產後

為什麼很多時候可能你都會發現一些剛剛經歷過生育的女性朋友好像在生完了孩子之後都變得不一樣了，跟變了個人似的?其實這可能是因為她們剛剛經歷了人生中一次較為難以度過的日子。為什麼會這樣説呢?是什麼原因導致很多...

子宮收縮過強怎麼辦(一)協調性子宮收縮過強有急產史的產婦，在預產期前1～2周不宜外出遠走，以免發生意外，有條件應提前住院待產。臨產後不宜灌腸。提前做好接產及搶救新生兒窒息的準備。胎兒娩出時勿使產婦向下屏氣。若急產...

新媽媽必備的八款坐月子食譜推薦1.黃燜勺雞主料：勺雞2只。調料：精鹽、醬油、甜麪醬、白糖、味精、八角茴香、澱粉、花椒油、葱末、薑末、素油。特色：黃燜勺雞可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪、礦物質等多種營養成分。食...

生完二胎的夫妻們對於產後避孕也尤為關注，這也成為熱議的話題之一。到底應該選擇短期避孕還是長期避孕了，而在網絡上也男女比例的觀點也很有趣。在網絡上有25%的男性將避孕套作為緊急避孕的方式之一。其中認為女性應該...

產後豐胸食譜有媽媽想知道有什麼產後豐胸祕籍可以幫助更好地進行產後豐胸。其實食物是產後豐胸祕籍之一。當雌激素分泌增加時，可使乳房更加美麗，而維生素B族是體內合成雌激素的必需成分，維生素E是調節雌激素分泌的重要物...

我們都知道避孕藥能夠很好的防止意外懷孕的風險，而且比較方便，對於需要緊急避孕的男女來説，這完全是好辦法。但你知道嗎，避孕藥並不是所有人都能吃的哦，如果你有下面幾個情況千萬不要吃避孕藥，否則將引發後果。第一：正在哺乳...

產後抑鬱症的症狀1產後抑鬱症患者胃口不佳專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。2、無法正常生活產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來的...

對於許多決定不再生育的夫妻來説，上環還是結紮成為他們最為關心的問題。據統計顯示，佔據7成的男性認為長效避孕方式是由女方承擔，那便是前往醫院上節育環。經歷了十月懷胎和月子調養，對於久逢甘露的新手爸媽們來説，同房就...

產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後...

是不是很多人都會認為在女性懷孕之後都會容易身材走形，或者都會容易身體變胖呢?可能這是不少的女性朋友經常都會認為的，所以因此會有不少女性朋友在準備懷孕生孩子的時候經常都是比較糾結的;但是小編今天要告訴你其實有...

上環後注意事項有哪些1、放置後可能有少量陰道出血和下腹部不適，大多會自行消失;放置宮內節育環的主要併發症是出血。主要症狀是月經量過多、月經期延長、經期不規則出血等。一般來講，放環後總有少量出血，但不會超過一週...

1、每天喝五杯水：第一杯：淡鹽水，清晨起牀在豐富的早餐前先喝一杯淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍。第二杯：檸檬水，在上午工作中喝一杯檸檬水，檸檬酸能幫助腸胃排毒，加速體內的新陳代謝，檸檬...

女性在懷孕初期的時候，為了肚子的寶寶，總是不能隨心所欲的想吃什麼吃什麼，總算到了生完孩子進入了哺乳期，以為終於可以隨心所欲的吃吃喝喝了，但誰知哺乳期還算有一大堆禁忌，那麼這些禁忌到底是真是假?有沒有科學依據呢?今天...

《再見愛人》朱雅瓊自曝產後抑鬱，稱有一段時間非常絕望和無助。這究竟是怎麼回事?什麼是產後抑鬱?產後抑鬱怎麼引起的?產後抑鬱對女性傷害有多大?產後抑鬱怎麼治癒?接下來，大家就和小編一起來看看吧。再見愛人朱雅瓊自...

流產後抑鬱症的表現(一)失眠、疲憊、犯困、食慾不振、健忘。這些表現都屬於生理上的表現，有些產婦因為產後抑鬱還會造成免疫力低下，引起頭痛等症狀。(二)焦慮。過度擔心某些事情，比如，寶寶的健康、愛人的問題、家庭的關係...

剛分娩的媽媽在坐月子的時候有很多的注意事項，在飲食方面更是如此，坐月子的時候不僅僅要補充消耗的元氣，還要在乳汁的製造方面下功夫，來看看新媽媽坐月子的30天食譜吧!製作方法：薏仁1克黑芝麻1克葵花籽仁1克葡萄乾20顆紅皮...

哺乳期食譜哺乳期媽媽的飲食與寶寶密切相關，媽媽的營養會通過母乳傳遞給寶寶，在哺乳期間，媽媽的飲食是很重要。那麼，媽媽需要怎麼吃才可以更健康呢?豬骨通草湯材料：豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，少許醬油做法：豬...

對於一些孕婦來説，可能你身邊的很多閨蜜和好友都會告訴你一定要在生完寶寶之後重視起產後的恢復，不然可能就會非常容易變成黃臉婆，跟很多中年大媽一樣;但是説是這麼説，不過應該要怎麼去進行產後恢復呢?不用煩惱，小編今天要...

哺乳期如何補鈣1、產後補鈣功課不能停止服用鈣片是從孕中後期即開始的每日功課，要持續到什麼時候呢?從營養需要量上看，哺乳期依然是鈣需要量最大的階段(孕期1000-1200毫克/天，哺乳期1200毫克/天)。新媽咪如果每日泌乳100...

生完孩子後多久來月經一般來説，女人每隔28天釋放一枚卵子，卵子通過輸卵管到達子宮，但子宮這時候並不知道這枚卵子有沒有受精，子宮內膜只管做受孕的準備。而一旦沒有受精子宮內膜就會脱落，然後通過陰道排出體外。這就是我們...

一、月子湯：豆芽海帶鯽魚湯材料：鯽魚1條，黃豆芽200克，海帶25克，薑末、葱末各適量，鮮湯少許，料酒1大匙，醬油、鹽、醋各適量。做法：1.鯽魚去鰓、鱗、內臟，洗乾淨，在魚身兩側斜切十字花刀，控幹水;黃豆芽洗乾淨，瀝乾水;海帶用温水泡發，...

經常聽到新手媽媽在想：產後第一次月經什麼時候來?來得太早或太晚是否正常?不來月經就不會懷孕嗎?分娩後的第一次月經是什麼時候?其實，產後月經早晚的恢復沒有好壞之分。產後時間長短常與產婦是否充分哺乳，哺乳時間長短及...

母乳是新生寶寶最理想的食物，但是，新手媽媽們卻很容易遇到奶水不足的尷尬，到底是什麼因素導致了奶水不足呢?其實，奶水不足一般不外乎下面的四個因素，有這方面困擾的媽媽抓緊學一下。營養不達標奶水狀況最直接的體現了新媽...

有些新手媽媽生產完之後，發現自己的奶水不足，寶寶吃不飽，非常着急。看了這篇文章告訴你為什麼會奶水不足，我們一個應該如何應對這種情況。為什麼奶水不足?1、乳腺管堵塞，女性先天或者由於生病導致乳腺管堵塞，致使有奶水也流...

隨着年齡的增長，有時候身體的一些小問題也逐漸的暴露出來，人們也越加覺得自己已經開始邁入老齡態，所以，千萬不要忽視了這些小問題，因為很有可能是身體在提醒你要補充東西了，比如説有時候不小心把腰給閃了，這可能就是在告訴你...