對於準媽媽來説，分娩前自然會感到緊張，不知道分娩前會有哪些徵兆。分娩前一般的徵兆有臨產兩週左右出現子宮底下降，會感到上腹部輕鬆起來，其次還會感到下腹部受壓迫出現尿頻，另外，見紅、破水、腹部有規律陣痛，這些都是分娩前的徵兆。
徵兆
子宮底下降
初產婦到了臨產前兩週左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕鬆起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。
下腹部有受壓迫的一種感覺
由於下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，並且出現壓迫膀胱的現象。這時你會感到腰痠腿痛，走路不方便，出現尿頻。
見紅
妊娠最後幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時在宮頸形成黏液栓，能防止細菌侵入子宮腔內，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。隨着子宮規律地收縮，這種黏液栓隨着分娩開始的宮縮而排出;又由於子宮內口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的徵兆。如果出血量大於平時的量，就應當考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫院檢查。
破水
陰道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時離降生已經不遠了。
腹部有規律的陣痛 一般疼痛持續30秒，間隔10分鐘。以後疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規律陣痛。
如何應對分娩徵兆
1.宮縮
當子宮開始收縮，且收縮比較有規律時，就要記錄下時間，如果認為已經臨近生產，可以致電醫院或助產士。只有當宮縮非常頻繁(每五分鐘一次)或者疼痛非常劇烈時才需要去醫院。第一胎生產的時間一般是十二到十四個小時，所以最好先在家中等幾個小時。可以在家中慢慢走動，需要休息時可以休息。醫生的建議是可以等到宮縮非常劇烈，而且兩次宮縮隔的時間在五分鐘左右再去醫院。
2.羊膜破裂
羊膜就是胎四周裝滿了液體的囊袋，生產時間接近時，無論何時囊膜都有可能破裂，液體會突然大量流出，但是因為孩子處在骨盆腔，導致液體不能順利流出。所以常見的情況是液體一滴滴地流出來。如果發現有液體流出，需要立致電醫院，就算沒有宮縮也趕緊就醫，否則女性可能會感染。
3.見紅
如果參雜血液的黏液栓子阻塞在子宮頸，不必太過於心急，生產前或者臨近生產時間，栓子會從陰道流出。生子前的幾天會出現上述的情況，孕婦一定要有足夠的耐心，如果腹部或者背部開始疼痛，而且疼痛有規律，可以通知醫院或者助產士。
4.產前陣痛：改變姿勢緩和陣痛
(1)孕婦可以上身微微抬起靠躺在牀上。可以調整牀的傾斜度，或者在身體下面墊上枕頭、靠墊讓身體稍微挺起一點。這種姿勢比起仰卧會讓女性感覺舒服一些，也可以自己調整來選擇舒適的角度。
(2)跨坐在椅子上。孕婦在椅子上坐好，然後分開雙腿，這樣的話產道可以更加順利地張開，也可減輕腰部受到的壓力。可以將身體的重量放在椅背上，然後身體微微向前傾。
(3)藉助網球來抬高肛門的位置。如果孕婦身體沒有什麼力氣，可以在肛門到會陰處放網球，然後坐在上面，也可以用手指按着。
(4)可以將身體的重量置於牆上。孕婦用手壓着牆，身體微微前傾，將身體的重量加註在牆上。由於是站立的姿勢，可以幫助使孩子的位置下降。
(5)趴在椅子上。孕婦跪在地上，將臀部微微翹起，趴在椅子上，也可以減輕疼痛。身體前傾可以緩解腰痛。
(6)孕婦可以讓自己的老公在腰骨周圍按摩，或者用力擠壓肛門，此外還可以用力按壓後背和腰，當被按壓時，孕婦要放鬆吐氣，力道離開時，要吸氣。
5.辯別假象
懷孕晚期，孕婦會出現宮縮，但是這是醫學上的假陣縮。當收縮很劇烈時，孕婦會以為自己快要生產了。可是，生產前宮縮比較規律，強度也會逐漸變大，頻率也會加快，因此要正確區分。如果偶爾有幾次宮縮，然後又不見了，那麼可以正常生活，宮縮到時間自然會發作。
出現分娩徵兆的注意事項
當出現相關的生理現象時，女性一定要保持冷靜，不能太慌張，注意自己宮縮的時間以及運動後身體出現的情況。此外，女性要在家人的幫助下做好準備，確定真的臨產後再儘快趕到醫院。
1.關注運動後的反應
孕婦生產前的一個月不要總是躺在牀上，需要有一定的運動量，不僅可以幫助生產，而且可以幫助分辨生產徵兆的真假。如果真的臨產了，宮縮不會因為孕婦的任何運動而暫停，因此需要及時趕到醫院。如果出現以下這些情況，需要立馬去醫院或者打電話給醫生：
(1)沒有出現宮縮，但是羊膜破裂，有羊水流出;
(2)陰道中有血流出，但是不是血樣的黏液;
(3)宮縮頻率逐漸變大，宮縮的劇烈程度也慢慢在增加;
(4)孕婦能夠感覺到體內胎兒的活動減少。
2.留意宮縮相關時間
如果已經有了臨產徵兆，孕婦不用太着急，先通過宮縮來確定一下：如果沒有規律可言，而且間隔的時間沒什麼顯著變化，那麼就是假的;如果是有規律的，而且頻率越來越快，那麼就是真的。如果每次宮縮在30-70s，且不會越來越劇烈，那麼就是假的;如果強度逐漸變大，而且從背部蔓延到前面，那麼就是真的。
3.做好準備工作
臨近預產期，孕婦和家人都要做好充足的準備工作：
(1)確定何時給醫生打電話;
(2)醫院下班後，如何聯繫醫生和護士;
(3)先和醫生聯繫還是直接去醫院;
(4)瞭解家和醫院間的距離;
(5)確定搭乘的交通工具;
(6)是否有人一直陪伴着孕婦;
(7)確定早晚交通高峯期，從家到醫院所要花費的時間;
(8)確定去醫院的路程和時間;
(9)確定備用路線，這樣的話當第一條道路擁堵有另一個選擇，可以儘快去醫院;
(10)將家裏的事情都交代好，如果家裏有寵物的話，請鄰居或朋友代管。如果是二胎媽媽的話，家裏一定要留個人照顧大寶;
(11)交接好工作，讓上司和同事瞭解孕婦何時生產。
