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相關健康知識的時尚內容
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女性必知的幾個生理健康知識|做好私密處檢查為第一
2019-07-17
越是成年女性越對生理健康知識比較嚴謹對待,這樣的做法是正確的。隨着年齡的增加,女性對自己的婦科方面的檢查一定不能鬆懈,這是對自己身體健康負責任的態度。那麼女性應該要知道的幾個生理健康知識有哪些呢?做好陰性道...
夏末秋初換季燥熱|多吃雪梨有助於滋養
2021-11-27
處暑,正處熱轉涼的交替時期,人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換,養生應轉向斂神、降氣、潤燥、抑肺扶肝。廣州市中醫醫院治未病中心主任陳羣雄介紹,秋季開始乾燥,人們開始出現舌乾嚥躁,飲食宜酸補,忌辛辣。多食酸味果蔬,如芝麻、...
邊吃飯邊喝水好嗎|飯前喝水還是飯後喝水好
2020-08-14
對於很多大人小孩,都有這樣的習慣,喜歡邊吃飯邊喝水,那麼,邊吃飯邊喝水好不好呢?邊吃飯邊喝水對身體有什麼影響嗎?和小編一起來了解日常中大家最常範兒的一大錯誤認識。邊吃飯邊喝水的危害消化功能受影響進入人體的食物主要...
你知道為什麼飯店要放4個枕頭嗎 重要的健康知識 快分享給朋友
2019-11-13
枕頭睡對,真的很重要!沒想到我們連睡覺也會睡錯!首先,要怎幺樣「枕」才能無憂呢?古人説「高枕無憂」,但現代醫學認為,枕頭太高或太低,對頸椎都不好,墊錯位置更會出問題,短期可能痠痛不舒服,長期則難逃挨刀大手術▼以手代「枕...
皮膚破損怎麼辦|如何進行早期處理
2020-09-03
2017年8月7日至14日,北京急救中心共派出急救車輛7293車次,外傷1267例,位居第一位;同比去年增加165例,這與夏季人們户外活動時間的增加密切相關。急診科副主任醫師徐醫生表示,皮膚破損後如果處理不及時、不正確,有可能帶來傷...
妊娠高血壓要注意|孕婦浮腫不消很危險
2019-07-23
“正常孕晚期有些女性也會出現下肢浮腫,但休息一夜次日早起浮腫便會消失。如果早晨起牀時並不消失,而且不僅下肢,連面部、雙手、腹部都能看出有浮腫,就應該特別注意了。”山西省婦幼保健院產科副主任醫師宋志英説。據介紹...
白領如何預防久坐出來的病
2020-07-03
椎間盤退行性變期久坐可致坐骨神經痛坐骨神經痛病因複雜,不能一概説是“坐出來”的。坐骨神經痛可分為原發性與繼發性兩大類。原發性原因未明,可能是由於感染引起間質性神經炎所致;繼發性是因坐骨神經受周圍組織或病變壓...
重視咽喉部出現的不適感|杜絕換上喉癌
2020-11-18
男性喉癌的發病率遠高於女性,男女比例約(7~9):1。近年來喉癌的發病率有明顯增加的趨勢,發病年齡以40~60歲最多。喉癌的發病情況有種族和地區的差異,華北和東北地區的發病率遠高於江南各省。喉癌的病因至今仍不十分明確,流...
關節突然腫痛|可能是痛風發作了
2020-06-27
關節突然腫痛當心痛風來了痛風關節炎最大的特點是突然發作,也就是某一個關節突然出現“紅、腫、熱、痛”。在臨牀上經常能看到病人滿面紅光,營養狀態特別好,但就是腳不敢沾地,坐着輪椅,或者架着拐進診室。痛風最常見的發生...
生活習慣決定壽命的長短
2019-04-15
壽命的因素有先天性,但是更多的是你後天的習慣直接決定着你的壽命的長短,我們應該很好的去關注下吧,在這種形式下,你知不知道不同的生活方式對於壽命的影響是不同的,讓我們每個人都做個長壽人......長壽的人一般都會有一套...
兩性健康知識:讓感情升温的不是性愛姿勢|而是生活的細節
2018-08-31
許多人對於性愛一事還是抱有很大幻想的,但其實結果可能有些不盡人意,因為你幻想的越美好,失望的臨界點也就會越高,理想中的持久戰可能三兩分鐘就結束了;還沒有開始之前的緊張,一下子變成了筋疲力盡的陣亡……...
運動後可以洗澡嗎|運動後注意事項要謹記
2019-12-14
運動後身體會有大量的汗液排出體外,這時候需要洗澡才能清除汗臭味了,那麼,運動後可以立馬洗澡嗎?運動後什麼時候洗澡最好呢?關於運動後的一些注意事項值得大家瞭解。運動後什麼時候可以洗澡運動後不建議立刻洗澡,應該間隔大...
怎麼喝水護膚養生效果好|女人喝水的最佳時間
2019-12-26
水是人們必不可少的資源,很多時候身體和皮膚出現不適感醫生都會要求都喝水。可想而知水的重要性。那女人怎麼喝水才健康呢?喝水的最佳時間你掌握好了嗎?什麼時間段喝水的作用分別有哪些呢?和小編一起掌握好每天喝水的最佳...
10個女人受益終生的健康知識
2021-11-17
10個女性必須知道的健康知識,你知道下面的哪些?你做到了多少,又有多少是沒有做到的呢?1、在乾淨的牀上裸睡。2、生理期不吃巧克力,因為會加重痛經。3、經期只穿無鋼圈內衣。4、養成記錄生理週期的習慣。視頻:七情六慾如何影...
兩性健康知識有哪些|男女兩性健康知道大全
2023-03-07
一、夫妻怎樣交流性知識夫妻雙方就性問題進行交流時,應以積極、熱情和誠懇的態度來進行;同時説話要講分寸,必要時應該含蓄,委婉一些;在交談中注意傾聽對方的意見,尊重對方的意願,表達自己的性要求不能強加於人,不能做對方勉...
查出甲狀腺結節|真的是攤上大事了?
2021-11-13
甲狀腺是人體非常重要的腺體,形似蝴蝶,位於喉下部氣管上部的前側,吞嚥時可隨喉部上下移動,它的主要功能是合成甲狀腺激素,調節機體代謝。很多人在體檢的時候會被告知有甲狀腺結節。一聽到甲狀腺結節,很多人就開始驚恐了:“結...
男性健康知識|男性延緩生理衰老15招
2020-10-25
男性延緩生理衰老15招相同年齡的男人,有時候身體素質和能力卻會有很多的差別。有人到了五六十歲,就完全停止了性生活;但有人年過八十,依然保有很強的性慾。究其原因,是性功能衰老與否造成的。性衰老包括高潮持續時間變短,...
10個喝水壞習慣有害健康|喝水的正確方式要掌握
2019-10-15
日常生活中很有多小細節和壞習慣對身體健康壞處很大。相信大家也都知道,多喝水對身體健康和保養皮膚效果很不錯,但首先一定要掌握好喝水的正確方法才能達到理想的效果,就比如以下這10個喝水壞毛病很常見,你中招了嗎?十大喝...
鼻腔出血怎麼辦|止血小偏方要斟酌來用
2021-08-02
將頭後仰當鮮紅的鼻血湧出來的時候,出於恐懼和害怕越流越多的心理,很多人會順勢將頭仰起,但這樣做非但不能止住鼻血,還會起到反效果。五官科副主任醫師劉醫生説,此方式易造成血液逆流回口腔,如果不慎吞嚥流入胃部,還易刺激胃...
心理健康知識大全|6種方法教你走出陰霾
2020-09-27
心理健康知識大全一、動起來改善心情最好的方法之一就是做些運動,中等強度的最適合。鍛鍊的好處是,它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果,因為它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更...
女生|健康知識知多D
2021-04-14
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早睡早起身體好|日常最健康的作息時間表
2019-12-14
眾所周知,早睡早起對身體健康很有幫助,能按時睡覺,堅持早起對於很多人而言恐怕很難做到,但你知道早睡早起對人的改變有哪些嗎?想知道早睡早起的好處有哪些嗎?和小編接着往下看吧!年輕人每天睡多久比較好一天睡8個小時左右最...
高血壓患者秋冬需謹慎|別讓温差鑽了空子
2020-05-13
高血壓科主任醫師、國務院特殊津貼專家沈主任建議,秋季高血壓患者要注意保暖、定期監測、適度運動、調節膳食、控制食鹽攝取量。A季節交替易導致高血壓“天氣逐漸開始變涼,一些高血壓患者的問題就來了。”沈主任説,高血...
日常生活保健|三要三不要有助於身體健康
2020-12-08
早上三個“要”要咳嗽清肺每天早晨起牀後咳幾聲,每天做一做,就可以使肺變得清爽。咳嗽的震動可以將淤積在肺泡上的雜質清理下來,和體液混合成痰排出體外。建議大家每日清晨,早練時先咳嗽幾聲,來清清肺。要喝水醒過來後喝一...
夏季養生小健康知識|保健養生常識
2021-08-28
夏季養生小常識保健養生常識一、夏季失水多,應多喝水喝多點水,而且是温水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起着至關重要的作明,維持着人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組...
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