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秋季減肥養生食譜多種多樣供你選擇
2021-03-15
秋季減肥養生食譜多種多樣1.西紅柿炒西蘭花材料:西紅柿2個,西蘭花2棵,油,鹽,雞精適量。做法:1、西紅柿洗淨,去皮,切成半月狀。2、西蘭花洗淨並掰成小朵。3、炒鍋入油燒至6分熱時倒入西蘭花和西紅柿,加入適量鹽和雞精,炒熟即可。...
秋季生活常識|揭中秋佳節最養生的3種食物
2021-11-24
一:防病立秋之後,晝夜温差增大,導致發病率增高。秋季是慢性支氣管炎高發期,哮喘病也最易復發。有哮喘病史的人要儘量減少與致敏因素接觸,防止發作。秋季腸胃的抵抗能力下降,導致腸胃疾病。有胃病的人要特別注意腹部保暖。二...
盤點|09秋季最新時尚長短髮
2020-05-13
小編點評:具有層次感的髮型,配上層次分明的劉海,顯得很有氣質,再加上金銅色的髮色,讓整體氣質更為提升,就像日韓偶像劇裏面的女主角可愛動人。小編點評:這款髮型真的很顯嫩哦,主要把重點放在髮型的前面部分,這是重要的加分部分...
秋季護膚有哪些方法|推薦秋季護膚7個祕訣!
2022-09-03
秋季是乾燥的季節,裸露的面部皮膚有緊繃感,這是由於皮膚缺乏水分。如果皮膚嚴重缺水,就會出現乾燥、龜裂、片狀,影響美觀。然而,由於缺乏護膚知識,有些人在秋季使用油性護膚品,結果就是皮膚變黑、起皺、變硬。這是因為秋天的...
秋季護膚記住5個字
2021-04-02
由於秋天温差大,忽冷忽熱的天氣使皮膚對抗力降落,易遭細菌感染,因此,秋季護膚,首先要着重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶和美白效果好的護膚品。可適當在洗臉、洗浴中加入大批食醋,以增加清潔效果。...
09秋季時尚百搭髮型推薦
2021-11-20
造型匠心:1.不對稱髮型的模範作品,側面低右的頭髮,有緊縮效用。2.髮量方面,注重層次,是充滿束感的直球觸摸風格,令整個人看起來清爽可人。3.前發斜倒的設計,讓臉頰飽滿的模特立變小臉美人。小編點評:假期出遊最重要是清爽乾淨...
秋季靴子推薦|讓你吸睛又舒適度過秋季
2020-11-16
入秋之後,MM們紛紛換上個性十足的靴子登場啦!不論是修飾腿型的高筒靴,還是時尚幹練的及踝靴,再或者是性感逼人的過膝靴,都已經開始要熱賣了,今天就要和大家一起來關注一下MM們都是如何利用靴子來打造自己的秋季LOOK的吧!秋...
秋季喝什麼茶|十二種秋天養生茶
2021-02-14
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護膚小知識|秋季美容護膚小竅門一定能幫到你
2021-02-13
秋季護膚小常識竅門1、温和清潔避免刺激皮膚換季時最好把夏天洗淨力超強的洗面乳收起來,改用温和的清潔品,目的是要避免洗去肌膚所需的油脂。另外,選擇具有綿密泡沫的清潔產品也是減少刺激的方法之一!千萬要記得洗臉是“...
秋季養生的飲食習慣和最佳食物搭配
2020-12-19
立秋後,天氣逐漸轉為早晚涼爽,但白天仍舊熱浪襲人。這是因為立秋時三伏天還沒到盡頭,暑氣尚未完全消退。所以,立秋之初,天氣仍很悶熱,老年人易倦怠、乏力,飲食雖然仍以防暑降温為主,但相對炎夏要有所變化。清熱解暑要繼續清熱...
秋風颯爽的季節|秋季女裝的搭配技巧你知道嗎
2021-04-28
薄風衣+夏日連衣裙秋季女裝初入秋季,除了早晚明顯的涼意之外,午後出行依然是分分鐘就要流汗的節奏。不要被秋季到來的喜悦衝昏頭腦而過早地將你的連衣裙收回衣櫃,只需另加一件薄款風衣,為你平衡早晚的温差,褪去風衣,你依然...
秋季流行眼粧|你會嗎
2021-03-27
STEP1:選色祕訣若要使眼睛更有神,眼影色的挑選絕對是重要的,使用咖啡色調的眼影能使眼睛放大、具有深邃的視覺效果、如果選擇桃紅、紫色調則可增加眼睛的明亮度。STEP2:上粧技巧若是單眼皮,一般來説比較容易浮腫,應該避免眼...
秋季肌膚過敏|紅血絲反覆不停影響美麗
2021-11-05
女生的肌膚對於外界的刺激有着更大的反應,這時女孩的皮膚表層薄而脆弱,容易將一些的肌膚下的問題突出得更加明顯。在季節變幻強烈的秋天,自然會有更多的肌膚問題席捲而來。女生在清潔肌膚的時候希望將臉上的灰塵污垢全部...
秋季護膚很重要|請收藏這份“護膚攻略”
2022-09-02
秋季,晝夜温差大,天氣冷熱,降低了皮膚的抵抗力。所以秋季的護膚很重要。為了避免天氣乾燥對皮膚造成的傷害,秋天我們應該如何保養皮膚呢?秋季護膚的重點是什麼?今天就跟大家聊一聊秋季護膚的那些事兒。7個護膚祕訣很重要1...
秋季如何預防皮膚乾燥
2020-07-19
雖然秋季的温度沒有那麼高了,太陽沒有那麼毒辣,臉也不會那麼容易出油了,那麼秋季卻容易令我們的臉部皮膚變得越來越乾燥,那麼對於預防乾燥,有哪些方法呢?下面就和小編一起來看看吧。多吃些保濕的食物其實很多東西藥補不如...
秋季養生|女性秋燥應吃什麼食物緩解
2021-11-15
中醫認為,養生必須要注意天人相應,適應季節氣候的變化,避免外邪侵犯才不易生病、衰老。秋天的主氣是“燥”,燥邪侵犯人體就會出現一系列乾燥的症狀,如皮膚皸裂、毛髮不榮,口乾、鼻幹、咽乾,舌幹少津、少汗,乾咳無痰或少痰,甚或...
秋季養肺|快大笑吧!
2020-11-19
中醫認為“秋冬養陰”,秋季最重要的是養肺。在人體“五臟”中,只有肺直接與大氣相通,且與人體表面的皮膚、肌肉有着密切關係。如肺氣太強,容易口乾舌燥、喉嚨痛。而肺氣虛則會傷及元氣,令多種疾病接踵而來。所以立秋後,是養...
秋季防疾病蘆筍青椒鳳尾蝦
2020-07-06
在換季節時,不如吃些營養食物,可以增強免疫力不生病的,今天推薦這道蘆筍青椒鳳尾蝦,秋季清新小菜,菜色搭配營養,色香味俱全,好吃極了。【秋季防疾病蘆筍青椒鳳尾蝦】主料:海蝦350克、蘆筍160克、青椒50克、紅椒50克、輔料:油...
秋天喝什麼湯|推薦三種秋季養生湯
2021-02-16
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秋季應該如何保濕臉部肌膚
2020-04-26
秋季的氣候變得越來越乾燥,對皮膚的刺激也就越來越大,這時候臉部的肌膚就會出現乾燥甚至過敏的現象,那麼對於乾燥的環境下,要怎麼對臉部進行保濕護理呢?如果你想知道的話,下面就一起來看看吧。多喝水秋季温度下降,濕度也慢...
秋季氣質款裙裝搭配|秋季裙裝該怎麼搭配
2020-11-16
其實要説有氣質的穿搭,那我覺得還是裙子比較有氣質,不管什麼場合,什麼季節,女孩子們都會穿起美美的裙子,美美噠又很有氣質,不過現在的裙子真是太多了,蛋糕裙,公主裙,百褶裙,長裙,短裙,那麼秋季的裙子怎麼穿搭才能更有氣質呢?圖片來...
秋季養肺去燥要常喝3種清補湯
2020-07-01
秋季養肺喝什麼湯潤肺去燥雙雪豬肺湯豬肺1個、雪梨4個、雪耳2朵、姜3片。豬肺用水灌洗,將裏面的血水擠出來,反覆洗多次,再浸泡半小時,切塊,氽水撈起;雪梨洗淨削皮去核,切塊,雪耳用水泡發,去蒂,撕塊;材料入鍋,大火煮沸,再用小火煮2...
秋季如何減肥|告訴你幾個小妙招
2020-12-08
秋季的到來,可能大多女性都不喜歡在運動,所以就很容易造成脂肪的堆積,加上代謝緩慢,所以肥胖就容易出現,那麼秋季減肥的方法有哪些?小編給大家介紹一下幾個小妙招吧。堅持每天吃早餐的習慣這裏有一個誤區,可能很多女孩子覺...
秋季髮型|2款復古風絲巾系發
2020-04-27
復古風流行,絲巾也在2011年大行其道,與髮型的巧妙搭配更是令你的造型更加突出、時尚。一起看看絲巾與編髮盤發的絕妙搭配吧。(來源:淘寶)一、浪漫絲巾髮辮絲巾與辮子結合的方式十分特別,絲巾的花紋雖然只是若隱若現,但從背面...
秋裝搭配技巧|百變的秋季女裝造型
2020-08-01
秋季女裝穿搭:上衣MIGUELINA+外套LEVI'S+包包CHLOE+手錶MICHAELKORS+手鍊VITAFEDE+鞋MICHAELKORS秋季最簡單舒適的穿搭,藍色和白色的搭配顯得純潔又幹淨。為了讓穿着不在簡單在裏面穿上一件鏤空的裙子,給你的打扮輕鬆加...
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