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懂得及時清理|女性才能輕裝上陣

心理健康 閲讀(3.23W)

朋友在剛剛畢業之後經歷了人生中的第一段感情,在這段感情中可謂掏心掏肺,把曾對愛情都所有美好的期望和想象以及情感都投入到了那段感情中,但是這種巨大的投入最終則粉碎的非常徹底。

儘管是人生中的第一段感情,儘管她們之間有很多美好的回憶和經歷,但是當這一切成為永遠逝去的傷害,當最後他們在感情中彼此相互折磨,相互傷害,所有的美好都被抹上了中憂鬱的藍色,甜蜜也苦澀。

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在結束第一段感情之後的長達六年的時間裏,她遇到過很多男性,其中也經歷了幾段感情,但是這些感情,這些男性在她眼中則似乎是扁平的,只是和上一段感情相似的一些片段的剪輯。

表面上。她有眾多的異性朋友和追求者,內心卻離所有的一切千里之外,仍然在六年前的種種經歷中。

生活和感情在這樣的重壓之下成為自身難以承受的包袱,一點點的壓抑着她的活力和希望。

懂得及時清理,女性才能輕裝上陣 第2張

不僅僅只是感情經歷,很多人可能承受着眾多繁雜、交織的經歷,以他人看不見的形式,揹着它們前行。既被壓抑,同時也被束縛。

一些人在得知自己生命不久之前會提前將自己所有的物品和事物清理。她們會整理自己所擁有的物品,選擇送給需要的人,尤其是那些背後有特殊個人意義的物品。

不僅僅是在物質上,在情感上和個人私事上,她們也會及時做整理,做一個了結。

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這種方法不僅適用於死亡,我覺得也適用於我們人生中的每一個階段的告終和喪失。剛剛提到的那位朋友之所以這麼多年來仍然無法從過去的情感中走出來,是因為她從未向這段已經終止的感情告別過,甚至從未想過告別。

她用痛苦和仇恨將自己和之前的關係聯繫起來,備受折磨,無法開始新的生活,也無法全心全意接受新的感情。

因為她從沒有整理過,對於那些已經在物理意義上結束的東西,她沒有在心理意義上讓其結束。

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清理可以是對一所舊房子的回憶,可以是對一段已經無法挽回的感情的告別,可以是對一段生命時期的整理,也可以是對整個人生的告別。

這種告別也許不能讓生活變得更好,但它給了我們機會去重新審慎之前的經歷和生活,對於那些一直沉重的壓在我們心頭的經歷,畫上體面的,有意義的一筆。

只有這樣,我們才能輕裝上陣,更加勇敢的面對未來的生活。