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月經期間怎麼減肥|經期抓住四個階段讓你瘦
2020-05-08
細心的女生會發現我們月經後的身體和心情是有着微妙的變化的。如在這個時候我們身體和心裏的變化來做個適合自己的減肥方案。如果是這樣的話我相信我們一定可以達到事半功倍的效果哦。在開始之前,我們首先要搞清楚一個...
月經期間女人該如何調理身體保養皮膚呢|三大方法
2022-07-18
想必大家都知道,對於女生來説,月經期是個特殊的時期,這個時候的女生們會很敏感,甚至還會很脆弱。其實月經期也是個養出好身體的黃金期,只要好好抓住利用這個時期,女生們就可以擁有一個美好的皮膚,甚至健康的好身體哦。那麼經...
養生常識|女性運動過量會導致月經閉塞嗎
2020-05-12
女性朋友們如果運動量過大,超負荷時就有可能引起月經方面的異常。運動員在嚴格、認真的訓練過程中,不少人月經會變得不規則,有的甚至完全停止。這是怎麼回事呢?運動會導致體內脂肪的減少,如果體重低於應有正常體重的10%─1...
月經期間應注意什麼|月經期間的注意事項
2020-03-12
女性月經期間要注意以下幾點,月經臨近或月經期間,原則上應當禁飲白酒。茶可不是每個時段都能喝,尤其是女性朋友更得特別留意,以免身體越喝越差!為了雙方的身體健康和生育健康,不論在什麼情況下,經期的性交都是應該禁止的。在...
月經不來是什麼原因|女人不來月經是怎麼回事
2020-01-02
月經一般發生在一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脱落並伴隨出血的週期性變化。月經,女人的“專利”,正常的月經週期是女性身體健康的一個重要標誌。但是,有很多女性又都遇到過月...
月經不調|不良生活習慣會導致月經不調
2020-06-24
我們都知道婦科疾病對於女性的危害非常大,月經不調是最普遍的婦科病症之一,很多女性被它困擾着。那麼,月經不調怎麼辦呢?針對月經不調的原因,專家説到,環境與不良生活習慣都會促使女性月經不調。下面我們就一起來看看引起月...
女性朋友必看|月經期間不能吃什麼
2020-09-14
月經期間不能吃什麼月經期間不能吃涼性和寒性的食物不得不説,月經來潮是作為一個女性,都必須要經歷的一個生理過程,這可以説是很正常的一種生理現象,都因為痛經等原因的困擾,導致很多女性不願意來月經,其實,只要好好的規範自...
經前期綜合徵讓她變身|野蠻女友
2019-12-24
時常會有男性同胞抱怨:“怎麼這幾天老婆像變了個人似的,一點小事都會大發雷霆,難道她學起電視裏的野蠻女友了!”實際上,並非如此。眾所周知,許多女性在月經週期中時常會出現一些情緒上的波動,尤其在經期前和經期中,女性情緒...
吃毓婷和人流哪個傷害大|流產後多久來月經是正常的
2022-01-13
避孕藥在生活中是非常常見的一種藥物,很多人用避孕藥來達到各種各樣的目的,避孕藥是以改變人體內激素水平來達到避孕的目的。如果以其來控制月經週期,就會把人體正常的內分泌搞亂,而且會影響下丘腦和垂體的正常功能,導致內...
月經乾淨了幾天又出血是怎麼回事|這五個因素導致小心釀成大毛病
2022-04-23
對於正常生育期的女性來説,由於體內激素水平的影響,每個月子宮內膜都會增厚血管增生,腺體生長分泌,然後子宮內膜再次增厚脱落。每脱落一次,陰道就會出血一次,稱為月經。女性的月經週期通常是28-30天來一次,由下丘腦、腦垂體...
月經期的養顏小祕方
2019-10-29
隨着第一次初潮的來臨,女性的月經週期會逐漸趨於穩定。從每一次月經來潮,到下一次月經來潮,大致可以分為4個階段:月經期、濾泡期、黃體期和月經前期。1、月經期的保養月經來潮的這一段時間,不管是黃體素還是雌激素,激素的分...
月經期間怎樣保養身體|經期前後怎麼保養皮膚
2021-02-26
月經是每個女性每個月都會經歷的一段特殊生理期,很多女性本就體質較差,經過月經那幾天的折騰,身體素質更是大不如前。因此,在月經前後做好身體調理工作尤為重要。大家都知道月經期間需要忌食生冷食物、忌碰冰涼的東西,不過...
刮宮後多久來月經|教你區分刮宮和人流的區別
2020-11-09
刮宮後多久來月經刮宮這個手術説大不大,説小也不小,因為除了在手術過程中需要注意之外,更需要我們在術後多加保養。有的女性在刮宮後,導致其不能懷孕;有的女性刮宮後,容易出現婦科疾病。因此對於刮宮手術,不可到一些消毒不...
月經提前是怎麼回事|這五件事拖累及時調理改善
2022-08-01
月經週期主要是人體內子宮內膜脱落的時候,每隔1個月左右,子宮內膜會因為人體內的激素變化而脱落,帶入子宮內膜和部分粘液、血液。女性的月經週期,大概21天到35天,在這個範圍內其實是正常的。換句話説不必在這個月1號來月經...
月經期會懷孕嗎|經期間同房有什麼危害
2020-04-27
月經期間會懷孕嗎月經期間會懷孕嗎?一般情況下,月經期間同房是不會懷孕的。因為月經期間不會有排卵出現,沒有卵子和精子結合成為受精卵,所以月經期間同房不會懷孕。月經期間包括月經期、排卵期和安全期。女性能懷孕,主要...
經期飲食保養|月經時應該注意哪些事項
2020-01-21
月經雖屬正常的生理現象,但身體比平常虛弱,抵抗力較差,如不注意經期調護,便會引起月經病或其它婦科疾病,這些都會對女性身體健康產生影響。下面一起來看看來月經時應該注意哪些事項和經期的飲食保養吧。經期應該注意事項1...
月經期間注意事項|衞生巾保存小知識
2020-04-15
衞生巾是女人經期必不可少的衞生用品,但是很多時候我們對貼身的小物品瞭解很有限,甚至一些很基本的保健常識都不具備。下面趕緊一起跟隨小編來學習吧!衞生巾應該怎麼保存?教各位女性一個消毒的新方法:我們可以將新買來的衞...
女人月經推遲的原因|這4個原因要注意
2021-03-18
女人月經推遲的原因這4個原因要注意月經推遲很多女性朋友都雖然親暱地稱月經為好朋友,但由於現在的女性生活和飲食習慣不規律的原因,使這位好朋友經常發脾氣,導致月經不調,並且在好朋友光顧的那幾天還經常出現:偏頭痛、痛...
女人經期少喝茶促健康
2020-05-18
經期女性面臨着大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素——鐵,也隨着血液一起流失掉了。據研究,除了人體正常的鐵流失外,女性每次月經期還要額外損失18—21毫克的鐵。因此,我們常提倡女性在此...
月經量少是什麼原因導致|月經量少怎麼調理
2021-03-11
很多女性的月經都會有一定程度的狀況,不是月經量多就是月經量少要不就是痛經,對於這類情況我們可能瞭解的並不是很透徹的,那麼對於月經量少是什麼原因導致的呢?下面就跟小編一起來了解一下的。月經量少是什麼原因導致的1...
月經期間不能吃什麼水果|這五個水果會加重痛經
2022-04-18
如果女性在經期不注意身體的調養,很容易出現不良症狀。如果總是亂吃,吃不健康的食物,可能會導致女性卵巢和子宮功能受損,女性可能會提前閉經。因此想要保持健康的女性在經期一定要注意合理的飲食,有些水果不適合經期吃,需要...
月經期間吃什麼豐胸|生木瓜!
2020-01-05
月經是女人的一個特殊階段,在這個時期有許多人會感到身體不適,有些人還會痛經,而豐胸大計在這個時候也是不能擱淺的,那麼月經期間吃什麼豐胸,一起來了解一下吧!月經期間吃什麼豐胸1、生木瓜木瓜有催乳汁的作用,乳房的發育狀...
女人月經的私密|悄悄話
2019-10-06
女人月經問題是女人十分關注的問題,因為它直接關係到女人的生理健康,女人月經不調會讓女人在心裏和生理上都造成傷害,同時這些傷害也會是導致女人月經不調的原因,所以女人要關注下自己的健康就要關注下月經的健康,瞭解女人...
來月經頭暈想吐是怎麼回事|三種原因導致月經頭暈想吐
2023-01-08
月經頭暈想吐是非常常見的症狀,可能是因為經期綜合症或者是飲食不當造成的,大家在平常應該要及時找到相關的應對措施,針對不同的病因進行治療。下面介紹的內容就是來月經頭暈想吐的原因,希望大家都可以針對自身的誘發因素...
月經期間不能吃什麼|經期哪些食物碰不得
2020-04-07
“大姨媽”每月按時報到,有的女性會伴有痛經現象,即使沒有痛經,抵抗力下降、不想吃東西、情緒變糟糕等等都是“大姨媽”給女性健康帶來的困擾,想要告別這些惱人現象,哪些非健康食物女性不要碰呢?1、含咖啡因的飲料咖啡因會...
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