月經是每位女性都必須經歷的,由於現代女性的生活以及工作的壓力過大,加上飲食的不均衡,作息不規律,導致長期月經不調。月經不調即經量過大,或少甚至閉經等現象。那麼,月經不調該怎麼辦?下面是本站小編為大家分享的小妙招幫你改善月經不調,現在就讓我們一起去了解下吧。
女性月經不調的症狀
經量過大。
女性多見的是功能失調性子宮出血，簡稱“功血”，即無器質性病變的月經失調。張璐芳解釋説，功血有兩種，其中一種是青春期女孩性腺軸發育不完全，導致的無排卵或無週期排卵的功血，臨牀出現無規律失血或經量過大的症狀，嚴重者引起貧血甚至出血性休克。另一種是有排卵功血。張璐芳解釋説，有排卵就有月經週期，經血量大，每次多於80毫升，往往是由於子宮內膜纖溶酶活性過高或前列腺素血管舒縮因子分泌失調引起的。子宮內膜異位症和子宮腺肌症也會導致月經量大，並伴有嚴重的痛經。某些血液病影響凝血，也會導致月經失調及月經量多，如血小板減少症、再生障礙性貧血、白血病等。
經量過少或閉經。
目前最常見的原因是多囊卵巢綜合徵，除了閉經、不孕，還伴有肥胖、多毛、痤瘡等，有些患者合併糖尿病。張璐芳説，生殖系統惡性腫瘤，如宮頸癌、子宮內膜癌和卵巢癌，也可以表現為月經失調，特別需要警惕。近年來惡性腫瘤有年輕化趨勢，如果有月經異常，一定要做婦科檢查及癌症篩查。另外，藥物(如緊急避孕藥和減肥藥)都有可能導致閉經。張璐芳説，一些女性缺乏避孕措施，僅僅靠口服緊急避孕藥來補救，由此導致閉經的不少。除了藥物，過度節食減肥會抑制下丘腦功能，會導致神經性閉經。月經也受到大腦皮層的控制，生活環境改變或情緒劇烈波動，也可能導致月經失調。
週期過短。
黃體功能異常會引起月經週期短，常不足20天，經期長、淋漓不淨。
週期過長。
月經不調還要注意與妊娠有關的疾病。異位妊娠，又稱宮外孕，患者多有停經或月經週期延長的情況，但有些患者可以沒有明顯的停經史，僅表現為月經淋漓不淨或者陰道不規則出血，常誤認為是月經失調，結果延誤診斷。
月經週期不規則。
在兩次月經間有不規則的少量出血，可能是由雌激素水平不足引起的。此外，“月經不調”也可能是某些疾病的徵兆。“比如女性生殖系統的良惡性疾病，如陰道、宮頸、子宮等部位的炎症;子宮肌瘤特別是黏膜下肌瘤，會導致不規則出血和經血量多，無性生活的年輕患者很容易忽略;子宮內膜增生、息肉、炎症都可能導致月經不規律。此外，生殖系統以外其他器官的疾病，像甲狀腺功能異常(甲亢、甲低)、腎上腺功能異常等內分泌疾病也可以影響排卵，導致月經異常。
有血塊或異味。
經血中有血塊是血瘀的表現，往往伴隨痛經。最有效的辦法是在經期用熱水袋熱敷腹部，也可以喝點四物湯。經血有異味，是炎症的表現，平時多表現為白帶多，有異味。可以用稀釋的高錳酸鉀清洗外陰，並注意經期和平時的衞生。
經血顏色異常。
“經血顏色過於鮮紅是血熱的表現。”這種人往往伴隨經量過多，平時要注意清火，可用菊花、竹葉等泡水喝。經血顏色過深的人，則是因為身體受了寒，寒氣在體內淤積導致。因此，女性在四季都要做好腹部的“保温”工作，經期不要吃冷飲、碰涼水。
中醫調理女性月經不調的準則是怎樣的呢?
中醫調理月經不調的準則
中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益衝任着手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌均衡。
分泌平衡療法輔以物理治療，快速消除患者體內代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨於最佳的生理狀態，調理女性月經不調療效獨到。
個性化治療如青春期發育不良、更年期內分泌失調、多囊卵巢、子宮內膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能異常等造成的內分泌紊亂性月經不調，以及人流和產後月經不調等不同病因，個性化方案調和女性體內激素平衡，讓月經恢復正常的生理規律。
據女性個體不同的生理週期，通過採用不同的藥物進行鍼對性調整，促進卵巢內卵泡正常發育和排卵，促進子宮血液循環，改善宮腔內環境，增強其生理功能。
接下來，就來看看中醫調理月經不調的具體方法吧。
中醫調理月經不調的方法
月經不調屬血熱型的，其症狀表現為經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口乾，咽乾口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。
月經不調屬血虛型的，症見經期錯後，量少色談，質清稀，頭暈眼花，心悸怔腫，少寐多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔。治宜補血益氣，可服婦科調經片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、蔘茸白鳳丸等。
月經不調屬血寒型的，症見經期延後，色暗量少，小腹冷痛、得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白。治宜温經祛寒，可服女青春、十二温經丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調經丸、温經丸等。
月經不調屬氣滯型的，症見月經延後，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛，胸脅乳房脹痛，舌質暗，治宜理氣活血，可服七制香附丸、婦科養神丸、婦康寧片、婦寧片、婦寶沖劑等。
月經不調屬肝鬱化熱型的，症見月經不調，經行不暢，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒，煩躁易怒或善歎息，噯氣食少，經血色紅或紫，舌邊尖紅，口苦咽乾，苔薄黃。治宜疏肝解鬱清熱，可服調經止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。
月經不調屬氣虛型的，症見經行先期，或經期延長，量多色淡質清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。治宜補氣攝血，可服補中益氣丸、歸脾丸等。
月經不調屬血瘀型的，症見月經錯後，或經來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，或刺痛，血塊排出後其痛減輕，舌質紫暗或有瘀點瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛經散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、調經姊妹丸、慈航丸等。
