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為什麼會來月經呢
2020-04-26
月經是女性特有的生理現象,月經開始來潮,是女性青春期生長髮育的重要標誌之一。為什麼會來月經呢?原來,女孩出生時,卵巢約含35萬個未成熟的卵,大約從12歲開始,在性激素的作用下,差不多每28天成熟並排出1個卵子,一般由左右卵巢...
月經遲遲不來怎麼辦|月經遲遲不來的原因
2020-02-29
女性月經週期一般為28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經,即為月經推遲。月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因,首先是妊娠,其次是月經不調。月經遲遲不來的原因較多,比...
女性來月經有血塊還痛經怎麼回事|六個調理方法要知道
2021-11-03
月經是女性身體健康的信號,現在女性關心自己的身體,對自己的月經尤為關注。正常月經顏色鮮紅,而且血液是流動狀的,如果你的月經出現血塊,意味着身體出現了一些變化。這種情況往往還伴隨着痛經,給女性的生活帶來了很多困擾。...
月經期間腰疼怎麼辦|這件事千萬不能做
2020-08-10
婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點,所以腰痛是常見的病症。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種:子宮位置異常,盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺...
女性月經期應怎樣保護乳房
2019-12-08
月經前乳腺組織增生活躍,月經過後復原,不少女性在月經前一週左右,乳房脹痛不適就是這個道理。因此,月經期的乳房保護顯得很重要。①在經期這種週期性的生理變化階段,應保持心情舒暢、愉快,生活要有規律,勞動適宜,不要驚恐、憂...
女性更年期|更年期女性月經經歷的三個階段
2019-10-06
女性進入更年期之後,典型的症狀是月經的逐漸減少,這是正常現象,無需擔心。女性應該對此做好充分的心理準備。更年期月經會經歷三個主要階段,月經會逐漸減少,直至完全消失不見。是哪三個階段呢?一起來了解一下。1、稀發月經...
什麼是經期減肥|經期減肥注意事項有哪些
2020-04-23
很多女性朋友反應,經期容易出現水腫,不知不覺就胖了一圈。這是由於女性的生理週期存在易胖時期與易瘦時期,其實只要掌握時機,及時調整減肥方法,就能夠恢復苗條身材。什麼是經期減肥?經期減肥,也是我們常説的生理期減肥,就是運...
月經期間吃什麼好 月經期間注意事項 經期保養7祕訣
2020-03-25
1、月經前一週減少充血對於月經即將到來的女性,那麼飲食儘量要吃的清淡,高營養十分容易消化為主。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,同時這還能增加綠葉蔬菜,新鮮的水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血的危機,緩解其痛...
女性姨媽淋漓不盡|原來是勞傷了血氣
2021-03-11
話説,女性姨媽淋漓不盡,究竟是什麼原因而造成的呢?小編記得自己在《諸病源候論》一書中有看到過關於女性月經淋漓不盡的記載,比如漏下者,是因為其勞傷了血氣,因此導致衝任脈的氣血受到損傷。大家要知道,我們女人天生就是以...
子宮保健|注意觀察月經和白帶是否正常
2021-05-02
子宮保健的五大常識子宮保健的五大常識1.積極避孕。據調查,墮胎3次以上,子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反覆多次人工流產,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。2.不要縱慾亂性。閲讀:精液誘發...
月經不來怎麼辦|經期延遲正常不正常
2020-08-22
「月經怎麼還沒來?該不會是怎麼了?是懷孕?還是我生病了?」很多女生窮緊張了好幾天,驗孕顯示沒中標,但是還是沒來,不知道要不要去看醫師時,月經就來了,才鬆了一口氣,也有人老神在在,以為「月經本來就常常不正常,應該沒事」,結果...
女人經期能喝酒嗎|女性經期喝酒有什麼危害
2020-01-04
長期飲酒可以導致體內多種營養素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內可分解產生能量。但不含任何營養素,過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養素(如蛋白質,維生素,礦物質)食物的攝入.其次,可使食慾下降,攝入食物減少,以及長...
經期不順該怎幺辦呢|女人必知的5個月經問題解答
2021-11-21
女人每個月都會有幾天特別難受,有些人除了有下腹痛的困擾之外,甚至還會腰痛、腹瀉、嘔吐,嚴重的甚至一整天都沒辦法下牀,或者是產生暈倒的情形。但是關於月經,你又瞭解多少了呢?今天趕快就來看看,關於我們「好朋友」的一些...
月經期間可不可以洗頭|你的做法是對的嗎
2019-12-14
月經期間我們經常會被老人告誡不要洗頭,她們會認為這時候洗頭會讓身體受涼,影響身體循壞和經血排出。以前的人可能是在河邊或者用井水的洗頭,冷水刺激頭皮,洗完後又需要長時間等待頭髮自然風乾,對身體造成不適。但是在現代...
月經期間能洗頭嗎|且聽小編慢慢講來
2020-07-16
我們常常可以聽到老人們提醒年輕的女孩子們月經期間不能洗頭,意思就是好象坐月子一樣,如果月經期間經常洗頭就會落下什麼病症,那麼月經期間能洗頭嗎?今天有趣吧小編就給大家來聊聊這個問題。月經期間能洗頭嗎?頭為六陽之首...
月經量越來越少|可能是這個部位開始衰老了
2023-07-22
核心提示:月經是女人健康的晴雨表,月經量越來越少是怎麼回事?婦科專家表示,月經量越來越少,可能是卵巢衰老的信號。對於女人來説,每月一次的月經有點煩,但如果月經出現問題,我們會更煩,因為這預示着可能是我們的健康出了問題,...
月經期間可以打羽毛球嗎|來月經可以做什麼運動
2020-01-02
月經期間可以打羽毛球嗎?很多女性朋友即使在經期也不放棄運動,這是好的現象。那麼來月經可以做什麼運動呢?下面就一起來看看吧!月經期間可以打羽毛球嗎月經期間由於激素水平的關係,身體抵抗力弱,而且容易疲勞,所以這個時期最...
月經不調|女性產後月經失調怎麼辦
2019-11-18
產後月經失調怎麼辦?分娩後,新媽媽月經是一個自然的生理恢復過程的。不過,有些媽媽產後月經失調不規律,這要怎麼辦呢?產後正常來月經的時間是什麼時候呢?產後正常來月經的時間新媽媽月經恢復的時間有早有晚,早的可在滿月後即...
經期能喝玫瑰花茶嗎|能不能喝要看體質
2020-08-17
經期能喝玫瑰花茶嗎月經量少的女性可以喝玫瑰花性温,味甘微苦,具有活血散淤、調理血氣、促進血液循環的功效,月經量少,經血排出不暢而有痛經的女性,在經期可以適量的喝些玫瑰花茶,可有效調經止痛。經期煩躁的女性可以喝玫瑰...
如何利用月經減肥|讓你輕鬆瘦身
2020-04-08
月經的時候是每個人獨特的一種生理時期,很多人都會有這樣的一個疑問月經時候真的是可以減肥嗎?,其實是因為體內荷爾蒙的變化,所以才會有減肥的效果,那麼下面就一起來看看吧。月經後一週月經過後的一週時間裏面是最有助於...
月經期間可以減肥嗎|減肥的黃金期
2020-07-21
一些女性或許已經聽説過,在月經期間吃東西不容易胖。的確,經期代謝快,吃進去的東西很快就能消耗掉了。但是這並不意味着經期減肥就能隨便吃哦。那經期究竟吃什麼能減肥?下面小編給大家推薦推薦。經期究竟吃什麼能減肥木...
月經期間怎麼減肥|經期抓住四個階段讓你瘦
2020-05-08
細心的女生會發現我們月經後的身體和心情是有着微妙的變化的。如在這個時候我們身體和心裏的變化來做個適合自己的減肥方案。如果是這樣的話我相信我們一定可以達到事半功倍的效果哦。在開始之前,我們首先要搞清楚一個...
多囊卵巢導致的月經量少怎麼辦?
2021-01-15
多囊卵巢綜合症(PCOS)是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病,主要臨牀表現為月經週期不規律、不孕、多毛和/或痤瘡。臨牀上多數多囊卵巢綜合症患者以月經稀發居多,閉經次之,也有相當比例的表現為功能...
月經期間怎樣保養身體|經期前後怎麼保養皮膚
2021-02-26
月經是每個女性每個月都會經歷的一段特殊生理期,很多女性本就體質較差,經過月經那幾天的折騰,身體素質更是大不如前。因此,在月經前後做好身體調理工作尤為重要。大家都知道月經期間需要忌食生冷食物、忌碰冰涼的東西,不過...
女人月經暗示着一些預兆你知道嗎
2019-12-27
月經,大家都很熟悉了,每個成年女性都會經歷過這個階段,但是它的一些性情你能夠自己解讀嗎?其實暗示着着一些預兆,只是我們不曾去注意過罷了......大量流血並伴有強烈痛經。這兩種症狀同時出現可能代表你得了盆腔炎(PID),這...
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