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中醫艾灸療法調理內分泌系統，以取關元穴為主。關元穴為任脈上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遺尿、尿頻，又如女性的月經不調、痛經、閉經不孕等。另外，艾灸關元穴的同時，艾灸腎俞、命門等穴，調理內分泌系統效果更佳。艾...

夏季是最適合進行中醫艾灸療法的季節，天氣熱，人體對温度比較敏感，不易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫冬病夏治的理論，而且在家就可自行施灸。中醫認為，陽虛、氣虛人羣更適合進行鍼灸療法。生病的人大多屬於陽虛體質。...

作為養生之道中的一個方法，艾灸可見是現在越來越多人用到的方式，而且現在也有大部分女人患有宮寒的情況，所以就有這樣的疑問，艾灸可以幫助治療宮寒嗎?如果你也不知道的話，接下來就和小編一起來看看吧。女人出現宮寒的情況，...

艾灸的一種神奇的療法，因為它的確有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話説，它有温陽補氣、祛寒止痛、補虛固脱、温經通絡、消瘀散結、...

治療甲狀腺低下因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患“粗脖子病”，即甲狀腺機能減退症，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶的功效利尿消腫海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具...

延緩衰老人體跟金屬一樣，在大自然中會逐漸"氧化"。人體氧化的罪魁禍首不是氧氣，而是氧自由基，是一種細胞核外含不成對電子的活性基團。這種不成對的電子很易引起化學反應，損害DNA(去氧核糖核酸)、蛋白質和脂質等重要生...

海棠果八稜海棠果樹的花色白中稍帶粉色，是優美的觀賞植物樹。果實除生食外，果實可釀酒、做蜜餞，做果醬、果醋、果酒、果丹皮的上好原料。八稜海棠果也可以切開晾成含水分30%的海棠幹，儲藏期可長達3年，以備深加工為休閒食品...

補鈣提高食物補鈣，人們很容易想到牛奶和雞蛋，而殊不知黑芝麻的鈣含量卻遠高於前兩者，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克，而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右，由此可見，黑芝麻才是補鈣佳品。芝麻的營養價值降血壓黑芝麻含有的鉀...

寒水石多為規則的塊狀結晶,常呈斜方柱形，有稜角白色或黃色，表面平滑，有玻璃樣寒水石原生態光澤，透明或不透明。有完全的解理，故晶體可沿三個不同方向劈開。質堅硬而脆，硬度3，比重2.7，條痕為白色或淡灰色，敲擊時多呈小塊斜方體...

足部分佈着由許多神經末梢構成的觸覺、壓覺和痛覺等感受器，它處於人體最遠離中樞神經的部位，其信息傳遞的途徑是足部——脊髓——大腦，而脊髓有與各個臟腑器官連接。因此，足部存在着人體各個部位和臟器的信息，同樣足部受到...

火麻在中國大部分地區有栽培，喜温暖濕潤氣候，對土壤要求不嚴，以土層深厚、疏鬆肥沃、排水良好的砂紙土壤或粘質土壤為宜。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾後為火麻仁。火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、大腸經，功效潤腸通便、潤燥...

保肝、護肝羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，起到保護肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏、抗病毒作用，因而達到清火平肝的作用。羅布麻茶的功效降血脂降...

鴿子的營養價值1.鴿肉的蛋白質含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸，...

黑棗營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質、鐵質最多。有很高的藥用價值。多用於補血和作為調理藥物，對貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。黑棗的功效與作用養血安神富含碳...

常吃乾果，可獲得固齒、補益、養身的效果富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;...

紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有"多食令人瘦"的説法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，...

營養價值狗肉不僅味道鮮美、營養豐富，而且具有入藥療疾的效用。狗肉味甘、鹹、酸、性温，具有補中益氣、温腎助陽之功。《普濟方》説狗肉“久病大虛者，服之輕身，益氣力。”《本草綱目》中載，狗肉能滋補血氣，專走脾腎二經而瞬...

小孩子免疫力比較低。經常容易生病，感冒，咳嗽，發燒，在小孩子當中經常出現，那麼有什麼辦法能增強小孩子抵抗力？得了這些病該怎麼辦呢？下面一起來看看艾灸是怎麼治療兒科疾病吧！風寒感冒治療可先用鮮姜塗擦穴位，再依大椎、風門、...

艾灸是中華文化的精髓，也是最適合中國人體質的。這也是為什麼艾灸得到很多國人的喜愛。今天小編給大家介紹一種艾灸方法，可以有效治療頸椎病。一起來看看。方法：一次性點刺針暴露針尖大約是0.2-0.3毫秒，這個一次性點刺針...

艾灸治男女科病常用穴位？艾灸法既可補陽又可調陰，有暢通經絡、温散寒濕等作用。特別對中老年人正氣不足、免疫功能低下者，有温補正氣、提高機體免疫功能的作用。下面我們就來詳細瞭解艾灸補陽調陰的對症治療方法。婦科炎...

多喝枸杞紅棗茶，熬夜也有好氣色。提到熬夜，似乎已成為大學生們不可免除的事，因為工作學習需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。我的祕方之一是天天來杯枸杞紅棗茶，製造方法很簡單，枸杞一...

防曬根據美國的研究證明，綠茶所含的兒茶素具有很強的抗氧化功能，實驗證明將含有綠茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，可減少1/3因烈日照射而導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物。這足以證明綠茶中的成分具有防曬的作用。夏...

營養成分茶樹菇含有人體所需的18種氨基酸，特別是含有人體所不能合成的8種氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營養成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。還有豐富的B族維生素和多種礦物質元素，如鐵、鉀、鋅、硒等元素都高於其...

桃子的營養價值1、桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生...

現代藥理研究也發現阿膠含有蛋白質、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素。阿膠對女性尤為重要，被譽為婦科中的上等良藥，不但可以養血補血、美容養顏，還具有調經安胎、改善...