現在很多女生其實都有氣血兩虛的情況，只不過很多人沒有發現，還有一些女生覺得無關緊要，沒有重視起來。其實長期氣血不足對女性的傷害是很大的，體內循環不暢，能量不足，長時間影響生育能力，引發早衰，還會導致其他的疾病。女性需要及時發現進行診治，才能夠帶來煥發身體活力。
氣血不足症狀
1、 氣血兩虧會導致肌膚暗沉沒有光澤，黑色素沉澱更加嚴重，更早出現色斑皺紋。肌膚缺少血色，黃皮膚看起來沒有精神。
2、 睡眠質量差，即使在睡眠時間足夠的情況下，仍然會出現眼白部分發黃有血絲的情況。眼皮耷拉，有明顯的黑色素和眼袋，平時容易出現乾澀不適的感覺。肺部缺少滋養，功能比較差，加深近視遠視的病症。
3、 手腳冰涼，尤其到了冬天腳底會很出冷汗。四肢末端是血循環尤其不足的地方。正常的手腳應該是温暖少汗的，不會有捂不暖的現象。
氣血不足危害
一、 脱髮。氣血不足會將人的臟器功能減弱，繼而引發很多問題，特別是對於女性容易進入早衰的過程。現在很受人關注的脱髮就和氣血是有關係的。頭髮是人的末端，健康的身體才能滋養它。特別是長髮的女孩供能不足，就會出現頭髮枯黃、脱髮、毛躁分叉的症狀。需要從內調理，補足腎氣，才能夠讓頭髮恢復亮澤。
二 、婦科疾病
女性的生殖功能，包括月經來潮，都需要大量的氣血損耗，懷孕生產更是如此。氣血不足容易讓胎兒不穩。日常循環不暢，也容易出現各種婦科病帶來困擾。子宮卵巢受到氣血的滋養不夠就會提前進入衰老，體能和美麗也會大大降低。
