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含有豐富的氨基酸維生素的蔬菜|乾煸大頭菜的做法

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蔬菜種類如此之多,不同的人喜歡不同的蔬菜,有人喜歡茄子,有人喜歡辣椒,有的人卻是喜歡大頭菜。所以每一種蔬菜都會有它不同的做法。那麼這大頭菜的做法大家也可以來一起研究一下。

做法一

主要原料:紅辣椒花椒葱或蒜蠔油大頭菜 1.油開後放入花椒 花椒糊了以後撈出 放入紅辣椒 葱或蒜(按個人口味) 2.放入大頭菜 火力調大 使勁翻炒 等到大頭菜的邊開始有點糊的感覺 倒入少許蠔油 (千萬別倒太多 否則就會很多湯 不夠煸) 3.繼續翻炒 放鹽4.關火 放味精~~

做法二

含有豐富的氨基酸維生素的蔬菜 乾煸大頭菜的做法

乾煸大頭菜

先把頭菜切成菱形塊 ,不要太小了,洗淨 鍋燒熱,放油約600克,油温3 4成熱下頭菜,斷生後撈出,漓盡油. 鍋內留適量油 放幹辣椒段 葱花薑末 蒜容 ,煸出香味,速放頭菜大火煸炒. 7成熟放鹽雞精.翻炒2下放味精 香油出鍋. 注意 辣椒不要炒糊

做法三

主料

大頭菜

250g

輔料

油,適量鹽,適量幹辣椒,適量葱薑蒜,適量花椒大料,適量胡椒粉。

1 將大頭菜洗淨切塊。

2 用開水焯一下。

3 將葱薑蒜切好,幹辣椒切段。花椒大料也準備好備用。

4 爆出香味後,放入大頭菜進行翻炒,然後放入適量的精鹽等調料。

含有豐富的氨基酸維生素的蔬菜 乾煸大頭菜的做法 第2張

乾煸大頭菜

5 大頭菜入味後即可出鍋食用。

小貼士:喜歡吃辣的,在爆鍋的時候可以多放些辣椒。

看完小編講解的乾煸大頭菜後,你明白了嗎?感興趣的朋友還可以多瞭解我們收集的其他生活知識哦。