕婦妊娠高很可怕|抓緊這樣吃調節一下
2019-01-06
孕媽媽如果從孕中後期開始,體檢的時候你的血壓有不斷升高的跡象,那麼,你就要小心了,你有可能妊高了,這個對於產檢的醫生來講,會特別提醒和警告你,如果你也被警告了,那麼,就從自己的飲食開始調整,全名迎戰妊高吧。1.吃些芹菜尤其...
發現自己有抑鬱傾向不可怕|這樣做自己調節
2019-02-22
現在的生活和工作壓力,對於女性來講,不遜於男性,再加上女性自我調節能力差,導致抑鬱羣體中女性佔了大多數,抑鬱症不是絕症,你的勇敢和積極,將會帶給它致命一擊!良好的自我調節,就是治療抑鬱症的絕招。1.户外是你放鬆自己的好...
心理調節|如何進行自我心理調節
2019-10-31
自我意識障礙説到底起因就是人不能正確認識自己。自我意識障礙對青年人的正常人際交往有很大的負面影響。它的存在對於我們身心的健康是十分有害的,那麼在日常生活中,有什麼自我心理調節的方法呢?1、精神勝利法。在你的...
冬蟲夏草是什麼|冬蟲夏草的功效與作用及食用方法
2019-10-31
冬蟲夏草是我國的一種名貴中藥材,與人蔘、鹿茸一起列為中國三大補藥。早在一七五七年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺,益腎,補精髓,止血化痰,已勞咳,治膈症皆良”的記載。中醫認為,蟲草入肺腎二經,既能補肺陰,又能補腎陽...
男性調節呼吸提升女方性快感
2019-04-06
首先,“過三關”並非像有些人所説“一次交合射精三次”,而是“進入陰道後不拔出,使伴侶獲得三次高潮”。其核心就是學會性愛時調息,即暫時屏住呼吸。無論男女,只要“調息”都能暫時抑止性興奮、延遲快感的降臨,以達到多次高...
懷孕初期孕婦該如何調節飲食|並不是馬上大補特補
2019-01-31
懷孕這件事情可能既是你這輩子都沒有經歷過的一件事情,又是你經常都會通過各種途徑去了解的一件事情。因為隨着網絡信息時代的盛行,可能經常很多時候你都可以通過網絡來獲取你想要的信息;今天小編要來跟一些剛剛懷孕的...
容易出汗是什麼原因|更年期出汗如何調節
2019-10-31
更年期出汗怎麼辦?女性到了45歲以後便開始進入更年期階段,也造成女性一系列的不舒服症狀的發生,比如潮熱出汗,是更年期人羣常發病症,更年期出汗怎麼辦?通過什麼方法可以調節呢?下面小編就給大家簡單介紹一下。調理飲食合理的...
孕中期注意事項|孕中期要怎麼調節心理
2019-04-18
雖然孕中期距分娩時間還有一段時間距離,但孕婦已開始感到有壓力了。孕中期要怎麼調節心理?下面跟隨小編的步伐一起來看看吧!專家建議需要注意以下幾點:1、定時體檢。要按時到醫院接受檢查,及早發現可能會出現的各種病理情...
中華養生益智氣功|養生氣功調節陰陽
2019-10-04
氣功對陰陽平衡具有雙向調節作用。祖國醫學認為,形、精可以轉為功能,此乃陽源於陰的正常生理現象,但當機體功能亢進時,則可使形、精耗傷。氣功鍛鍊入靜後,則交感神經興奮強度減弱,氣體代謝降低,高反應狀態得以糾正,亢進的功能...
壓力大怎麼辦|孕婦媽媽有壓力如何來調節
2019-09-02
大部分的孕婦都會出現心理焦慮甚至是抑鬱的狀況,並且其中有很多“杜拉拉”一樣的職場孕婦,相比於一般的孕婦,她們的心理壓力要更大一些,主要是由於身體的變化,導致增大了工作之餘的壓力。80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想...
八個調理內分泌的方法|讓女人越活越嫩
2021-05-11
內分泌是人體生理機能的調控者,它通過分泌激素在人體內發揮作用。內分泌對女人很重要,內分泌失調會使人的肌體出現各種不適,也會引發不少疾病。女人如何調理內分泌呢?1、黃豆天生是女人的好朋友黃豆和豆製品中含有大量植...
香蕉的作用和營養價值|居然還可以調節女性心情改善抑鬱症
2019-02-22
香蕉的作用和營養價值很多,但是你知道嗎?香蕉還有許多的功效。1、治療抑鬱症像是患有抑鬱症的人或者是心情不好的話,吃了香蕉之後就可以得到調節,因為其中含有的胺基酸可以讓人的神經放鬆下來,從而也會增加幸福感。2、改...
黃鱔的營養價值你知嗎|不止能調節血糖還助於消化不良
2019-04-03
黃鱔也就是我們經常説的鱔魚,俗稱田鱔或田鰻,亦名長魚、血魚、羅魚、無鱗公子等,黃鱔是輻鰭魚綱合鰓目合鰓魚科的淡水底棲肉食性魚類,能夠進行人工養殖來吃的,有很高的經濟價值。除西北外,我國各地江河、湖塘、稻田中均有分...
怎樣擺脱青春期綜合徵|關注青少年健康
2019-10-31
青春期是青少年生長髮育的最重要階段,各器官系統迅速發育。生理和心理都發生急劇變化。由於身心在短時期內經歷急驟變化,許多青少年對此缺乏必要的知識和心理準備,導致許多心理矛盾和衝突的發生。孩子和家長對自己不懂的...
調節內分泌失調的藥|內分泌失調的症狀有哪些
2021-03-11
調節內分泌失調的藥一、西藥治療1、雌孕激素:治療內分泌失調的藥物有哪些?對於一般月經失調,但是有一定雌激素水平的女性朋友來説,可以在醫生的指導下服用雌孕激素作人工週期治療,通常情況下要治療3月,在停藥以後就可能會...
當寶寶遇上肥胖怎麼辦|怎麼調節兒童肥胖
2020-06-03
家長造成的壞習慣在肥胖兒童中,有95%以上為單純性肥胖。兒童單純性肥胖的根本原因,在於飲食問題和生活習慣問題。老實説,家長應該負絕大部分的責任。一般上,單純性肥胖兒童的家庭,都有以下共同點:1.家庭成員,特別是家長的營...
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