我們知道藏紅花用來泡水喝是有很多功效的，像是活血化瘀還有提高身體的免疫力等等。那麼接下來就讓我們詳細説明一下吧。
一、藏紅花的功效
1、美容、抗衰老
美容和抗衰老是每個女性頗為關注的一點了，而通過藏紅花來補血補氣也是可以做到的，如果堅持每日服用藏紅花泡水的話是可以提高女性免疫力，同時還可以改善皮膚斑還有各種肌膚炎症的，也可以幫助女性的身體調養到一個較好的狀態。
2、調理月經
除了抗衰老之外，月經問題也是女性最為關注的一點了，有很多的女性都會受到月經不調的影響，不僅影響着心情，工作上也不能照常進行。但藏紅花具有的功效是可以幫助女性養血和全面調理的，女性可以這一點來調理月經問題，改善月經不調等等，但要注意的一點是女性在月經期間不用飲用。
3、保護心血管
這一點可是藏紅花最為重要的功效了，它可以提高人的代謝能力，從而有保護心臟和心血管的功效，建議經常運動的人堅持每日服用，這樣不僅可以保護心血管，也可以修復細胞損傷。
4、抗菌消炎
起到抗菌消炎的作用，能夠幫助人體調整到一個良好的狀態，從而提高人體的免疫力，讓身體維持一個平衡的狀態，那麼人也就會少生病和不生病了。
二、藏紅花泡水喝注意事項
1、孕婦要注意在懷孕期間最好不要服用，不然很有可能引發流產;
2、女性在月經期間也需要注意禁止服用不然會造成一些腹痛以及腹脹的現象;
3、感冒以及生病的患者不要服用。
