生活中，工作中經常都會發現很多女性朋友會有一些腸胃問題，而這些問題經常如果一發作可能就會要了你的命;
有的時候你並不知道為什麼自己好像也沒怎麼樣，怎麼會出現這樣的問題，你可能會把它歸結於是你的體質問題;但其實很多時候腸胃問題主要源於你的平時生活還有飲食習慣。
比如説，你有沒有發現你經常坐着?
對於女性來説，可能現在互聯網時代經常都是給與女性一些較為輕鬆的工作，整天只需要坐在電腦前面點點鼠標，敲敲鍵盤，偶爾打幾個電話，接幾個電話這樣的。可能這樣的工作確實是很輕鬆，也好像不會對你的身體有太大的損耗和消磨。但是長時間保持這樣的工作狀態卻會容易導致你的腸胃消化不良，甚至久而久之引起你的腸胃出現一些功能衰退還有病變;因為經常你可能都是吃完飯就習慣繼續坐着，然後不動身體只動腦袋，這樣可能會導致你的血液經常流向大腦，導致身體消化需要的循環血液缺乏，影響消化，甚至傷害腸胃功能;因此有的時候工作要注意活動，不能超過2個小時以上久坐;
還比如説，你有沒有發現你可能吃得少?
很多女孩子有的時候可能因為想要減肥，或者保持身材苗條，經常就會控制自己的飲食食量，有意識的讓自己吃得少一點，甚至不吃;但是其實有的時候人體會自動分泌胃酸，如果你不吃，或者吃的量不足以胃酸來消化，而這些多餘的胃酸可能就會傷害你的腸胃，導致你出現一些如胃潰瘍等的問題。
因此女性朋友的腸胃問題有的時候並非體質原因，先天就容易患胃病，有的時候在日常生活和飲食習慣上也要多多注意，養成良好合理習慣。
