瑰花味甘微苦、性温，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。正因為這個功效，所以玫瑰花美白淡斑的效果非常棒，是最適合女人喝的茶。
玫瑰花有收斂作用，所以如果是因內火重引起的便祕，簡單的判斷就是便便比較幹比較硬，俗稱羊屎那種，就不太適合常喝了。但如果是因為腸胃蠕動無力、中氣不足引起的便祕，便便比較溏稀的依然可以喝玫瑰花茶。
如果是內火重而便祕的女性朋友，也想通過喝玫瑰花茶養顏，可以在玫瑰花茶中加入檸檬2片、決明子10粒。決明子能清肝明目通便，緩解了玫瑰花的收斂作用。這款茶不僅能美白明目，還能緩解便祕，對在辦公室裏久坐不動的女性，改善因便祕引起的色斑，膚色暗沉特別有效。有位朋友喝了兩年，皮膚一改往昔的暗沉，變得白皙而明亮。
檸檬片可以選擇超市裏的幹檸檬片。如果你比較勤快，可以選擇用新鮮的檸檬。新鮮的檸檬維生素C的含量更為豐富，而且不會有幹檸檬片烘乾過程中的雜質。決明子在中藥店就可以買到，和橘子子差不多大小，一粒一粒的。決明子向下的力量比較強大，好處是解決便祕的功效明顯，壞處便是會給我們帶來下垂的問題，小主婦們也別吃得太多，要根據便祕的輕重和身體的反應來增減決明子的數量。
玫瑰花温經活血，對因血淤造成的痛經有不錯的療效。女性在月經期或是月經前常會感到煩躁，平時喝喝玫瑰花茶能温養肝血，舒發體內鬱氣，調節情緒，活血化淤。玫瑰花茶化淤的作用還挺強的，月經後期喝，排出子宮內的淤血，不易長子宮肌瘤。
玫瑰花茶是豔豔粉粉的紅，如同女孩子臉上那抹淡淡腮紅。喝這樣明豔可人的玫瑰花茶一定要用透明的玻璃器皿，透過晶瑩剔透的玻璃，看着幹玫瑰花逐漸舒展，綻開在水中央，小主婦雖然被瑣碎煩悶的生活抽去了年輕的水靈與鮮嫩，但如果得到了水的滋養，依然可以像玫瑰花一樣綻放美麗。
