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阿膠的功效與作用|瞭解阿膠的副作用

健康養生 閲讀(4.99K)

阿膠的5大神奇功效

阿膠不僅是滋補品還是一種常見的藥物,它的功效與作用是非常的多的,能夠補血養血、延年益壽、美容養顏、強筋健骨、增強免疫力,它的醫療作用更是大。

補血養血

阿膠補血效果顯着,李時珍《本草綱目》譽阿膠為“補血聖藥”,強調阿膠的主要功用在於“補血與液”。葉天士稱讚阿膠是“血肉有情之品”,善於補血,擅長治療血虛引起的各種病症。

阿膠的功效與作用 瞭解阿膠的副作用

阿膠的功效與作用

現代藥理研究證實,阿膠直接作用於造血鏈,升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白,促進骨髓造血功能,迅速恢復失血性貧血之紅細胞,增強免疫功能。

延年益壽

阿膠中含有着能夠抗衰老、延年益壽的營養物質,只要是人體所需的氨基酸、鈣、鉀、鈉、鎂、鍶等多種的微量元素。

阿膠還含有大量的鈣質,是中老年保健所不可缺少的,此外,阿膠還可以通過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收,能改善體內鈣平衡,從而改善中老年因缺鈣而出現的各種衰老病症。

美容養顏

阿膠由膠原蛋白及其部分水解物組成,具有獨一無二的“三螺旋”分子結構,能有效鎖住皮膚中的水分,並增加皮膚的彈性,抑制皺紋的產生。阿膠富含蛋白質降解成分,通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利於皮膚的保健,使用後會使面色紅潤,肌膚細嫩,有光澤,彈性好,而且有一定的祛癍效果。

現代藥理研究證實,阿膠還能刺激機體細胞產生SOD,並能夠提高SOD的活性,而SOD能夠清除氧自由基,具有滋補養顏、延緩衰老的作用。

提高免疫力

阿膠對於一些年紀大的,身體比較弱的老人,以及久病體虛易感冒等症狀,有着非常好的治療及預防作用。

現代實驗表明,阿膠能夠顯着提高小鼠的耐缺氧能力,增強動物的耐寒冷能力。實驗還顯示,阿膠可減輕靜脈注射油酸後造成的肺血管滲出性病變,長期服用,可提高肺功能。

阿膠因出自山東省東阿縣,故名。其質量差異較大,原料、工藝的精純程度、提煉用水均制約着其質量的好壞。好的阿膠水解好,提煉純,礦物質含量豐富適度,利於人體消化吸收。李時珍贊其“黃透如琥珀色,光黑如翳漆”,表面平整,無油氣孔,有光澤,質硬而脆,斷面光亮,碎片對光照視呈棕色半透明狀。

強筋健骨

阿膠補血補液,血能養筋,液能潤滑關節,充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強健筋骨,流利關節,抗禦風濕的傷害。所以《藥性論》説,服用阿膠可以“堅筋骨”。李時珍《本草綱目》説阿膠可“治男女一切風痛,骨節疼痛”。《本草綱目拾遺》補充説,阿膠能治“內傷腰痛,強力伸筋。添精固腎”。

因此,中年以後服用阿膠,有助於強筋健骨,避免骨質疏鬆,使關節靈活,令人身輕體健。

阿膠是女人氣血雙修的聖品

楊貴妃的“回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色”引無數女人羨慕,“暗服阿膠不肯道,卻説生來為君容。”這是當時的好事者描寫楊貴妃的美容軼事。從中我們也得知了她的美容聖品——阿膠。

阿膠與人蔘、鹿茸並稱“滋補三大寶”

1.阿膠能補血,服用阿膠能夠促進血紅蛋白和紅細胞的增長速度,療效優於鐵劑,能有效改善血虛體質口脣、指甲、眼瞼等發白、面色蠟黃、眩暈、心慌等證。

2.阿膠能止血,可治療咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。

3.阿膠還能滋陰潤燥 天氣乾燥時,常導致呼吸系統的疾病,如咳嗽等,可以用阿膠滋補肺中的津液來治咳嗽。

4.阿膠又可以用於體內津液不足而導致的心煩、失眠等證。

阿膠的副作用

很多人認為阿膠具有“有病治病,無病強身”的作用,其實,濫用阿膠也會出現副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。如

1、愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。

2、體內濕邪重的人:可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃。阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人:膚色晦黯,色素沉着,容易出現瘀斑,口脣黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等

5、脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現是食少,大便溏爛或先幹後溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

中醫專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用後,也會出現食慾不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等症狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊癒或經停後再繼續服用。

阿膠的功效與作用 瞭解阿膠的副作用 第2張

阿膠的功效與作用

通過小編講解的阿膠的功效與作用的內容,相信很多人都有了一定的瞭解了,生活中缺乏常識是一件非常困難的事情,為了幫助更多網友,我們整理了大量的生活知識。