俗話説早餐要吃得像皇帝，早餐是一天當中最重要的一餐，它補充睡眠後飢腸轆轆的身體，為整個早上提供營養。又快又好吃的早餐做法，讓你每天享受不同的營養早餐，收好這一份簡單快速早餐食譜。
一、雞蛋煎餅
煎餅加入雞蛋會更加柔軟香酥，雞蛋的蛋白質和麪粉的碳水混合，加上半勺鹽，在平底鍋中攤餅。煎餅裏面可以加上火腿西紅柿等餡料，就變成了捲餅，配上一杯牛奶，一早上的營養幫你補充足了。
二、醬油麪
有的人早上是習慣吃麪的，只是覺得麻煩不願意做，這一款醬油麪絕對是簡單快捷的菜譜，口感清淡適合早上吃。在鍋裏等水沸騰後放入麪條，快煮好的時候在旁邊卧上一個蛋，麪條煮軟和蛋一起撈出，加入醬油、生蠔、香油、葱花，雞蛋戳破流心拌勻，就做好一份好吃醬油麪了。
三、西多士
西多士是有名的港式早點，其實它的做法非常簡單。將兩片去邊吐司中間塗上花生醬黏在一起，在雞蛋裏面轉一圈，在麪包糠裏面轉一圈。放到鍋中煎制，表面變得焦黃就完成了。西多士外酥裏嫩，香氣十足，高熱量在早上吃也不會發胖。
四、酸奶早餐杯
早上可以接受冷食的可以嘗試酸奶杯，美味低脂適合減肥時期的女生。將燕麥煮熟倒入酸奶，放上堅果，搭配一份水果會讓飽腹感更加強烈。
五、香蕉司康
司康可以在晚上做好，早上加熱即可。在低筋麪粉中加入黃油、香蕉片和泡打粉，加入牛奶至攪動成面絮，上手揉成麪餅分成多個，放到烤箱中加熱烤熟，口感酥脆營養豐富。
