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網友傾訴：結婚有兩年多了，小孩也剛滿週歲。由於一直在外地忙着工作，所以都是跟婆婆分開住的，直到生小孩時才回去的。剛開始對婆婆的為人只知一二：家裏窮得連鍋都沒有，總喜歡説，我家裏什麼都有，什麼都是新的；總喜歡去評價別人的...

我們都知道嬰兒都是需要一些比較全面的營養，不管是維生素還是各種的礦物質，都是非常的需要的，因為對於比較幼小的身軀來説，這是需要特別去注意的，因為這是很有必要去注意的問題，孩子的健康一直都是父母的心頭注意點。家住東...

孕期、分娩和產後媽媽的身體都發生了很大的變化，尤其是生殖系統和乳房的變化最為明顯。雖然寶寶出生了，但是媽媽的身體需要一段時間才能恢復。所以坐月子確實是必要的，但坐月子絕不是：不刷牙、不洗澡、不下牀!今天，我們就...

產婦的飲食是很講究的，那產婦可以吃草莓嗎？答案是可以的。草莓營養豐富，味美鮮甜，可適量吃一些草莓，特別是對體燥的產婦。產婦可以吃草莓嗎？產婦吃草莓有什麼好處產婦可以吃草莓嗎產婦是可以吃草莓的。酸甜美味，舒適爽口，營養...

傳統習俗中，產婦“坐月子”傾向於在家中休養，然而近年來，選擇在月子會所、月子中心“坐月子”的新媽媽越來越多。中國保健服務產業發展藍皮書指出，近年在國內興起的新興產業月子會所發展速度迅猛，選擇到價格不菲的月子會所...

在他們中國女人生完孩子後注重坐月子，坐月子要很多講究，如果不注意，會讓寶媽落下月子病，給以後的生活帶來困擾。他有個朋友，因為月子沒做好，經常會腰痛，還有一個朋友月子裏沒有人給做飯，還一個人帶孩子，經常吃了上頓沒下頓，在那...

三伏天坐月子簡直無法形容，太痛苦了，我只能用酸爽來替代了，夏季坐月子不能用捂，也不能用放，因為夏季到處都是熱風，既不能吹熱風也不能吹冷風，也不能捂，捂得容易中暑。我覺得三伏天坐月子，因為注意以下幾點：一、好的降温方式很推...

坐月子食譜1：紅糖水新媽媽在分娩中消耗大量的精力與體力,加之失血過多，急需補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用，它不僅補血，還能促進新媽媽產後惡露排出。不過紅糖水不能喝得太多。一般來説，以產後7~10天為佳，以後...

坐月子有哪些禁忌?坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位，周邊的人甘願為她付出，產婦趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積...

坐月子食譜不管是順產還是剖宮產，經歷過分娩後的媽媽們急需補充能量。媽媽們產後膳食補充營養其實有很多講究的，比如分娩後頭三天，不建議進食燉湯;不同分娩方式在飲食上也有不同的注意事項等。重點是，產婦身體能否補回來，...

生寶寶對於女人來説是非常痛苦的一件事，在生完寶寶後女人們一定要好好調養自己的身體，你知道女人坐月子可以吃什麼水果嗎？今天小編就為大家推薦一些適合產婦吃的水果，趕緊去看看都有哪些吧！1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素...

婚後首次生育小孩的女人，易得抑鬱，特別是當孩子出生的那幾天，因為無法適應一個新生兒在兩人家庭中的出現，新環境的壓迫，家庭成員間關係沒法處理妥當，當下又正在坐月子，生理上本就難受的厲害，所以一些負面情緒也就隨之而生了。...

坐月子能看電視嗎1、產後前10天，坐月子不宜看電視。產後為何不能看電視呢?關於產後新媽媽不能看電視的原因，專家指出，產後前10天最好不要看電視。因為，產婦的視網膜會水腫，一定要等視網膜水腫吸收後再看電視。因為不管是自...

產後坐月子一般可以分為6周進行調理恢復身體，產後寶媽只要抓住月子裏的各種營養和注意事項，恢復身體就更快哦。那麼下面我們就來看看產後坐月子飲食是如何安排的?產後第1周：飲食清淡開胃產後第1周的新媽媽身體尚未排泄期...

很多的女性不願生孩子的原因是因為怕自己的身材走樣，出現妊辰紋或大肚囊的現象，其實愛一個人就應該為了對方生下一個可愛的寶寶。因為有了寶寶一個家才是完整的。那麼，生產後我們應該如何科學坐月子呢？尤其是在這炎熱的夏...

新媽咪坐月子需多吃水果就直觀感受，新鮮的水果似乎是生冷食物，但就其屬性來看，並不是這樣的。這是因為在補充維生素和礦物質方面，水果絕對是食用的首選。水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子...

許多寶媽都不知道產後應該吃什麼，那麼今天就推薦給寶媽們一些產後減肥食譜，保證你吃的健康，吃的營養，還能不知不覺就能瘦。一、蔬菜燉豆腐步驟：1、首先將豆腐切成塊兒，在水裏稍微煮一下，胡蘿蔔切成絲在沸水裏焯一遍;2、熱鍋...

產後多久可以洗頭?對於這個問題，回答也多有不一，有的人説過一週就可以了，但是有人説只能出月再洗頭。正常情況下醫生建議，只要產婦覺得身體適宜，沒有健康問題就可以進行洗頭了，但醫生建議，如果可以忍受的話，一般要過10天再洗...

月子，醫學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以後，子宮就要有所恢復，胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六週的時間，因此我們就把產褥期定到...

很多女性朋友們都抱怨生完孩子後身材走樣了，或是身體沒有以前好了，其實這並不能全怪孩子身上，有很多一部分是因為坐月子的時候沒有注意所導致的。今天小編就來給廣大女性朋友們普及一下坐月子時需要注意的11個飲食禁忌。...

剖腹產坐月子食譜剖腹產後第一週飲食剖腹產後第一週飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主。剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道...

重男輕女的觀念如果一直存在，就會導致很多家庭的不和諧，一個和諧的家庭應該化解這種觀念，姐妹們，要嫁一定不能嫁給有這種觀念的婆家，不然吃虧的一定是自己。坐月子時，婆婆竟然沒在餓哦身邊照顧我，這也久算了，她竟然去小姑子家...

“十月懷胎，一朝分娩”雖説是生理變化，但經歷了生產的艱辛與疲勞，必須調補休息一下，以確保年輕媽媽身心的恢復和乳汁的充足。所以，產後飲食應該合理、科學。單純的補是不對的，產後特殊的體質要求產婦飲食必須慎重……產後飲...

女人坐月子其實就是給身體一個恢復的時間，在這個階段，如果你經常感覺自己的頭重重的，而且有點疼，就不要故意忽略掉，如果不去理會不去解決，那麼，日後你也會動不動就頭疼難受，試試解決頭疼難題的三個技巧，保證讓你輕鬆許多。1.聽...

坐月子是女性身體恢復的關鍵時期，要是月子坐的好，那麼對於產婦和寶寶來説都是非常有利的，而要如何坐月子，關鍵還是看飲食上如何安排，如果飲食安排的正確，那麼既可以讓產婦的身體得到恢復，還可以讓產婦分泌出乳汁，有利於寶寶的...