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大芋頭的做法|芋頭的營養價值

談談美食做法 閲讀(1.41W)

做法一

五花肉750g,檳樃芋頭600g,豆腐乳2塊,八角1枚(或八角粉少許),大蒜2瓣,生抽30ml,老抽15ml,料酒15ml,白糖5g,油30ml,水澱粉30ml,鹽少許

做法

1.五花肉洗淨放入鍋中,加足量清水煮至七成熟

2.撈出瀝水,乘熱用少許老抽塗抹在表,並用竹籤在表皮剌些小洞

3.芋頭去皮洗淨,切成0.5cm厚的片

4.起油鍋,將芋頭片放入炸至微黃

5.撈出

6.將五花肉塊放入油鍋,炸至金黃色

大芋頭的做法 芋頭的營養價值
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大芋頭的做法

7.撈出浸入冷水中,泡至肉皮起皺

8.將五花肉切成0.5cm厚的片

9.大蒜切碎、八角拍破切末,將豆腐乳、蒜末、八角末、料酒、生抽、老抽、鹽、白糖和油混合均勻調成料汁備用

10.將切好的五花肉片和芋頭片放入料汁中拌勻

11.再將肉塊肉皮朝下、與芋頭塊相間排在大碗裏,淋入剩餘的料汁,入蒸鍋大火蒸60分鐘,至肉片和芋頭片軟爛,取出反扣在盤中

12.將扣肉蒸出的湯汁倒入炒鍋,加少許水和老抽煮開,調入水澱粉勾芡,淋在扣肉上即

做法二

塔皮材料:150公克,植物性奶油100公克,奶水50cc,鹽2公克,細砂糖3公克,餡料:300公克,植物性奶油40公克,奶水20cc,細砂糖60公克,打發鮮奶油100公克

做法

1.餡料的芋頭去皮切塊放電鍋中蒸熟,取出留一些切成小丁,其餘用湯匙壓成泥狀備用

2.取一鋼盆,放入餡料的植物性奶油、奶水、細砂糖,將作法1的芋泥趁熱加入,以刮面刀拌勻

3.將餡料的打發鮮奶油加入作法2中拌勻成芋泥餡備用

4.取一鋼盆,倒入奶水放入細砂糖、鹽,以直型打蛋器拌溶

5.加入植物性奶油和低筋麪粉,用手拌成光滑的面糰

6.塔模刷上一層薄薄的奶油(份量外),把作法5的面糰分成

做法三

芋頭500g,玫瑰腐乳一塊,老抽幾滴,葱,紅腐乳汁(南乳汁)一大勺(約30ml)

做法

大芋頭的做法 芋頭的營養價值 第2張

大芋頭的做法

1.準備材料 2.把芋頭刷洗乾淨

2戴上一次性手套把芋頭表皮刨去,切成滾刀塊

3玫瑰腐乳用勺子壓碎,葱洗淨切成葱花 3.鍋中放油燒熱,倒入芋頭用中火不斷翻炒至芋頭邊緣有些焦黃 4.倒入壓碎的玫瑰腐乳和腐乳汁,炒勻 5.滴入幾滴老抽 6.倒入一小碗水,水量基本和芋頭齊平 7.蓋上蓋子用中小火燜煮10分鐘左右,至芋頭酥爛 8.開蓋收汁,撒上葱花出鍋

以上就是小編給大家講解的大芋頭的做法,希望能幫助你,我們還整理了更多專業的生活知識,讓你不在為缺乏生活經驗而感到煩惱。