腳靜脈曲張是怎麼回事

1、腳靜脈曲張是怎麼回事

研究發現,只有當逆流速度超過每秒30cm時瓣膜才會關閉,在達到這一逆流速度和相應逆流壓力之前,逆向的血流與迴心血流相互碰撞,首先在第一對瓣膜處形成渦流和湍流,干擾了瓣膜關閉,使逆流血液繼續衝向遠方,引起下一對瓣膜的渦流和湍流,併產生聯級效應。同時,渦流和湍流所形成的剪切以及瓣膜關閉後所承受的逆向壓力持續作用於瓣膜,引起內皮細胞損傷,日久則瓣葉遊離緣出現鬆弛、伸長和下垂,失瓣膜失去單向開放的生理功能,從而出現靜脈曲張。上述瓣膜破壞效應一般首發於位置最高的隱-股靜脈瓣,所以病人往往表現為大隱靜脈曲張,但也可首發於深靜脈瓣膜功能不全而無淺靜脈曲張。

2、靜脈曲張如何診斷

下肢靜脈曲張具有明顯的形態特徵,通過一般體格檢查即可以明確診斷。但如前所述,仍需鑑別導致靜脈曲張的內在原因,為臨牀診治提供依據。必要時需進行靜脈超聲或造影檢查。

3、靜脈曲張怎麼治療

下肢靜脈曲張有穿彈力襪、注射硬化劑、手術剝除等治療方法,深靜脈瓣膜功能不全,可作瓣膜修復手術和腔鏡下交通支結紮術等。下肢靜脈曲張也可能提示其他疾病存在,需積極治療原發病;若深靜脈迴流不暢,則手術處理淺靜脈更應謹慎。

第一、睡前可做專門的靜脈操預防靜脈曲張,將下肢舉起,腳掌與身體保持平行,然後讓腿腳輕輕地抖動。睡覺時最好採取左側卧位,因為躺左側可以避免,壓迫到腹部下腔靜脈,減少雙腿靜脈的壓力,建議可以利用一個枕頭靠着,將曲張的下肢,抬高30―40度角。

第二、挑擔負重或是長期站立工作者,可用彈性繃帶綁腿,綁腿時先將腿腳墊高,用彈性繃帶將小腿綁紮,能防止下肢靜脈淤血擴張。綁紮時,應從踝部向上綁紮,並儘量扎得稍緊一些。有條件的可以穿着靜脈曲張專用,保健彈力襪。簡單的下蹲運動不但能鍛鍊肌肉,對關節也很有好處。既可以有效預防靜脈曲張,及小腿抽筋等症狀,還可以促進血液循環,增強體質。別看下蹲動作很簡單,做起來卻有一定的講究,否則會物極必反。

第三、生活中常進行腿部按摩,兩手分別放在小腿兩側,由踝部向膝關節,揉搓小腿肌肉,幫助靜脈血迴流。堅持每天快速步行4次,每次15分鐘,就可以有效地緩解症狀。因為在快速步行時,腓腸肌的運動加大,活動不斷,靜脈血管就象抽水泵,一樣將積存在處於曲張狀態的,靜脈中的血液往心臟方面提供。同時,由於局部微循環的加快,使曲張靜脈的新陳代謝也加快可有效預防靜脈曲張。

1、平時的飲食習慣,與對食物的選擇,還有口味的選擇,直接影響血液濃度。重度高度的酸、甜、苦、辣,重油,過量鹽分,高熱量,這類食品對人的血壓影響很大,同時也增加血液的濃稠度。血液濃度高,血液中的氧分子量很低,流動速度也低,迴流困難,心房的收縮壓力也逐漸增大。胸悶,氣短促,心慌,心臟跳動性隱疼痛。長期下去,心臟病易發,靜脈血管易積凝澱塊,重者靜脈堵塞,硬化,甚至壞死。靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營養的飲食。

2、日常應該多食用多水份的新鮮蔬果,補充足量的水份同時,也稀釋血液,增加回流速度,補充汗份,對靜脈曲張有好處。應多吃低脂肪、低熱量食品,如新鮮蔬菜,水果、雜糧、適量吃瘦肉、脱脂奶、雞蛋白等,尤以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆製品及含維生素B、C的食物等,多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物,也可吃適量吃一些瘦牛肉,雞肉等,可以温通經絡。多吃含維生素E豐富的食物:多吃含維生素E的食物,可以改善血液循環,減輕腿部的沉重感。含維生素E豐富的食物有:洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等。對靜脈曲張有益處。