1、玫瑰亮膚面膜
1)準備一些玫瑰花瓣(可以用鮮花也可以用超市賣的乾花)、酸奶、以及蜂蜜。需要注意的是所用玫瑰花不是花店賣的那種，實際上，那並不是真正的玫瑰，而是新品月季。真正的玫瑰花期很短並不做觀賞花。我們要用的是傳統玫瑰，比如平陰玫瑰。像下圖這種
2)取10片左右花瓣，切成小塊，放在一張紙巾上。
3)在紙巾上滴幾滴水，把紙巾包起來，用擀麪杖輕輕碾壓一下。
4)把濕潤後的花瓣搗碎，放在面膜碗裏，加4勺酸奶，一勺蜂蜜，混合均勻
5)潔面後，把面膜敷在臉上，過十分鐘，按摩一下，洗乾淨就可以了。
玫瑰的亮膚效果特別棒!膚色暗沉的美眉一定要記得這款面膜的做法。
2、美白祛斑面膜
1)準備些幹玫瑰的花蕾，就是下圖這個
2)把花蕾洗乾淨，用開水泡發開(開水温度最好是90度左右)。
3)把泡過玫瑰的開水倒到面膜碗裏，晾涼。晾涼後的水就成了玫瑰花露。
4)把面膜紙浸入玫瑰花露中，潔面後，敷在臉上。
5)15分鐘後揭下即可。
這款面膜不僅可以美白，還有淡斑的功效，一個月就能明顯改善。但是敏感肌的美眉還是慎用。
3、玫瑰補水面膜
1)準備一瓶玫瑰精油，和純淨水。
2)在純淨水中加入兩滴玫瑰精油，混合均勻。
3)把面膜紙進入玫瑰精油兑成的水中，潔面後，敷在臉上。
4)15分鐘後揭下洗淨即可。
玫瑰精油的造價昂貴，不要買到假的。真正的玫瑰精油一定是裝在深色玻璃裝的瓶子裏。入水消融速度很快。如果不放心或者覺得成本太高的話可以換成玫瑰純露，效果也很好。尤其是大馬士革玫瑰純露，比平常的玫瑰補水效果要好很多。
敏感肌的美眉在用時，先在耳後做測試，確定沒事再用哈。
需要提醒孕媽媽們：懷孕期間不要使用玫瑰護膚!也不要用含玫瑰成分很多的護膚品，玫瑰有很強的活血功效，不適合孕婦使用!
自制保濕面膜
一、凍牛奶舒緩日曬肌膚
不説知道，一説嚇一跳!原來牛奶還有這麼好的保濕效果呢啊!它不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張
的功效。因此當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。
那麼具體該怎麼製作這款自制保濕面膜呢?以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化粧棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假
使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。
二、牛奶面膜保濕去皺同時美白
在牛奶中，營養成分很多，含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹
紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。
三、滋潤防皺面膜
1.牛奶 麪粉
方法：將3匙牛奶和3匙麪粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜幹後，以温水按照洗臉步驟仔細清洗。
此面膜一星期最多隻能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。
2.牛奶 橄欖油 麪粉
方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麪粉拌勻，敷在清潔的面上，幹後以温水清洗。
此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。
3.牛奶 草莓
方法：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分
鍾後清洗。
據記載此美容奶液為瑞士護膚古祕方之一，能滋潤，清潔皮膚，具温和的收斂作用，同樣有防皺功效。
四、漂白祛斑面膜
1.牛奶 雙氧水 麪粉 水
方法：將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙麪粉及少許水仔細攪拌均勻，然後用軟刷子塗勻面部，待面膜完全乾後，再以温水清洗掉。
加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳;敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。
2.牛奶敷面可添光澤
面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恆，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。
方法：將牛奶倒進潔淨的洗面盆內，然後以薄毛巾敷在臉上;待面上的牛奶完全乾涸，再等數分鐘後以水清洗便可。
五、消眼浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起牀發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻
，眼皮瞬即消腫。
想方法簡單一點的，可先將兩片化粧棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。
六、牛奶浸浴治失眠
喝牛奶能促進睡眠安穩，浸牛奶浴也可以治失眠!由於浸牛奶浴可使身心得到鬆弛，加上牛奶香味能安定自律神經，從而發揮促進熟睡之效
果，除此之外，據載常浸牛奶浴對於改善多汗症亦具良好的功效呢!
方法：將注入浴槽的水温調至35至40度，然後倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸為準)，攪拌均勻至半透明，浸泡20至30分鐘左右。真是至高無
上的享受!
入浴完畢後宜及時把水沖掉，清洗浴槽，這樣一來，浴槽內便不會留下並非人人喜歡的牛奶味。
七、身體美白換膚護理
步驟
1.沐浴清潔肌膚
2.將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿塗滿全身。
3.按摩身體軟化肌膚，務求令牛奶杏蜜發揮滋潤功效，使肌膚柔軟嫩滑。
4.經1個小時按摩後，蒸氣，使毛孔擴張發揮深層潔膚作用，同時軟化肌膚及增加血液循環。
諸多的自制保濕面膜，牛奶是最重要的成分，可見牛奶不僅是飲食中的不錯選擇，還是我們保濕護膚的最佳選擇，想要保濕美容，快快試一試吧!
