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吃胎盤真的有營養嗎?

健康養生 閲讀(1.27W)

相信不少人聽過這樣一則新聞,説女子在醫院產子,胎盤被清潔工拿回家燉湯吃了。話説這胎盤真的很有營養嗎?究竟有沒有必要吃呢?

胎盤是什麼?有何用?

胎盤是母體和胎兒進行物質交換、胎兒從母體獲得營養的器官。

它擔負着胎兒的消化、呼吸和排泄器官的作用,使胎兒進行氣體交換,供給胎兒營養,排泄廢物,此外還具有內分泌功能,防止母體內的抗體、微生物和寄生蟲及蟲卵進入胎兒體內。

胎盤很有營養嗎?

有人認為,胎盤不就是人身上脱離下來的一塊肉嘛,怎麼會沒有營養呢。的確,人體胎盤是有一定的營養。

吃胎盤真的有營養嗎?

有這麼一項研究,該實驗選取30個經過乾燥的人體胎盤,然後分析評估這些胎盤中蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質等營養成分的含量,結果發現,經過乾燥的人體胎盤中特別富含蛋白質和礦物質(特別是鈉、鉀、磷)。

不過,胎盤所富含的這些營養物質並不特別,我們完全可以通過吃魚蝦畜禽蛋奶等食物來攝取。

可能有人就會説了,可是吃胎盤可以補血啊。的確,胎盤中含有不少容易吸收的鐵,但我們吃紅肉、動物肝臟和動物血,一樣可以攝取充足的鐵,不一定要吃胎盤不可。

吃胎盤真的有營養嗎? 第2張

此外,胎盤中含有非常豐富的激素(例如催乳素、雌激素、孕激素)和各種活性因子(例如干擾素、免疫球蛋白),但不代替吃胎盤就能得到一些好處。對於激素來説,普通健康人並不需要刻意去補充,隨意補充反而可能引起副作用。而對於各種活性因子,像免疫球蛋白本身就是一種蛋白質,且不説在炮製、烹調過程中如何被折騰,吃下去後就被消化分解成氨基酸了,根本起不了原本的作用。

那麼,胎盤到底有沒有必要吃?

其實,有些人坦言自己吃胎盤並不是為了攝取營養,而是為了它的“藥用價值”。

胎盤有個中藥名稱,叫做“紫河車”,2010版的中國藥典記載它有“温腎補精、益氣養血”的功能。不過,最新版的中國藥典已經把紫河車刪除了。

吃胎盤真的有營養嗎? 第3張

另外,儘管目前有不少針對胎盤功效的研究,但依然沒有充分證據證明吃胎盤對健康有什麼明確的益處。相反,吃胎盤卻存在一定的不安全性,特別是對於某些來路不明的人體胎盤,因為可能攜帶有一些乙肝、艾滋、梅毒等病毒。

説到胎盤的來源問題,這裏順便一提的是,產婦生下小孩後,醫院通常都會問一句胎盤還要不要,大部分人都會交給醫院處理。

早在2005年,針對一些產婦和醫療機構對分娩後胎盤如何處理的問題,衞生部就曾明確表示:“產婦分娩後胎盤應當歸產婦所有。產婦放棄或者捐獻胎盤的,可以由醫療機構進行處置。任何單位和個人不得買賣胎盤。如果胎盤可能造成傳染病傳播的,醫療機構應當及時告知產婦,按照《傳染病防治法》、《醫療廢物管理條例》的有關規定進行消毒處理,並按照醫療廢物進行處置。”

總而言之,對於來源有保障、沒有任何傳染病原的人體胎盤,從營養上來講,是可以吃的,但一般不鼓勵吃。