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相關秋季的時尚內容
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秋季護膚記住5個字
2021-04-02
由於秋天温差大,忽冷忽熱的天氣使皮膚對抗力降落,易遭細菌感染,因此,秋季護膚,首先要着重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶和美白效果好的護膚品。可適當在洗臉、洗浴中加入大批食醋,以增加清潔效果。...
秋季該如何護理皮膚呢|皮膚要保養我們該怎麼做
2022-10-18
皮膚是保護和防禦作用,如果皮膚出現問題,會影響人的身心健康以及生活質量。秋季出現皮膚問題主要有五個原因:一是天氣變涼導致人體出汗減少引發皮膚乾燥;二是氣温下降導致毛孔張開引發皮膚出油增多引發皮膚瘙癢;三是紫外...
秋季保濕|晨起一杯水
2020-05-21
秋季皮膚乾燥,除了外在的皮膚保濕,內在的調養也很重要,最重要的是晨起第一杯水。經過一夜的休整,體內水量處於最低,需要及時補給。成人還可以在水中加一點食鹽,以微有鹹味為度,可以健腎固齒、清亮眼目,增加胃腸的蠕動。民間曾...
秋季健康飲食|教您如何健康合理飲食
2020-06-13
雖然天氣依舊炎熱,但秋天的步法還是不可阻擋的到來了。每到這個時候,人們普遍認為也應該進補了。要把夏天損耗的營養在秋天給補回來,那麼是不是就是無原則的進補呢?當然不是。秋季飲食有很多注意事項,我們一定要科學養生,這...
肌膚暗黑、粗糙和皺褶|如何能在秋季養護好肌膚
2022-10-13
金燦燦的金秋時節,正是大自然地收穫時節,同時也正是皮膚病頻發時節。炎炎夏日後,肌膚彈性下降,肌膚抵抗力達到最弱。而且夏天天氣炎熱,往往會在臉上留下黑斑和色素沉着,然後在秋風一吹之下,肌膚就比較容易變得暗黑,粗糙和皺褶...
秋季減肥|9款最強瘦身飲食
2021-11-19
吃香蕉沾蜂蜜香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什麼都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因為沒做好調適而產生不良的反應。若是長期靠香蕉為生,身體缺乏...
秋季氣場搭配|長款風衣讓秋日穿出大牌範
2021-05-21
長款風衣作為秋季最流行的外套之一,一定要多敗幾件!趕緊來看看這期小編帶來的秋裝中長款風衣外套搭配推薦吧!一、優雅長款風衣外套厚長款風衣外套,大膽的無扣設計,迴歸風衣最初的樣子,敞開穿着,減輕了束縛,大翻領設計,衣服更...
秋季養生菜|秋季五大飲食養生吃什麼蔬菜好
2020-06-25
秋季是最為涼爽的季節,也預示着炎熱的夏季就要結束了,在四季氣候中,秋天突出的特點就是“燥”,秋季燥氣與肺喜潤嬌嫩之性相違背,所以,秋季人們易患咽喉部、呼吸道疾病。雖然我們地處南方,秋天的感覺並沒有北方那麼明顯,但中醫...
小編推薦|小心秋季花粉症
2020-05-28
秋高氣爽,正是人們外出旅遊的大好時光,由於近年來各旅遊景點遊人擁擠,很多人選擇了野外遠足,風和日暖,心曠神怡。然而,常有不少遊客在旅遊期間出現類似“感冒”的症狀。發生鼻癢、連續打噴嚏、流清鼻涕、有時眼睛流淚、咽喉...
秋季養生小常識|真的有必要看一看
2021-07-03
酸味食物除秋燥。最近網絡上有人總結,秋天第一菜是蓮藕,第一補是山藥,第一粥是百合粥,第一果是梨。其實這些都是有利於防止秋燥的食物。説起秋燥,這種從裏到外的乾燥感與夏季的濕潤差別很大,讓人非常不適應。要想對付它,首先...
小編推薦|秋季防燥而養肺
2020-05-06
秋天,歷經立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣,其中的秋分為季節氣候的轉變環節。《素問·四氣調神大論》曰:“秋三月,此為容平,天氣以急,地氣以明。”時至秋令,碧空如洗,地氣清肅,金風送爽,萬物成熟,正是收穫的季節。秋...
秋季吃什麼能美容養顏|美容養顏的食物有哪些
2020-06-27
許多女性由於久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因,造成機體抵抗力降低,抗寒能力減弱,出現全身血液循環不良,或肢體末梢血管血液循環障礙,軀體畏寒怕冷、四肢不温。醫學上稱之為“女性冷...
秋季忌頻繁洗頭
2020-08-28
秋天是個乾燥的季節,頭皮也會因為天氣的原因變得乾燥。毛髮也會變得較乾枯.如不及時補充營養就會容易脱髮,所以秋季應比別的季節少洗髮,每週2次左右就足夠了。而且在選擇洗髮水時也要注意,不要選擇去油、去屑和鹼性大的洗...
秋季美白黨的24小時護膚小技巧
2020-06-23
美白,冰膚雪肌,無暇美麗這些都是現代愛美mm對肌膚最終極的理想,可是環境污染,衰老,等等的原因讓你的臉變得暗黃粗糙。一天二十四小時如何保證肌膚沒有受到傷害呢?下面讓我們做一次美白黨誓變成白雪公主。美白黨的24小時am7...
秋季6個超級有效的美白偏方
2021-11-16
1、牛奶美白準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化粧棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。2、蘆薈美白準備三...
秋季美容養顏湯|梨銀耳紅棗枸杞湯
2020-05-17
經常有人説我比實際年齡小很多,在暗暗高興之餘,我想告訴大家的是:任何事情都是要通過努力的,保持青春也是如此。就我個人的經驗,除了保持好的心情,加強體育鍛煉以外,在飲食方面也要尤為注意,少吃油炸食品,多吃綠色食品,每天攝入...
秋季7款最適合嬰兒食譜推薦
2020-10-14
入秋後,天氣逐漸轉涼,空氣濕度下降,水氣減少,蒸發速度加快,乾燥度增大,燥邪乘機而入,傷肺、傷陰、傷津。比起大人來,孩子機體各系統和器官發育不完善,對氣候的變化更為敏感。寶寶最容易受到秋燥的困擾:口燥咽乾、嘴脣乾裂、大便...
秋季生活小常識大全|你知多少
2020-09-15
初秋之時,欲食之味宜減鋅增酸,以養肝氣。古代醫學家認為,秋季,草木凋零,氣清風寒,節約生冷,以防疾病,此時宜進補養之物生氣。中秋炎熱,氣候乾燥,容易疲乏。此時應多吃新鮮少油食品。其次,應多吃含維生素和蛋白質較多的食物,現代醫...
小編推薦|秋季養生十大法則
2020-06-13
隨着立秋的到來,秋天的氣息日益明顯,在這個涼爽乾燥的季節裏,我們養生又有哪些需要注意的呢?下面是小編為大家整理的秋季養生十大法則。一起看下吧。1、健康飲食秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者,可採用晨起食...
秋季護膚小竅門來了|這個小竅門讓你遠離秋季皮膚暗沉和缺水
2022-10-06
大多數中國人的皮膚是黃色的,頭髮和眉毛是棕黑色的,皮膚細膩光滑,但缺乏一些光澤,尤其是在秋天,更容易造成皮膚暗沉和缺水。所以在秋季時節,我們需要以下護膚方法。1、因為秋天皮膚容易缺水,會導致皮膚容易出現老化和皺紋。...
秋季養生菜譜|真的有必要看一看
2021-05-14
番茄秋天的番茄成熟度最好,番茄紅素也是最為豐富的,也基本不需要加催熟劑。秋天也很容易曬傷與曬黑,而番茄紅素則是抗氧化劑,可清除紫外線產生的自由基。你無須像塗防曬霜那樣將番茄紅素塗於皮膚上,它在人體中起作用,無論你...
秋季上火吃什麼好|3種水果降火快速
2021-04-26
秋天吃什麼水果降火梨子梨是秋季最佳應季水果之一,秋天後不妨多吃些梨子,有非常好的清熱降火,潤肺生津的功效,可以補充水分,豐富的粗纖維可以促進排便,對上火引起的口乾舌燥,喉嚨痛等症狀效果很好。但要注意,梨子性寒,脾胃虛寒...
秋季育兒寶典|兒童秋季健康小常識
2021-05-02
兒童秋季健康小常識兒童的保健措施與成人之間又是有區別的,那麼兒童秋季應該如何保健呢?下面就是小編為大家介紹的一些日常要注意的事項,一起來看看吧。日常要多注意一些事項1、給孩子多喝水秋高氣爽,孩子應該多喝白開水...
秋季養生食譜|蜜汁排骨的製作方法
2020-05-07
當今人們更多追求飲食養生,通過食物來補充營養和保健是個很好的方法,一起來跟小編了解一下秋季飲食注意事項,再學習一下秋季養生食譜中的蜜汁排骨吧!秋季飲食調養應遵循“養陰防燥”的原則,飲食宜養陰,滋潤多汁,具體方案如下...
秋季我們該如何護膚?秋季護膚要注意這幾個要點|保濕、補水、抗過敏。
2022-10-19
隨着秋天的到來,很多人開始注意起自己的皮膚問題,乾燥、瘙癢感越來越明顯。那麼在秋季我們該如何護膚呢?專家指出,秋季護膚要注意這幾個要點:保濕、補水、抗過敏。下面我們就一起來看看吧!要點一:保濕秋燥是皮膚最易出現問...
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