獼猴桃屬於什麼水果呢?
一般情況下我們所吃的水果也都是屬於不同科類的水果，有的就是屬於野生的水果，有的就是屬於栽培出來的水果。
有的是屬於食用藥用兩用水果，有的則是隻能食用的水果。
因獼猴桃是獼猴最愛的一種野生水果，故名獼猴桃。
獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。
獼猴桃屬於什麼水果
獼猴桃果實和番茄、葡萄的果實一樣，屬於單果—肉果—漿果類。
現代醫學研究分析，獼猴桃果實其維生索C的含量是柑橘中的5～6倍。
含有糖類、豐富的蛋白酶、氨基酸、維生素C、維生素B1、胡蘿h素以及鐵、鈣、磷、鈉、鉀、氯、鎂、色素等多種成分。
獼猴桃維生素C含量在水果中名列前茅，被譽為“維C之王”，每100克新鮮奇異果肉便含有100至300毫克(甚至超過400毫克)維生素C，比柑桔則高5至10倍，比蘋果高出20至80倍。
一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多。
脾胃不好就要少吃獼猴桃
首先，因為獼猴桃是寒性的食物，所以對於脾胃不好的朋友來説千萬不能多吃而且最好是不要吃，要是在拉肚子的話，就更是不能吃了，獼猴桃在這個時候不僅不能發揮出好的作用來，而且還會加重病情。
再有，獼猴桃中維生素C的含量很高，如果和乳製品一起吃的話，容易和乳製品結成塊兒，從而不容易消化，產生腹脹的感覺，嚴重的話還可能導致腹痛，腹瀉，所以要吃獼猴桃的話，一定要和乳製品錯開來吃。
無論如何，獼猴桃的好處還是比壞處多很多的，只不過脾胃不好，本身就有胃病的朋友不適宜罷了。
對於大多數朋友，在選擇水果的時候，還是可以多選擇獼猴桃的。
獼猴桃富含的特有的膳食纖維是非常有助於消化的，所以對消化不良的朋友來説是很有幫助的。
獼猴桃屬於什麼水果
再者，如果你存在減肥困擾的話，你就可以選擇獼猴桃來健康減肥了，因為獼猴桃營養豐富，能夠為人體提供所需的各種能量，而且能夠使人有飽腹感，不至於因為減肥沒有吃什麼東西而感到飢餓，出現因忍受不了而暴飲暴食導致減肥努力前功盡棄的情況。
獼猴桃屬於什麼水果大家都知道了吧。正是由於獼猴桃是野生的水果，所以它的營養價值是特別高的，而且獼猴桃還可以對於長年白髮的治療，對於腹瀉的治療，對於關節痛的治療等都有着一定的治療效果。可見獼猴桃的藥用價值，食療作用也很高。
看完小編介紹的獼猴桃屬於什麼水果後，你明白了嗎?感興趣的朋友還可以多瞭解我們收集的其他生活知識哦。
