正值炎熱的夏天，也正是水產上市的季節，那麼你們知道產後的媽媽能吃河蚌嗎？要注意些什麼呢？下面就跟着小編一起來了解一下吧。
產婦能吃河蚌嗎？
哺乳期的產婦要慎吃河蚌。注意衞生及消毒情況防止引起食物源性的微生物中毒，而且一定要煮熟了吃。以免引起過敏的發生的，目前媽媽的飲食要以清淡、營養為主，少吃刺激性、生冷的食物。貝殼、螺絲之類的東西很多寄生蟲的，而且河蚌是寒性的，不吃為好。
河蚌富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡、消除水腫的作用。能提高免疫力、調低血壓、改善貧血，有利於生長髮育。
富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身體組織器官的修復，供給能量與活力，參與酸鹼平衡的調節。
富含鈣，鈣是骨骼發育的基本原料，直接影響身高；調節酶的活性；參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放；調節激素的分泌；調節心律、降低心血管的通透性；控制炎症和水腫；維持酸鹼平衡等。它具有明目、解酒、清熱、壯骨、提高免疫力等食用功效。
河蚌的營養價值：
1、緩解肝病患者的疼痛：長期服用蚌肉粉，谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶指標明顯下降，對各種肝炎、肝病患者有明顯的緩解作用。
2、保護胰腺器官：長期服用蚌肉粉，a-澱粉酶指標明顯下降，對人體胰腺器官有很好的保護和恢復作用。
3、能抗炎症：長期服用蚌肉粉，淋巴細胞百分比明顯下降，具有明顯的抗炎症作用。
4、其它的功能：蚌肉具有極強的鎮定安神功效，長期服用蚌肉粉可找回自然深睡眠，入睡快、睡的香；同時蚌肉粉味道鮮美，是天然的調味品，可替代味精。
總結：從上面的文章我們可以看出來，哺乳期的產婦最好不要吃河蚌，因為河蚌的寄生蟲有很多，如果不煮熟吃了的話，會給產婦的身體帶了危害。所以小編提醒大家產婦不要吃河蚌為好。
