現在，交通堵塞已經成為每個城市人每天都要面對的問題，於是“公路狂躁症”也就應運而生，炎炎夏季更是“公路狂躁症”的高發季。高温天氣自然容易使人產生急躁情緒，尤其男性司機往往更容易受到天氣的影響，駕車時間一長，情緒不穩，一旦遇到堵車、吵架或違章、扣證時，心情極易衝動，這直接導致開車時注意力無法集中，若遇到危險情況就很難避讓。因此男性司機一定要控制自己的不良情緒，可以在開車時放一些音樂調節情緒。
此外，司機吃些苦味食物，也能有效避免“公路狂躁症”。因為苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等功效。夏季，司機經常食用苦味食物不僅能清心除煩、醒腦提神，也可增進食慾、健脾利胃。
