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幾款冬天養生粥|讓你健康度過寒冬
2021-05-04
冬天養生粥燕麥粥原料:燕麥50g、同等份水、牛奶適量。做法:將燕麥用同等份水煮5~6分鐘,至糊狀時,加入適量牛奶即可食用。功效:燕麥粥一年四季均可食用,是早餐中的佳品。冬季氣候乾燥,人體需補充一定的水分,而燕麥富含膳食纖維...
冬天穿什麼款式的皮草好看|2017冬季流行款皮草外
2020-05-07
寒風蕭瑟的冬季,出門可是需要莫大的勇氣,而且對於女性來説,就算氣温降到0度以下,美依然是她們不變的主題。那麼女人冬天怎麼穿衣保暖又美麗呢?相信大家一定不會忘記皮草吧!皮草還真是冬季節每個女人都想買的單品,有了它,隨便...
冬季怎麼保養皮膚|這麼做冬天也是凍齡美人
2021-12-05
在冬季的時候,天氣變得寒冷乾燥,很容易就會導致皮膚脱皮紅腫,因此,在寒冷的冬季,特別要護理好皮膚。那麼,大家知道冬季怎麼保養皮膚嗎?下面小編就為大家介紹一下。冬季怎麼保養皮膚冬季怎麼保養皮膚冬季保養皮膚主要是希望肌...
冬天讓人變胖的6個壞習慣
2021-03-10
雖然冬天堆積脂肪是為了過冬的自然現象(安慰自己的藉口),不過有時明明努力在運動了卻還是不減反增,在乎體型的人、想要減肥的人、莫名變胖的人,或許原因就出在這些不知不覺《變胖的6個壞習慣》嗚嗚嗚嗚嗚...要改就趁現在...
老人冬天適合晨練嗎|注意4點好處仍很多
2020-09-08
冬天適合晨練嗎堅持晨練的好處一整天都會精神飽滿早起晨練是開啟美好一天的好方法,運動後的數小時內,整個人會感覺非常輕鬆,呼吸特別順暢,可以讓你擁有更好的精氣神。加速身體的新陳代謝運動是加速身體新陳代謝的最佳方式...
女人身體虛怕冷吃什麼|冬天要常吃3種食物
2020-08-04
女人身體虛怕冷吃什麼好生薑生薑性微温,具有散寒發汗,温中止嘔,温肺止咳的作用,可以用於治療風寒感冒,胃寒疼痛,寒性嘔吐等症狀者,怕冷的女性朋友在冬天可以常喝些薑茶,薑湯,能促進血液循環,起到暖身的效果。推薦食譜:紅糖薑湯紅...
冬天怎麼吃才不會胖
2020-06-25
這個冬天你是否在煩惱自已長胖了呢?要減肥的MM們為自已定的減肥食譜好像沒起多大作用,為什麼呢?減肥瘦身有宜忌,你可千萬要記牢哦。1.合理控制熱能冬天會比以往吃的要多,因為飲食提供熱能且必須低於機體實際消耗的熱能量,即...
秋天鞋子怎麼穿|這一雙鞋子讓你從秋天美到冬天
2020-02-29
秋分過了,冬天還會遠嗎?温度低了,棉鞋還會遠嗎?能不能有這麼一雙鞋子,它既能給我秋天想要的時尚,又能帶來冬天渴求的温度;能不能有這麼一雙鞋子,它既能護住我的腳踝,又不顯得我腿短;能不能有這麼一雙鞋子,它既能讓我顯得修長...
冬天手脱皮是怎麼回事|這些方法可以幫助你
2021-04-16
有些人一到冬天手腳就開始脱皮,脱皮的手一伸出來就是鄒巴巴的,摸什麼東西都不舒服,也影響美觀,那麼,冬天手脱皮是什麼原因呢?冬天手脱皮是怎麼回事李女士:我一到秋冬季手腳就開始脱皮,特別是每次洗完手,感覺脱皮明顯,皮膚摸上...
冬天如何護理新生兒|媽媽們必知要點
2020-10-20
寒冷的冬季,不少媽媽們迎來了自己的寶寶,但新生寶寶健康過冬成為媽咪們最為關注的問題。想知道冬天如何護理新生兒嗎?下面小編就為媽媽們詳細介紹一下,一起來看看吧!冬天如何護理新生兒1.適宜的室內温度應保持在25℃~28℃...
冬天房間太潮濕怎麼辦|7妙招祛屋裏的濕氣
2020-02-18
冬天房間潮濕怎麼辦晴天常開窗冬天陰天比較多,這會讓房間裏的濕氣變重,而祛屋裏濕氣的一非常好的習慣就是要保持通風。在天氣晴朗時勤開窗,讓流動的空氣帶走房間裏的濕氣,降低濕度,冬天要以考慮在中午時段開窗通風,注意陰雨...
冬天靜電頻繁產生|消除靜電的小竅門
2020-10-12
為什麼冬天有靜電主要是空氣太乾燥一到冬天,身上就特別容易有靜電,而這最主要的原因就是冬天空氣太乾了。由於冬天濕度相對較低,所以摩擦產生的淨電荷不能正常導走,而且乾燥的空氣令人體皮膚表面水分加速蒸發,電阻值增大,人...
女人冬天喝什麼茶好|根據體質選擇暖身茶才能
2020-02-22
冬季是養生的好季節,除了食補之外我們還可以通過喝養生茶來養生保暖,天冷時,懂得暖身茶,可以從根源上解除身體的寒冷,久而久之還能達到養生的效果。説起暖身茶,不少人第一時間會想到薑茶。在冬天容易手腳冰冷的人羣,多喝薑茶...
怎樣預防凍瘡|幾種小方法助你預防凍瘡讓你過個愉快的冬天
2021-04-13
怎樣預防凍瘡預防凍瘡是我們每個人冬天的時候都想要知道的,畢竟沒有人希望自己的身上長有凍瘡,不是嗎?那我們應該怎樣預防凍瘡呢?下面就讓我們來一起看一下吧。1、要想預防凍瘡的發生首先要注意保暖,出門戴上手套、防風...
酸菜魚火鍋怎麼做|冬天這樣吃特別有味道
2021-03-22
酸菜魚火鍋主要由酸菜、草魚和薑絲做成,因為它的原料也不是很多,而且酸菜魚火鍋的口感不比重慶火鍋的口感差,所以在生活中很多消費者都會在冬天的時候去吃酸菜魚火鍋。酸菜魚火鍋步驟與“我家酸菜魚”有相同,也有不同——...
冬天油性皮膚要怎麼護理
2020-07-22
冬天油性皮膚要怎麼護理?油性皮膚由於皮膚皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,影響美容。護理時選擇一些有豐富泡沫的洗面奶,每天用温水洗2-3次臉。此外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證睡眠。非常嚴重...
冬季養生記住這十點|冬天最佳補鈣食譜推薦
2020-05-30
冬季養生要記住這十點1、吃火鍋時喝點酸奶有好處:吃火鍋時喝點酸奶,可以保護胃腸道黏膜,預防因火鍋的油膩以及其它因素引起的腹瀉、腹痛等。2、牙齒保健:喝水是最簡單但卻很重要的牙齒保健方法。適量喝水能讓牙齦保持濕潤...
天冬天冬的功效與作用及藥用價值
2021-06-07
...
冬天毛衣疊穿好看嗎|毛衣疊穿內搭什麼
2020-10-06
每每到冬季,小仙女們都離不開禦寒的保暖單品,而且穿搭也開始變的厚重。在小編看來,冬季要穿的光鮮亮麗就得把內搭穿搭好看。有些妹子裹着外套看起來感覺還挺時髦的,但是在開了暖氣的空調房裏,脱掉外套內搭真的沒有造型感,這...
冬天食譜|這些冬天禦寒食譜你要收藏
2020-06-15
大家都知道冬季是一個寒冷的季節,那麼你知道冬季如何禦寒嗎?冬季禦寒吃什麼比較好?冬季禦寒食譜韭菜炒黃鱔韭菜自古就有“蔬菜之葷”的美稱,冬天食用不僅可以除風祛濕,對關節疼痛也有緩解作用。黃鱔是温性食物,可補肝腎、...
雜誌都在推的時尚搭配|這個冬天你真的不想試試
2021-11-25
説到時尚搭配,如果你並不擅長的話倒是不妨可以多看看一些時尚雜誌,選擇自己喜歡的那款開始照穿,慢慢摸索就能找到自己的風格了。那麼這個冬天時尚雜誌上推薦了哪些時髦的搭配呢?、...
冬天防寒保暖的神器羽絨服的清洗方法你瞭解嗎
2020-07-05
羽絨服正確清洗方法如下:第一,正確收藏方法羽絨服的清洗方法羽絨服沒有明顯的髒跡,新羽絨服可不必清洗,用透氣的物品(如整理袋)包好,放入一粒樟腦球以防蟲蛀,然後存放於通風乾燥的衣櫃內即可,注意上面不要受重壓。第二,防止黴...
吃水果也有講究季節|那冬天吃什麼水果好呢
2021-11-05
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蘿蔔排骨湯的家常做法|冬天多吃蘿蔔可預防感冒
2021-07-26
蘿蔔排骨湯的做法步驟1.排骨斬成1寸左右的段,下鍋焯水(鍋中的水裏加入1大勺料酒)。2.焯水後出鍋洗淨。(這些排骨大部分都拿去紅燒了,燉湯只是其中的三分之一)3.將排骨放入湯鍋中,加適量水,燉3個小時。4.蘿蔔洗淨、去皮,滾...
一到冬天背上痘痘瘋長|6招除痘讓背變光滑
2020-10-28
為什麼一到冬天背上就長痘痘一到冬天後臉上的痘痘好不容易有些好轉,但是,背上的痘痘卻是一大片的生長,那麼,為什麼一到冬天背上就長痘痘呢?油脂分泌旺盛背部的油脂分泌僅次於面部,由於油脂分泌很旺盛,油脂過多易附着污物,造成...
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