人們的普遍認為做愛應該在睡前進行，實際上，早晨做愛有諸多益處。據美國雅虎網站報道，在早晨興奮會使性愛過程更加完美，從而保持一整天的好心情。性學家為此列出了7條早晨做愛的科學解釋。
為一整天定下愉悦的基調
以一場性愛開始一天實在是完美。但如果你的愛人已經“性奮”，而你卻感到疲憊無心和他做愛，那就讓他躺在你的身旁，緊緊地擁你在懷中。
讓你更美麗
高潮的快感固然讓你滿足，性愛同時也可以促進體內循環，產生的激素也讓你秀髮光亮，容光煥發。
讓你保持健康
性愛會提高你的免疫球蛋白水平，從而提高免疫力，從此遠離感冒咳嗽。
讓你忘卻煩惱
做愛時你會完全放鬆，不去想工作上繁瑣的事宜，你的身體你的思想都專注於當下，從而釋放壓力，忘卻煩惱。
可以激活你的身體
如果你最近感覺疲憊，你的身體會在睡眠中循環振奮，如果你恰好在這個時刻醒來，你的身體已經為你做好“前戲”啦!
繼續“春夢”的好機會
你可能會做和性有關的夢，然而夢境不是現實。從性幻想中醒來開始一場性愛，你會迅速進入狀態，在現實中繼續你的美麗的夢。
早晨是男人性慾最強的時候
男人也有荷爾蒙週期，一天為一個週期。清晨大約4點到6點是男性體內睾丸酮含量最高的時候，如果愛侶們晚上休息的好，那就用一場火熱的性愛開始你們的一天吧。
