中國人可能都是比較重視吃飯這樣的一件事情的，所以可能經常都會出現這樣的一種現象：就是當你和你的孩子坐在一起吃飯的時候，可能你的孩子會是不夠用心吃飯的，或者吃飯的時候沒有好好的吃飯，而這個時候可能你會去斥責你的孩子，而有的時候就好像形成了習慣，你和孩子吃飯總是會出現這樣的一些不和諧的聲音。
其實對於在吃飯的時候這樣去對自己的孩子斥責，可能你是想要去糾正一些孩子吃飯時候的不良習慣，但是往往卻會容易導致你的孩子變得不開心，而甚至也會去破壞這樣的一種吃飯的氛圍，也會影響到孩子的進食，孩子可能會吃得更少，或者沒有什麼心情去享用本來喜歡的美食。
很多時候你越想要去讓你的孩子學會良好的進食習慣，其實作為長輩的你可能越是需要去懂得營造一個更好的進食環境和氛圍。
你應該要儘量去避免在飯桌上談論一些不愉快的事情
不要總是在飯桌上的時候，你覺得大家都在一起，是一個教育孩子的好機會，所以你會去在這個時候，去選擇訓斥或者好好教育一番你的孩子，但是其實很多時候你的這種教育都是起着反面的作用的，你的孩子不僅覺得你嘮叨，甚至會覺得飯都吃不下，想要趕緊草草解決，逃離這個飯桌;
你也可以通過去準備更加豐盛的食物
有的時候，你也可以通過去做一些特色新奇的菜式來給自己的家人食用，或者選擇使用一些不一樣的餐具和小吃來提高家人的進食慾望，這樣的話，對於你營造良好進食環境也會是有很大的幫助的，家人食慾大增，自然也就吃得更加盡興。
所以，關於吃飯這件事情，女性朋友們可以瞭解下這一點。
