性夢，又稱春夢，是指在睡夢中發生性行為。這也是青春期性成熟後出現的正常的心理、生理現象，在青年中普遍存在。那麼，女人做性夢是怎麼回事?
這種現象在醫學上稱為女性夢遺。女性夢遺又稱婦女夜間高潮。心理學家認為，性夢是一種正常的性生理和性心理行為。性夢的發生與體內性激素水平、性心理有密切關係。對於女性來説，性夢發生的活躍期多在20—40歲之間。隨着性生理與性心理逐漸成熟，女性也會出現性衝動。這種性衝動在清醒狀態下被理智所抑制，然而在進入夢鄉時，卻不受任何束縛，並通過大腦皮層的興奮灶而活躍，於是便出現了形形色色的性夢。
有研究資料表明，夢遺現象與受教育的程度有關。受教育的程度越高，夢遺的發生率也就越高。一般認為，受教育較多者想象力比較豐富，易受書刊、影視作品的影響，亦與新陳代謝旺盛、性器官分泌功能活躍、性生活不和諧或性壓抑有關，青春期女性夢遺還與神經控制功能不健全有關。
很多女性在性夢醒來以後，發現身體就像做愛之後那麼興奮，甚至發現自己的陰道已經潮濕了。這是因為婦女在睡夢中身體肌肉緊張，發生陰蒂勃起和性器官區域的肌肉強烈收縮，從子宮頸和陰道分泌出黏性液體。當然，女性的這種性夢和男人夢遺一樣，是一種身體對於自身性能力是否能夠正常運作的自我測試。經常做性夢，不代表女人單身，不代表性飢渴，也不代表對眼下的性生活不滿意。而是婦女夜間高潮一種正常生理現象。
從生理學角度看，性夢是一種正常的生理現象，女性在排卵期和月經前期，性慾比較旺盛，偶爾出現一次夢交或每隔十天半月與“夢中情人”温存一番，完全是正常現象。性夢的自然宣泄，類似一種安全閥的作用，可以緩和累積的張力，有利於性器官功能的完善與成熟。如果某一段時間不與配偶一起生活，女性的這種性夢應是一種正常宣泄，並非病態。
