秋天主增肺氣，所以很多人都喜歡吃辛辣的，但是肺氣旺了又會損害肝臟，所以人在秋季的時候就很容易口乾舌燥，喉嚨疼痛，這時候就需要一點酸味來幫助收斂肺氣，而要吃酸味足的，一定是要吃果蔬了，在秋天適合酸味和甜味結合，所以要少吃辛味的食物，比如説葱姜，多一些一些甜味酸味結合的食物，比如説一些水果。
百香果大家都會拿來泡水，然後放進冰箱冷藏，在夏天喝是很爽的，但是在夏天我們在空調房裏，出汗少，反而會喝的很少，但你知道嗎?其實秋季才適合吃百香果，也是百香果味道最佳的季節。另外，教給你個小竅門，百香果表皮是越皺越好吃!
吃百香果對人有很多的益處，裏面含有豐富的維生素C還有檸檬酸，可以抗菌消炎，還可以提高我們的免疫力，所以，你愛吃紫皮的還是黃皮的呢?其實兩者的功效和價值是差不多的，但我個人還是喜歡黃色的，因為甜度會剛剛好，還可以直接吃，如果你怕酸的話也可以用蜂蜜一起泡水喝，做出來一瓶，想喝的時候就來一點。
1、百香果+金桔
百香果是果汁裏常見的調味品，金桔也是一樣，兩者搭配在一起，再配上一些蜂蜜，攪拌好了放入冰箱裏冷藏，消暑又清爽。
2、百香果+花茶
但是對於女人來説，總是離不開泡各種花茶，但是花茶有澀味，好在和百香果搭配，就可以中和了澀味，多了百香果的清香。
建議搭配茉莉和玫瑰花，對於在快節奏都市生活的女性來説，情緒難免會不穩定，壓力也會大，所以要想疏解自己的情緒，就需要百香果搭配這兩種花茶來消除情緒，理清鬱氣了。
